Lenn Dageville - guide sylvothérapie certifié ANFT

Guide en bains de forêt ou sylvothérapie : je propose des sorties en forêt (région Grenobloise, région sud-est) en facilitant une reconnexion au vivant par les sens. C'est un temps de ressourcement profond, en petit groupe, pour se sentir pleinement vivant.e et en lien avec soi et son environnement et ses pairs, facilité par le cadre rassurant que j'assure. Je suis arrivée à la sylvothérapie par p

assion pour la forêt et le lien humain-vivant, et par ma formation en naturopathie (2017) - j'ai écrit un mémoire sur le sujet de la guérison psychologique par la sylvothérapie. Un livre le reprenant est en projet! La naturopathie est une approche de santé globale et naturelle (conseils en alimentation naturelle, hygiène de vie, usage et préparations de plantes médicinales, pleine conscience et méditation, exercices respiratoires et relaxation). Elle vise à enrichir la connaissance de soi dans son ensemble, des conditions de notre santé, et à stimuler la force de vie, d'autoguérison, présente en chacun.e de nous. Dans mon accompagnement, je m'adapte à vous, à vos besoins et possibilités, avec ma bienveillance et mon écoute.

*Je suis sensible à accompagner les personnes LGBTQIA+ pour qu'elles se sentent en sécurité, je suis moi-même concernée par ces identités.*