En Harmonie - Sophrologie Hersin Coupigny

31/08/2026

✨ Belle rentrée à tous ! ✨

En cette période de rentrée scolaire, je souhaite une très belle année à tous les enfants, enseignants et à l’ensemble du personnel de l’Éducation nationale.

À tous les enfants, je souhaite une année remplie de belles découvertes, de nouvelles amitiés, de confiance en vous et de petits et grands moments de bonheur.

Aux enseignants et à tout le personnel éducatif, je vous souhaite une année sereine, riche en projets et en belles réussites. Prenez également soin de vous, car votre bien-être est essentiel.

La rentrée peut être source de joie et d'excitation, mais aussi parfois de stress, d'inquiétude ou de fatigue. C'est tout à fait normal. En tant que sophrologue, je reste disponible pour vous accompagner, petits et grands, à retrouver calme, confiance, sérénité et équilibre au quotidien.

N'hésitez pas à me contacter si vous ressentez le besoin d'être accompagné(e).

Je vous souhaite à toutes et à tous une très belle rentrée et une merveilleuse année scolaire !

Jessica

26/08/2026

🌿 C’est la rentrée… et la sophrologie reprend aussi ! 🌿

Après une belle pause estivale, les rendez-vous de sophrologie à domicile reprennent ! ✨

La rentrée peut être synonyme de nouvelles habitudes, de rythme à retrouver, de stress, de fatigue ou parfois d’appréhension… Que ce soit pour les enfants qui reprennent le chemin de l’école ou pour les adultes qui retrouvent le chemin du travail, la sophrologie peut être une belle alliée pour vivre cette période plus sereinement. 🌸

À travers des exercices simples et adaptés à chacun, elle peut notamment aider à :
✨ apaiser le stress et les tensions
✨ retrouver un meilleur équilibre émotionnel
✨ favoriser la concentration et la confiance en soi
✨ apprendre à mieux gérer ses émotions
✨ retrouver un rythme plus serein
✨ prendre un temps pour soi et souffler

Parce qu’une rentrée en douceur, c’est aussi prendre soin de soi. 💛

📍 Je me déplace directement à votre domicile, dans un environnement familier et confortable, pour des séances adaptées à vos besoins et à votre rythme.

📅 Les rendez-vous sont désormais ouverts pour la rentrée.

N’hésitez pas à me contacter en message privé pour toute question ou pour réserver votre séance.

Jessica CHAVEROCHE – Sophrologue certifiée R.N.C.P

06/07/2026

Mes petits Harmonieux,

Il est bientôt temps pour moi de faire une petite pause ⏸️☀️

Pour cela je serai en vacances du 1er au 24 août 2026 inclus. Je serai ravie de vous retrouver ou de démarrer de nouvels accompagnements dès le 25 août 🙏

Je vous souhaite un très bel été et prenez soin de vous ! 🌿

Jessica 🌸

02/04/2026

Il y a des accompagnements, qui comme celui-ci, vous touchent en plein ❤️

Merci Tania pour ce que tu m'as apporté également, tu es une leçon de vie à toi seule 🙏

04/03/2026

Parfois il faut accepter de quitter la route battue, d’entendre les doutes, de sentir l’incertitude sous ses pieds. C’est peut-être moins facile, mais c’est là que la vie pousse vraiment.

Car si l’herbe ne pousse pas sur la route où tout le monde passe,
elle transforme en jardin les chemins que l’on ose inventer. 🌱

27/02/2026

Et toi, as tu déjà essayé la sophrologie ?

Et si c'était le bon moment pour toi d'essayer ?

N’hésite pas à me partager en commentaire si tu as déjà pratiqué la sophrologie ou si tu souhaite en savoir plus

Belle journée à tous
Jessica 🌸

24/02/2026

✨ Votre avis compte ! ✨️

Cher vous, 🙂

Si mes séances de sophrologie vous ont aidé à mieux gérer vos émotions, à retrouver votre sérénité ou simplement à vous sentir mieux dans votre quotidien, j’aimerais beaucoup connaître votre avis, votre ressenti ! 💛

Votre retour sur Google m’aide non seulement à améliorer mes services, mais aussi à faire connaître la sophrologie à d’autres personnes qui pourraient en bénéficier.

➡️ Laisser un petit commentaire, c’est simple et rapide : https://share.google/x6upXPHAdHUQWMPS8

Merci infiniment pour votre confiance et votre soutien ! 🙏🌿

Avec bienveillance,
Jessica

5.0 ⭐ · Alternative medicine practitioner

29/10/2025

Tu es la seule personne avec qui tu passeras chaque instant de ta vie. Apprends à te connaître, à t’écouter et à te choisir, car ton bonheur, ta paix et ton équilibre dépendent avant tout de la relation que tu entretiens avec toi-même 🫶