Anne-Laure Lynde Coaching - Gestion du stress

Je vous accompagne dans l'atteinte de VOTRE objectif (challenges privés ou professionnels, bouleversement dans votre quotidien, charge mentale importante...) J’ai passé 15 ans dans le milieu des Ressources Humaines au sein de grandes entreprises, en tant que contrôleur de gestion sociale. Comme vous j’ai connu le stress au travail, la difficulté de trouver un équilibre entre ma vie personnelle et

ma vie professionnelle. Comme vous, j’ai tâtonné pour trouver ma voie, pour définir puis atteindre mes objectifs. Dans le cadre de mon travail, j’ai rencontré des potentiels qui ne demandaient qu’à se développer. Sensible aux questions de bien-être et d’équilibre, j’ai trouvé à travers la pratique du coaching une façon très concrète de tracer ma voie vers une vie qui me ressemble et me correspond. Et c’est cette expérience que je partage avec vous, vous guidant à mon tour sur ce chemin qui est le vôtre et que je vous encourage à explorer pas à pas. Aujourd'hui coach professionnelle certifiée (RNCP),ma pratique professionnelle répond à la Charte éthique de l’EMCC (Conseil Européen du Mentorat et du Coaching en Français). Tout comme ma certification, c’est un cadre formel qui permet d’assurer une prestation de qualité, tout en me laissant le moyen d’adapter mon regard et mon intentionnalité à votre demande. Mon rôle est de vous guider à travers les défis que vous rencontrez. Etudiants,
Il est parfois difficile d’organiser son travail, d’être performant, de préparer un examen ou simplement de ne pas lâcher prise durant ses études. Jeunes parents,
Fatigue, questionnements, inquiétudes : l’arrivée d’un enfant est un bouleversement de taille qui met face à des enjeux nouveaux. Salariés
Un nouveau poste, des challenges élevés ou tout simplement trop de pression au sein de l’entreprise. Ce quotidien qui vous mine. Familles
Deuils, changements de parcours, déménagement, le quotidien est parfois semé d’embuches qui nous empêchent d’avancer. Je suis soucieuse de chaque histoire, de chaque parcours, je suis attachée à VOTRE réussite.