20/10/2026
🌿 Ménopause : préservez votre capital osseux !
À la ménopause, la baisse des œstrogènes accélère la perte de densité osseuse.
🦴 Le saviez-vous ? L’os réclame du calcium pour sa solidité, mais aussi du collagène pour sa structure.
✨ Le rôle du silicium : Le MMST (présent dans le G5®) fait l’objet de recherches prometteuses sur le tissu osseux.
🌱 Pensez global : activité physique, alimentation équilibrée et apports adaptés pour préserver votre mobilité de demain !