Elodie Descoubes - Hypnose

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Elodie Descoubes - Hypnose service d'hypnothérapie, hypnose ericksonienne

À 93 ans, vous pensez que c’est encore possible de travailler une phobie ? C’est à peu près comme ça qu’a commencé ma jo...
06/10/2026

À 93 ans, vous pensez que c’est encore possible de travailler une phobie ?

C’est à peu près comme ça qu’a commencé ma journée aujourd’hui.
Cette dame est venue au cabinet, accompagnée d’un proche, avec une demande très précise : sa phobie grandissante des araignées. 🕷️

Nous avons fait une séance courte, tranquillement, à son rythme, j’ai vraiment beaucoup aimé ce moment.

Parce qu’on peut parfois imaginer qu’une peur installée depuis longtemps est devenue « normale », qu’il faut faire avec.

Et puis parfois, on essaie.
Et ça peut donner une très jolie séance 🤩

Alors oui : travailler sur une peur ou une anxiété peut aussi être tout à fait envisageable avec une personne très âgée.

27/09/2026

HYPNOSE chez les ados ANXIEUX

🤯 Nos ados sont parfois paralysés par le stress avant un contrôle ou un examen...

Pour certains jeunes, le stress scolaire prend tellement de place qu’il finit par affecter la concentration, la confiance en soi, le sommeil ou simplement le plaisir d’aller en cours...

Mais derrière ce que l’on appelle parfois « le stress des études », il peut y avoir une véritable anxiété scolaire.

L’hypnose peut être une aide pour apprendre à mieux vivre ces moments, prendre du recul face aux pensées anxieuses et retrouver davantage de confiance et de sérénité.

Cabinets d’hypnose à
📍Idron près de Pau et
📍Montaut près de Nay
Contact par SMS 06 70 02 40 22

service d'hypnothérapie, hypnose ericksonienne

26/09/2026

HYPNOSE chez les ados ANXIEUX

🤯 Nos ados sont parfois paralysés par le stress avant un contrôle ou un examen...

Pour certains jeunes, le stress scolaire prend tellement de place qu’il finit par affecter la concentration, la confiance en soi, le sommeil ou simplement le plaisir d’aller en cours...

Mais derrière ce que l’on appelle parfois « le stress des études », il peut y avoir une véritable anxiété scolaire.

L’hypnose peut être une aide pour apprendre à mieux vivre ces moments, prendre du recul face aux pensées anxieuses et retrouver davantage de confiance et de sérénité.

J’ai écrit un nouvel article sur ce sujet, pour expliquer ce que l’hypnose peut apporter dans l’accompagnement de l’anxiété scolaire chez nos ados.

👉 L’article est à découvrir sur mon site.
https://www.elodiedescoubes-hypnose.com/post/anxiété-scolaire-et-stress-chez-l-adolescent-hypnose

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L'intérêt de l'hypnose pour la prépa mentale du grimpeur👍
15/09/2026

L'intérêt de l'hypnose pour la prépa mentale du grimpeur👍

BlokCast | Podcast escalade par BlokCorp · Episode

🤯 Septembre est souvent synonyme de reprise, de rythme effréné et de listes de choses à faire… Mais c’est aussi un bon m...
10/09/2026

🤯 Septembre est souvent synonyme de reprise, de rythme effréné et de listes de choses à faire… Mais c’est aussi un bon moment pour se recentrer sur soi.

Prendre un temps pour comprendre ce qui nous pèse, dépasser un blocage, apaiser une anxiété ou simplement retrouver un peu plus de sérénité.

Merci à cette personne pour ce précieux témoignage 🙏
Deux ou trois séances suffisent parfois à se libérer de ses freins.

Chaque accompagnement est bien sûr unique et s’adapte aux besoins de chacun.
Et si, cette rentrée, vous vous accordiez aussi une place dans votre agenda ? 🌱✨
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elodiedescoubes-hypnose.com

02/08/2026

Voici l'agréable 2e lieu où je vous recevrai certains mercredis, sur demande, à Montaut 🤗
Mon cabinet principal restant à Idron !
À très vite 😊

🌻 Le cabinet reste ouvert toute la semaine prochaine pour vous accueillir.Ensuite, il sera temps pour moi de faire une p...
24/07/2026

🌻 Le cabinet reste ouvert toute la semaine prochaine pour vous accueillir.
Ensuite, il sera temps pour moi de faire une petite pause estivale afin de me ressourcer. ☀️

Pendant cette période, le cabinet sera fermé, mais je resterai disponible pour répondre à vos demandes et prendre vos rendez-vous. N'hésitez donc pas à me laisser un message, je vous répondrai dès que possible.

Je vous souhaite à toutes et à tous un très bel été, de belles vacances si vous en profitez, des moments de repos, de joie et de partage.
Prenez soin de vous🌸

Au plaisir de vous retrouver très bientôt. Elodie Descoubes

« Je pensais qu’une seule séance d’hypnose suffirait… »C’est une attente que j’entends parfois en consultation.L’hypnose...
23/07/2026

« Je pensais qu’une seule séance d’hypnose suffirait… »

C’est une attente que j’entends parfois en consultation.

L’hypnose peut provoquer de véritables déclics. Certaines personnes ressentent un changement dès la première séance : un apaisement, une nouvelle perception, une sensation de se libérer de certains automatismes.

Mais l’hypnothérapie n’est pas une séance magique où l’on efface un problème instantanément.

C’est une thérapie brève : elle vise des changements en un nombre limité de séances, mais ces changements ont besoin de s’intégrer.

Nos réactions, nos habitudes, nos peurs ou nos compulsions se sont souvent construites avec le temps. L’hypnose permet de travailler en profondeur avec les mécanismes conscients et inconscients, pour favoriser de nouvelles façons de fonctionner.

Parfois le changement est rapide. Parfois il demande plusieurs étapes. Chaque personne avance selon son histoire et son objectif.

L’hypnose est un accompagnement qui permet au changement de se mettre en place, à votre rythme.

🌱 Il n’existe pas de séance magique… mais il existe des transformations profondes et durables.

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Il existe des souffrances que les enfants ne peuvent pas raconter.Non pas parce qu'ils refusent, mais parce que les mots...
22/07/2026

Il existe des souffrances que les enfants ne peuvent pas raconter.

Non pas parce qu'ils refusent, mais parce que les mots n'existent pas encore. Parce que la honte, la peur ou la culpabilité prennent toute la place.

Dans ces moments-là, je ne cherche pas à leur faire raconter ce qui est arrivé.

Je leur propose de créer une histoire.

Un enfant choisit ses personnages, son univers, son aventure. Il imagine un chemin, des rencontres, des obstacles, des transformations... Et, sans s'en rendre compte, il dépose dans ce récit une partie de ce qu'il vit à l'intérieur.

Cette histoire n'a pas besoin d'être interprétée. Elle a simplement besoin d'être accueillie.

J'ai été profondément touchée par l'une de ces histoires. Elle parlait d'un enfant qui prenait le temps de ramasser, de trier, de nettoyer et de transformer ce qu'il avait trouvé, avec l'aide bienveillante d'un proche. Ce qui pouvait être gardé était soigneusement conservé. Ce qui ne lui appartenait plus trouvait naturellement une autre place.

À travers cette métaphore, il montrait qu'au cœur même d'une expérience très douloureuse, il existait encore des ressources, des liens de confiance et la possibilité d'une transformation.

Les enfants possèdent une capacité extraordinaire à parler avec des images lorsque les mots sont trop difficiles.

Et parfois, c'est dans un conte inventé, au détour d'une aventure extraordinaire, que commence doucement le chemin de la réparation.

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Par respect du secret professionnel, cette publication est inspirée de situations rencontrées en cabinet, mais tous les éléments permettant d'identifier une personne ont été modifiés.

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Comfort Suites 1 Allée Antoine De Bourbon
Idron
64320

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