11/08/2026
Vous avez parfois l’impression d’avoir tout essayé… mais que rien ne change vraiment ?
Les crises, les incompréhensions, les émotions qui débordent, cette sensation de ne plus savoir comment réagir…
Depuis 2019, j’ai accompagné plus de 500 familles, des enfants, des adolescents, des adultes…
Au fil de ces années, de mon expérience de terrain, de mes formations et des dernières avancées en régulation émotionnelle et en communication, j’ai développé la méthode C.H.R.I.S.
Une méthode en 5 piliers pour :
🍃mieux se comprendre,
🍃apaiser les émotions,
🍃renforcer les relations,
🍃Instaurer un cadre sécurisant,
🍃et retrouver un équilibre durable.
Aujourd’hui, cette méthode est le fil conducteur de chacun de mes accompagnements.
Accompagnements individuels (parents, enfants, adolescents, adultes) et de groupes.
Un changement durable par des prises de conscience, des expériences, des outils concrets et un accompagnement adapté à votre histoire.
Que vous soyez parent, que votre enfant traverse une période difficile, il existe un chemin pour retrouver plus de sérénité.
Et si c’était le moment de prendre un nouveau départ ?
Écris « CHRIS » en commentaire ou en message privé, et échangeons ensemble sur l’accompagnement le plus adapté à votre situation.
Bonjour, Je suis Christelle, accompagnante parentalité en gestion du stress et des émotions.
J’aide les enfants, ados à retrouver leur place, les parents à poser un cadre ferme et bienveillant, les adultes et professionnels à retrouver une vie apaisée grâce à des outils concrets : la méditation pleine conscience, l’art thérapie et la discipline positive
Ateliers, séjours, accompagnement en groupe dédiés en présentiel près de Pau (64), dans les Pyrénées Atlantiques ou en visio.
