Laurent Roubenne. Hypnothérapeute, Praticien CLEEN, Coach

10/08/2026

Nos pensées ressemblent à des graines : celles que nous nourrissons chaque jour finissent par prendre racine dans nos comportements, nos décisions et notre vie.

Avoir un état d’esprit positif ne signifie pas nier les difficultés. Cela signifie choisir, consciemment, de diriger son attention vers ce qui nous élève, nous renforce et nous fait avancer.

Parfois, une seule pensée différente au réveil suffit à donner une autre direction à toute une journée.

Le rappel du jour :
Accordez-vous quelques instants pour reconnaître le chemin parcouru, valoriser vos efforts et semer autour de vous un peu plus de confiance, de bienveillance et de positif.

Laurent Roubenne

08/08/2026

Je le constate de plus en plus dans mes accompagnements en perte de poids avec l’hypnose : les personnes qui obtiennent les plus belles évolutions ne sont pas forcément celles qui arrivent avec le plus de confiance.

Ce sont souvent celles qui, à un moment donné, prennent une décision : s’engager réellement dans leur transformation.

L’hypnose ne fait pas maigrir à votre place. Elle est un outil qui permet de travailler sur certains automatismes, le rapport à l’alimentation, les émotions et les comportements installés au fil des années.

Mais derrière l’outil, il y a quelque chose d’essentiel : votre état d’esprit et votre engagement.

Aujourd’hui, je vois de plus en plus de personnes intégrer mon accompagnement avec cette volonté de ne plus simplement « essayer de perdre du poids », mais de changer durablement leur manière de fonctionner.

Et c’est souvent là que les choses commencent réellement à bouger.

La transformation commence dans l’esprit… avant de devenir visible dans le corps.

09/07/2026

C'est le top du top ! Michelle a perdu 6 kg en 31 jours grâce à l'hypnose

Après des années à enchaîner les régimes sans résultat durable, Michelle pensait avoir tout essayé.

À 66 ans, elle décide pourtant de tenter une approche totalement différente… sans imaginer que cette expérience allait transformer sa relation avec la nourriture, son moral et sa confiance en elle.

Dans cette interview, Michelle raconte, avec ses propres mots, ce qu'elle a vécu pendant ces 31 jours. Elle partage ses doutes, ses découvertes, les moments qui l'ont marquée et les raisons pour lesquelles elle affirme aujourd'hui :

« C'est le top du top ! »

Une vidéo authentique, sans scénario, dans laquelle elle explique pourquoi cette expérience a été différente de tout ce qu'elle avait connu auparavant.

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Ces témoignages reflètent des expériences personnelles. Les résultats peuvent varier selon les personnes, leur engagement, leur situation personnelle et leur suivi.

https://youtu.be/o0umw0Cgpqg

Après des années à enchaîner les régimes sans résultat durable, Mic...

30/05/2026

Jusqu’à 20 kg perdus avec l’hypnose.

Dans cette vidéo, j’ai réuni plusieurs témoignages réels de personnes que j’ai accompagnées dans mon programme de perte de poids premium de 31 jours avec l’anneau gastrique virtuel sous hypnose.

Elles parlent de kilos perdus, de satiété retrouvée, de confiance, de déclics, mais aussi d’un changement profond dans leur comportement alimentaire.

Parce que la perte de poids ne se joue pas seulement dans l’assiette.

Elle se joue aussi dans le cerveau, dans les automatismes, dans les émotions et dans cette nouvelle partition alimentaire qui peut commencer à se réécrire.

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Écoutez leurs témoignages.
Ils peuvent peut-être vous aider à comprendre qu’une autre approche est possible.

https://youtu.be/ppbT3yCcbtM

Dans cette vidéo, vous allez découvrir 10 témoignages réels de pers...

23/05/2026

À 72 ans, Françoise perd 7,5 kg en 31 jours avec l’hypnose

À 72 ans, Françoise pensait peut-être que son corps ne répondrait plus comme avant…

Après plusieurs méthodes essayées, après des années de blocage, elle témoigne aujourd’hui de son parcours dans mon accompagnement premium de 31 jours autour de la perte de poids avec l’anneau gastrique virtuel sous hypnose.

Résultat de son expérience personnelle : -7,5 kg en 31 jours.

Mais au-delà du chiffre, ce qui ressort surtout de son témoignage, c’est ce qu’elle a retrouvé :

✅ une sensation de légèreté
✅ des quantités alimentaires naturellement réduites
✅ la disparition des grignotages du soir
✅ un meilleur sommeil
✅ une alimentation plus saine
✅ une reprise d’activité physique
✅ plus de confiance dans sa capacité à changer

Françoise explique aussi avoir ressenti, dès la première séance d’hypnose, une sensation de rétrécissement au niveau de l’estomac. Les séances d’hypnose, les capsules audio, l’auto-hypnose et le suivi quotidien l’ont aidée à rester connectée à son objectif tout au long de l’accompagnement.

Son message aux personnes qui hésitent encore est simple :

« Foncez et n’ayez pas peur. »

Merci à Françoise pour ce témoignage sincère, humain et inspirant.

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⚠️ Ce témoignage reflète l’expérience personnelle de Françoise. Les résultats peuvent varier selon les personnes, leur engagement, leur situation personnelle et leur suivi.



https://youtu.be/AlL5SDIHjMw

À 72 ans, Françoise témoigne de son parcours après avoir suivi mon ...

20/05/2026

https://youtube.com/shorts/kw4yBXfQCVg?is=f0-O-WsC_nFfc2Jm

Retrouvez énergie, dégonflez, changez deux tailles de vêtements et chaussez-vous enfin ! L'impact de perdre 7 kilos : une nouvelle vie. Continuez sur cette l...

19/05/2026

Brigitte : -7,3 kg en 31 jours avec l’anneau gastrique virtuel sous hypnose

Brigitte partage aujourd’hui son témoignage après 31 jours d’accompagnement pour la perte de poids avec l’anneau gastrique virtuel sous hypnose.

Après des années d’épreuves, de régimes, de grignotages émotionnels et de découragement, elle pensait ne jamais réussir à perdre du poids durablement.

Avec la préparation progressive des petites assiettes, la pose de l’anneau gastrique virtuel sous hypnose, les audios, le suivi quotidien, la marche et le cercle de soutien, Brigitte a retrouvé une nouvelle dynamique.

Résultat depuis la pose de l’anneau gastrique virtuel :
-7,3 kg en 31 jours.

Mais surtout, elle explique qu’elle revit, qu’elle mange naturellement moins, qu’elle marche 6 à 7 km par jour, qu’elle admire à nouveau son corps et qu’elle ressent une vraie fierté d’elle-même.

Un témoignage sincère, humain et profondément inspirant.

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⚠️ Ce témoignage reflète une expérience personnelle. Les résultats peuvent varier selon les personnes. L’hypnose et l’accompagnement proposés ne remplacent pas un avis médical ni un suivi par un professionnel de santé lorsque cela est nécessaire.



https://youtu.be/rjk2uVqk-IY

Brigitte témoigne de son parcours après 31 jours d’accompagnement pour la perte de poids avec l’anneau gastrique virtuel sous hypnose. Après des années de ré...

16/05/2026

“J’en ai pleuré…” Christine perd 7 kg en 31 jours avec l’anneau gastrique virtuel

Christine a accepté de partager son témoignage après avoir suivi mon accompagnement premium de 31 jours pour la perte de poids avec l’anneau gastrique virtuel sous hypnose.

Avant de commencer, elle avait déjà essayé plusieurs méthodes pour perdre du poids, sans réussir à obtenir un résultat durable. Ce qui a fait la différence pour elle : l’hypnose, le protocole alimentaire, les capsules audio, l’auto-hypnose, mais aussi un accompagnement quotidien pour rester motivée, soutenue et connectée à son objectif.

Au fil des 31 jours, Christine a ressenti des changements dans sa relation à l’alimentation, dans ses quantités, dans son énergie et dans sa façon de vivre son corps.

Son résultat : –7 kg en 31 jours.

Et surtout, une phrase très forte dans son témoignage :

“J’en ai pleuré…”

Merci à Christine pour sa confiance, son engagement et ce partage sincère qui pourra aider d’autres personnes à franchir le pas.

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⚠️ Ce témoignage reflète une expérience personnelle. Les résultats peuvent varier selon les personnes, leur engagement, leur situation, leur métabolisme, leur état de santé et leur suivi. L’hypnose et l’accompagnement proposés ne remplacent pas un avis médical ni un suivi par un professionnel de santé lorsque cela est nécessaire.



https://youtu.be/b4rwN5rzxTs

Dans cette interview, Christine partage son expérience après avoir suivi mon accompagnement premium de 31 jours dédié à la perte de poids avec l’anneau gastr...

15/05/2026

Brigitte perd 7,3 kg en 31 jours avec l’anneau gastrique virtuel sous hypnose.

Brigitte vient de terminer mon accompagnement premium de 31 jours pour la perte de poids avec l’anneau gastrique virtuel sous hypnose.

Dans cette interview, elle partage avec beaucoup de sincérité son parcours, son rapport au poids, son rapport au corps, ses anciennes tentatives pour maigrir, puis ce qui a changé après la pose de l’anneau gastrique virtuel sous hypnose.

Son résultat : 7,3 kg perdus en 31 jours.

Mais au-delà du chiffre, ce témoignage montre surtout une transformation plus profonde : moins de faim, une satiété plus naturelle, des quantités alimentaires réduites sans frustration, un rapport plus apaisé à la nourriture, et une vraie reconnexion à son corps.

Brigitte explique aussi l’importance des séances d’hypnose, des capsules audio, du protocole alimentaire, de l’auto-hypnose et du suivi quotidien pendant l’accompagnement.

Un témoignage fort, authentique et généreux, qui peut aider toutes les personnes qui ont déjà essayé plusieurs méthodes, qui pensent ne plus y arriver, ou qui souhaitent perdre du poids autrement, avec un accompagnement structuré, humain et à distance.

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⚠️ Ce témoignage reflète l’expérience personnelle de Brigitte. Les résultats peuvent varier selon les personnes, leur engagement, leur situation personnelle et leur suivi.



https://youtu.be/gS_NWsTzWsE

Dans cette interview, Brigitte partage son témoignage après avoir suivi mon accompagnement premium de 31 jours pour la perte de poids avec l’anneau gastrique...

12/05/2026

Après 6 ans sans réussir à perdre du poids, Émilie perd 6,1 kg en 31 jours avec l’hypnose

Émilie pensait que perdre du poids n’était peut-être plus possible pour elle.

Pendant plusieurs années, elle avait essayé différentes méthodes : régimes alimentaires, jeûne intermittent, changements seule… sans résultat vraiment concluant.

Puis elle a décidé de tenter une approche différente :
la perte de poids avec la pose de l’anneau gastrique virtuel sous hypnose, dans le cadre de mon accompagnement premium de 31 jours.

Résultat :
-6,1 kg en 31 jours.

Mais au-delà du chiffre, ce qui est important dans son témoignage, c’est ce qu’elle explique :

Elle a ressenti une satiété très rapide.
Elle a vu ses quantités diminuer naturellement.
Elle s’est sentie accompagnée au quotidien.
Elle a retrouvé de la motivation, de la confiance et une meilleure compréhension de ses habitudes alimentaires.

Émilie le dit elle-même : ce qui a fait la différence, c’est l’accompagnement, le suivi quotidien, les séances d’hypnose, les capsules audio, le protocole alimentaire et l’hypno-coaching.

Ce témoignage est précieux, car il montre qu’une transformation durable ne passe pas seulement par la volonté.
Elle passe aussi par un vrai cadre, une méthode, un accompagnement, et un changement intérieur.

Bravo Émilie pour votre engagement et votre parcours.

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⚠️ Ce témoignage reflète l’expérience personnelle d’Émilie. Les résultats peuvent varier selon les personnes, leur situation, leur engagement et leur suivi.

https://youtu.be/lPYwsP-US8c

Émilie pensait ne plus réussir à maigrir. Après plusieurs années de blocage, différents régimes alimentaires et des essais comme le jeûne intermittent, elle ...