Mme Perrault-Bernard Sophrologue

02/08/2026

01/08/2026

'abandonnez jamais un rêve parce qu'il vous semble difficile.

On peut apprendre à tout âge, Progresser pas à pas et réussir Ce que l'on croyait Impossible. La patience, La persévérance Et l'envie d'avancer Ouvre souvent des portes Que l'on n'osait pas Pousser.

Ne vous comparez jamais aux autres.

Avancer À votre rythme, Gardez confiance en vous Il réjouissez-vous de chaque petite victoire.

Il n'est jamais trop t**d Pour apprendre, Grandir et croire en ses possibilités.
La plus belle Réussite Est ce souvent celle Que l'on n'osait plus espérer.

29/07/2026

Aujourd'hui j'aimerais adresser un immense merci à tous les agriculteurs. Alors qu'il travaille déjà sans relâche avec beaucoup de difficultés financières ne regarde pas et n'hésite pas avec leurs tracteurs, leurs citernes et leur courage au service des pompiers pour lutter contre les incendies et protéger les vies. Votre générosité, votre solidarité et votre amour de la terre force le respect. Vous êtes des femmes et des hommes d'un courage admirable. Puissiez-vous recevoir toute la reconnaissance que vous méritez que les hommes politiques prennent soin de vous quand vous prenez soin de nous chaque jour, souvent dans l'ombre. Merci du fond du cœur Nicole Perrault Bernard

27/07/2026

Aujourd'hui, mon cœur est auprès de tous les pompiers, des bénévoles et des et de toutes les équipes mobilisées pour lutter contre les incendies.
Pendant que beaucoup d'entre nous sont à l'abri, avance avec un courage admirable pour protéger des vies des maisons et notre si belle nature. Merci pour votre dévouement, votre force votre humanité. Vous méritez notre plus profond respect et toute notre connaissance. Ayons aussi une pensée pour les familles touchées par des épreuves. Que notre solidarité notre soutien les accompagne. Prenons soin les uns des autres quarts cet ensemble que l'on traverse les moments les plus difficiles.

24/07/2026

La vie n'est toujours pas facile. Elle nous met parfois à l'épreuve, nous fait tourner douter, pleurer. Mais chaque difficulté peut aussi nous apprendre à grandir, et, à mieux comprendre et apprécier les petits bonheurs que nous offre chaque journée. La vie devient douce lorsque nous choisissons de semer la bienveillance la gratitude et l'amour autour de nous ne perdons jamais confiance. Même après les plus gros orages, le soleil finit toujours par revenir. Nicole Bernard Perrault

22/07/2026

Aujourd'hui, j'ai simplement envie de vous dire merci. Merci d'être là, de lire ces petits messages, et les partager, de les accueillir avec tant de bienveillance. Ensemble, nous formons une belle chaîne de cœur ou l'amour, le respect, l'entraide et l'espérance ont toute leur place je vous souhaite une belle journée Nicole Bernard Perrault

17/07/2026

Si j'avais une baguette magique, je chasserai la solitude, j'apaiserais la peines et redonnerais l'espérance à tous ceux qui souffrent. Mais comme je n'en ai pas, j'offre simplement ce que je peux : une écoute quelques mots de réconfort, un peu de tendresse et beaucoup de bienveillance. Parfois, afin qu'il se sent compris retrouve déjà un peu de lumière Nicole Bernard Perrault

16/07/2026

Aujourd'hui j'ai une immense pensée pour nos pompiers, nos policiers et tous ceux qui risquent leur vie pour protéger la nôtre.
Pendant que beaucoup d'entre nous sont en sécurité, répondre présent, avec courage, dévouement et humanité. Un immense merci votre engagement vous méritait notre respect, notre reconnaissance… et de ne jamais être. Oublier