Carole Arnt - Psychologue

14/09/2026

Bonjour à toutes et tous,

Petite modification de calendrier pour les ateliers Médecine Générale et Psychiatrie 36 (MedGpsy36) à Issoudun.

Initialement prévus en septembre, les ateliers sont décalés et débuteront :

➡️ Insomnie : à partir du 2 novembre 2026, le lundi de 18h à 20h

➡️ Dépression légère à modérée : à partir du 3 novembre 2026, le mardi de 9h à 11h

Ces ateliers de Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) sont organisés en petits groupes et animés par des psychologues. Ils permettent de bénéficier d'un accompagnement progressif et d'outils concrets pour mieux comprendre et gérer ces difficultés.

Le dispositif est entièrement pris en charge : rien à débourser, si ce n'est un peu de votre temps qui pourrait vous être particulièrement bénéfique.

Si vous souffrez d'insomnie ou de troubles dépressifs et pensez que ces ateliers pourraient vous aider, parlez-en à votre médecin traitant. Il pourra évaluer votre situation et, si vous répondez aux critères, vous orienter vers le dispositif.

N'hésitez pas à partager cette publication autour de vous afin que l'information puisse parvenir aux personnes qui pourraient en bénéficier.

01/06/2026

Un lieu, c'est plus que quatre murs.

C'est un espace où nous nous sentons écoutés, où nous pouvons déposer ce qui nous pèse, réfléchir, avancer dans une atmosphère propice.

L'espace a été repensé pour être encore plus accueillant, pour les petits, comme pour les grands 😉

Selon vous, qu'est-ce qui vous faire vous sentir bien et en confiance dans l'accompagnement ?

Je serais curieuse de lire vos réponses en commentaire.

25/05/2026

C'est avec une immense tristesse que je vous annonce le décès de mon acolyte, Lapinou. Lapinou prenait sa place au cabinet. Son décès est survenu brutalement mardi dernier, malgré une prise en charge vétérinaire.

🐇💔

16/03/2026

L’autre jour, lors d’un goûter à la MARPA proche d’Issoudun, une habitante a posé une question toute simple…

Et tout le monde s’est arrêté de parler pendant quelques secondes.

Elle a demandé :
« Pourquoi le mot vieux est-il perçu comme une insulte, alors qu’on utilise si facilement le mot jeune ? »

Autour de la table, les regards se sont croisés.
Puis les échanges ont commencé.

Certains ont parlé des mots qui blessent.
D’autres du regard de la société sur l’âge.
Et beaucoup ont partagé leurs expériences, leurs souvenirs… leur vision de la vie.

Lors de ces rencontres que j'ai animé en qualité de psychologue intervenante pour Brain Up Association, la photographie a servi de point de départ pour discuter, se souvenir, ressentir… et surtout créer du lien.

Nous avons conclus nos 4 séances autour d’un goûter convivial, les échanges ont parfois été profondes, parfois pleines d’humour, mais toujours sincères.

Au fil des 4 séances, une chose est devenue évidente :
l’âge ne définit pas une personne. L’expérience, les histoires et les rencontres, oui.

Un grand merci aux habitants et aux professionnels pour leur accueil chaleureux. 🌿

💬 Et vous, qu’en pensez-vous ?
Le mot “vieux” vous dérange-t-il ? Ou est-ce simplement un mot comme un autre ?

14/03/2026

13/03/2026

Retour sur les journées : "Parole d’Agriculteur"

De fin janvier à mi-février, j’ai eu le plaisir de participer à 4 journées dédiées au mieux-être des agriculteurs. Ces journées s’intitulaient « Parole d’Agriculteurs ».

Organisées à l’initiative de la technicienne Cynthia Carcy pour le groupement d’éleveurs porcins biologiques Biodirect, ces rencontres avaient pour objectif de créer un espace d’échange dans un métier où les temps pour Soi et pour la parole sont souvent rares.

Au programme de ces journées :
🚜 Visite d’élevage, pour échanger sur le quotidien et sur les pratiques
🍽️ Repas, moment convivial et propice aux partages
ℹ️ Intervention de la MSA, autour des prestations sociales et des dispositifs d’accompagnement au travail pour les agriculteurs
💬 Groupes de parole, que j’ai eu le plaisir d’animer en tant que psychologue

Ces quatre journées ont permis à chacun de partager autour de son expérience, de ses préoccupations ainsi que de ses ressources et de ses réussites.

Ces temps collectifs rappellent combien la parole, l’écoute et le lien entre pairs sont essentiels pour soutenir celles et ceux qui travaillent au cœur du vivant.

Merci aux organisateurs (Cynthia et le groupement Biodirect) pour leur confiance et pour avoir permis d'initier ces journées
Merci aux intervenants des MSA (MSA Loire-Atlantique - Vendée, MSA Services Mayenne Orne Sarthe, MSA Limousin, MSA des Portes de Bretagne) pour la qualité et la pertinence de leurs interventions,
Merci aux participants pour la richesse, la sincérité et authenticité des échanges.

̂tre ́mentale ́etbienêtre

09/10/2025

Quand ceux dont tu prends soins, prennent soins de toi à leur tour 😁

Je remercie encore ma jeune patiente d'avoir pensé à mon goûter aujourd'hui.

28/09/2025

✨ Du 6 au 19 octobre 2025, retrouvons-nous autour des Semaines d’Information sur la Santé Mentale : un temps fort pour réparer le lien social et prendre soin de notre bien-être, ensemble.

🥂Je serai présente sur les Bistrot'SIMS de Giroux et Guilly.🎲
Au plaisir d'échanger avec vous.