Les Mains d'Helena - Massage bien-être

19/08/2026

Hello chers tous !

J'espère que vous allez bien 🤩
.Je n'ai pas pris le temps de publier mise à part en story parce que c'est ultra rapide 😄) alors un petit point sur la situation 😁

Je n'ai pas vu passer l'été ( je l'ai senti , par contre, comme tout le monde 🥵😄)
J'ai eu le plaisir et la chance de vivre de belles aventures et séances, de rencontrer des nouvelles et nouveaux client(e)s . J'ai des familles entières dans ma clientèle, c'est trop chou 😍 Merci beaucoup de parler de moi autour de vous ! Vous êtes ma meilleure équipe marketing ! 🙏😁
Merci beaucoup aussi de laisser vos avis sur vos expériences 🙏

Sinon, cet été, j'ai profité de ma famille et de mes amis. Pas vite fait, mais plusieurs jours d'affilée ensemble ; c'était agréable de ne pas avoir eu à survoler nos sujets de discussions par manque de temps.
On apprend tellement des autres si on partage autre chose que le superficiel.

Mon fils nous a fait, pour la deuxième fois en 4 ans, la surprise de revenir de l'autre bout du monde. Comme ça, en semaine, à 20h, voir arriver la chaire de ma chaire, c'était ce qu'on appelle " très émouvant" 😄❣️

J'ai affiché une année de plus à mon compteur de vie, en ce mois d'août 🎈🙏

Je me suis délassée maintes fois et copieusement dans ma piscine 😂 et presque tous les soirs, je regarde le coucher de soleil en pensant que je ne m'en lasserai jamais..

J'ai une douce pensée pour celles et ceux qui ont vécu des moments difficiles cet été . 🤍

Voilà, l'été 2026 n'est pas fini mais je sens son départ imminent dans l'air de ces derniers matins..

Je vous envoie un bouquet de belles énergies pour que chacune puisse fleurir autour de vous ❤️

À très bientôt ✨

30/07/2026

Date limite pour les réservations le 17 août 2026 😍
Vous avez des questions avant de réserver ? 😀
Bonne journée à toutes et tous ☀️☺️

Bonjour tout le monde 💚

C'est avec grand plaisir que nous vous annonçons un nouveau :
✨ Week-end Bien-Être ✨

🌿 offrez-vous une parenthèse 🌿

📅 Du 18 au 20 septembre 2026
📍 Au Domaine du Mas Coûtant
Domaine du Mas Coutant

Le temps d'un week-end, laissez le stress de côté et venez prendre soin de vous dans un cadre apaisant.

Au programme :
💆‍♀️ Massages
😌 Relaxation
💡 Luminothérapie
👥 ateliers en groupe
👣 Réflexologie
💦 Bain nordique
🏊‍♀️ Piscine
✨ Et bien d'autres surprises… comme d'habitude !

Accordez-vous ce moment rien que pour vous, pour vous ressourcer, vous reconnecter à l'essentiel et repartir pleinement revitalisé(e).

🌸 Les places sont limitées, pensez à réserver dès maintenant !
Nous avons hâte de vous retrouver pour partager ce beau moment de détente et de sérénité. 💚

Hébergement deux nuits et repas compris.

Renseignements et inscriptions au:
06 16 99 58 34

Les Mains d'Helena - Massage bien-être et Naturel et Sens

17/07/2026

Bonjour tout le monde 💚

C'est avec grand plaisir que nous vous annonçons un nouveau :
✨ Week-end Bien-Être ✨

🌿 offrez-vous une parenthèse 🌿

📅 Du 18 au 20 septembre 2026
📍 Au Domaine du Mas Coûtant
Domaine du Mas Coutant

Le temps d'un week-end, laissez le stress de côté et venez prendre soin de vous dans un cadre apaisant.

Au programme :
💆‍♀️ Massages
😌 Relaxation
💡 Luminothérapie
👥 ateliers en groupe
👣 Réflexologie
💦 Bain nordique
🏊‍♀️ Piscine
✨ Et bien d'autres surprises… comme d'habitude !

Accordez-vous ce moment rien que pour vous, pour vous ressourcer, vous reconnecter à l'essentiel et repartir pleinement revitalisé(e).

🌸 Les places sont limitées, pensez à réserver dès maintenant !
Nous avons hâte de vous retrouver pour partager ce beau moment de détente et de sérénité. 💚

Hébergement deux nuits et repas compris.

Renseignements et inscriptions au:
06 16 99 58 34

Les Mains d'Helena - Massage bien-être et Naturel et Sens

10/07/2026

🌟Choisissez votre massage
pour cet été et offrez-vous un moment de bien-être 🌟

Je suis à votre disposition pour voir ensemble la formule la plus adaptée à vos besoins.💫🩵

🌿 Salle de massage climatisée naturellement.

09/07/2026

Hello la Team,
🌸🌸🌸🌸🌸

Avez-vous mal au dos en ce moment ?

Cela peut venir de la déshydratation : quand il fait très chaud , on perd plus d'eau. Les muscles peuvent être plus sujets aux crampes et aux contractures, ce qui peut provoquer ou accentuer des douleurs dans le dos.

Une autre cause est le sommeil perturbé.
L'épuisement physique devient l'épuisement psychique et résultat : mal au dos..

Et que dire des contrastes de températures ? La sensation de froid peut entraîner des contractions réflexes sur certains muscles et c'est encore le dos qui prend !

Que faire pour apaiser ces douleurs :

💦Boire régulièrement ( ce n'est pas la quantité qui compte mais la régularité)

🤲 Un massage du dos peut vraiment soulager : il détend les muscles, relance la circulation sanguine, soulage les tensions nerveuses et invite au lâcher-prise 🙏

💪 Protéger son corps des coups de froid et également des coups de soleil ( la couche superficielle de la peau est endommagée et entraîne une inflammation)

Prenez soin de vous 🥰

Photo de mon mal de dos , aïe aïe 😅) ça va mieux maintenant ouf 😁🙏

01/07/2026

Nos enfants...❤️

Ce post pour rappeler à quel point c'est important et essentiel d'apprendre aux enfants à prendre soin d'eux dès leur plus jeune âge.
Les massages aident les enfants à se connecter avec leur corps, à comprendre leurs sensations et à reconnaître l'importance du bien-être physique.
C'est une méthode efficace pour réduire le stress et l'anxiété. Cela leur apprend à gérer leurs émotions dès leur plus jeune âge.
Les massages favorisent un contact physique sain entre les enfants et leurs parents , renforçant ainsi les liens affectifs et la confiance.
Le massage peut stimuler la circulation sanguine, favoriser la digestion et renforcer le système immunitaire, contribuant ainsi à la santé globale de l'enfant.
En intégrant des pratiques telles que le massage dans leur routine, les enfants apprennent l'importance des soins personnels, ce qui les aide à développer des habitudes saines à long terme.
Prendre soin de soi en général, y compris à travers des activités comme le massage, peut renforcer l'estime de soi chez les enfants, leur montrant qu'ils méritent de prendre du temps pour eux-mêmes.

En résumé, enseigner aux enfants à prendre soin d'eux-mêmes par le massage et d'autres pratiques de bien-être peut poser des bases solides pour leur santé physique et mentale tout au long de leur vie.

Leur bien être maintenant engendre leur bien-être futur .❤️


Photo 2023. Un petit garçon très réceptif 💖 une demi-heure de massage en présence de sa maman.

07/06/2026

Enlevez vos bijoux, détachez vos cheveux, respirez, .. on y va !
💓

20/05/2026

Ici je vous dis quelles sont mes crèmes chouchous Secrets de miel 😎

1- La crème corps hydratante fleur de miel 🤍

Alliant miel de citronnier, cire d'abeille, huiles de Jojoba et d’Olive et Beurre de cacao, cette formule naturelle nourrit la peau grâce aux propriétés exceptionnelles de ses actifs. La peau est subtilement parfumée et veloutée au toucher.
Naturelle et hydratante, cette crème riche protège du dessèchement cutané et apaise les sensations d’irritations et tiraillement. Elle est aussi idéale pour la prévention des vergetures.

2- La crème anti- tâches et anti-âge 🤍

Infusée d'extrait de Gr***de, réputée pour illuminer et éclaircir la peau, et enrichie en miel de Manuka, la crème mains fond délicatement pour une absorption rapide et sans fini collant. Sa texture légère et délicate enveloppe les mains d'un voile aux senteurs miellées.

3- La crème Riche 🤍

Les actifs de cette crème concentrée en font un soin anti-âge global unique ! Gelée Royale, Collagène, Algues des neiges et Acide Hyaluronique agissent en symbiose pour votre peau. Véritable concentré de jeunesse, notre Crème Riche sublime votre visage en boostant son hydratation, son besoin en collagène et en favorisant la régénération cellulaire. Elle vous offre un teint éclatant, une peau plus lisse et repulpée, tout en atténuant les taches pigmentaires.

4- La crème pieds miel de thym et Propolis 🤍

La peau de nos pieds est souvent soumise à des pressions, des frottements et des chocs, ce qui peut la rendre sèche et rugueuse. Avec cette crème vous allez non seulement hydrater votre peau, mais aussi assurer une bonne hygiène de vos pieds grâce à la propolis. Dites adieu aux callosités, fissures et rugosités.

❣️ces crèmes pour le visage et le corps sont comme un doux réconfort, apportant hydratation et bien-être à notre peau tout en nous offrant une sensation de douceur et de protection.❣️

20/05/2026

Fêtes des mères 🩷🌸

Des dizaines d'idées cadeaux pour sublimer les mamans 🩷🌸

🌟Dernière commande le 25 mai

🌟Découvrez tous les trésors de Secrets de miel dans ma e- boutique :
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19/05/2026

Retour sur la journée détente du 17 mai 🩷🌟
Je me remets doucement de cette magnifique journée de dimanche... ( C'est sportif d'organiser de la détente 😁 mon corps, ma tête et mes émotions sont au max à chacunes de ces aventures 😅 ) mais quel bonheur de l'avoir fait une fois encore 🫶 un grand merci à mon binôme de choc : Coralie Naturel et Sens ❣️

Merci de tout cœur à nos chères participantes , pleines de bonne humeur et d'enthousiasme 🥰.
Magnifiques, vivantes et pétillantes 🩷

Pour info on planche déjà sur la prochaine date.. 😎 avec toujours de nouvelles expériences et découvertes, toujours sur le thème du bien-être et de la déconnexion.🌸🌸

Biiiiises 😘