AYAM "Anicca Yoga & Ayurveda Massage"

25/08/2026

Chers amis du Yoga,

💜 je suis super contente de vous partager le programme des cours collectifs hebdomadaires et des projets seniors 2026/2027. Les cours reprennent de manière échelonnée à partir du lundi 31 août.

📩 Contactez-moi par mail à [email protected] pour recevoir tout renseignement concernant ces cours et pour vous inscrire !

🧘‍♂️ En retraite méditative à partir de ce soir jusqu'à samedi, je reviendrai vers vous à partir de dimanche ou lundi

Om Shanti ! 🕉️

25/08/2026

12/08/2026

Namasté !

S'il fait beau, on se retrouve dans exactement une semaine pour un atelier de Yoga en plein air au Jardin Les pieds dans l'herbe à Herrlisheim
Mercredi 19 août à partir de 18h...
Nous visitons le beau jardin avant de démarrer une pratique de Hatha yoga et de terminer par un Yoga Nidra (yoga du sommeil conscient).

Pour vous inscrire, écrivez-moi à [email protected]

A bientôt les pieds dans l'herbe ! 🌳💚

24/07/2026

AYAM est fermée jusqu'au 16 août. Je pars me reposer et voyager en Inde, à la source même du Yoga 💜
A bientôt

23/07/2026

Chers amis du Yoga,

💜 je suis super contente de vous partager le programme des cours collectifs hebdomadaires et des projets seniors 2026/2027. Les cours reprennent de manière échelonnée à partir du lundi 31 août.

💜 Contactez-moi par mail à [email protected] pour recevoir tout renseignement concernant ces cours et pour vous inscrire !

📆 Pour ceux qui souhaitent un cours de yoga privé 💝, un cours aquatique au plan d'eau 💦 ou un massage bien-être 💆🏻‍♀️à partir du 17 août, contactez-moi pour prendre rendez-vous.

​Très bon été à toutes et à tous, Om Shanti ! 🕉️

09/07/2026

Les températures montent ! 🥵☀

Pensez à vous rafraichir en pratiquant Sh*tali Pranayama 👅.. et en buvant assez d'eau, bien évidemment ! 💧🧊🚰💦

Le « Sh*tali », cette technique de respiration, suffit-elle pour mieux supporter la chaleur ?
Cet exercice pratiqué par les amateurs de yoga séduit les internautes qui n'hésitent pas à tenter l'expérience en tirant la langue pour se rafraîchir.

Source :
https://fr.news.yahoo.com/sport/le-%C2%AB-sh*tali-%C2%BB-cette-technique-de-respiration-suffit-elle-pour-mieux-supporter-la-chaleur-170109883.html

Héloïse Bauchet
Mis à jour lun. 6 juillet 2026 à 7:01 PM UTC+2

30/06/2026

🧘‍♀️ Yoga en plein air à Roeschwoog 🌿

Offrez-vous une parenthèse de bien-être au bord de l’eau avec Murielle. Une pratique douce, accessible à tous, dans un cadre naturel apaisant.

📅 Dates :
• 13 juin : 9h30 – 11h30
• 20 juin : 9h30 – 11h30
• 1er juillet : 17h30 – 19h30
📍 Lieu : Zone de loisirs du Staedly à Commune de Roeschwoog

💶 Tarif : 20 €/personne
👥 Ouvert à tous

🧘 Apportez votre tapis ! Après la séance dans l'herbe, une découverte du yoga aquatique pourra être proposée aux personnes sachant nager (selon la saison). Pensez à votre maillot de bain et, si vous en avez, à une planche ou une frite.

📞 Inscription obligatoire : 06 69 34 73 10 ou [email protected]

🐾 Animaux non autorisés

✨ Venez respirer, bouger et vous ressourcer en pleine nature ! 🌿💙

Lien vers l'événement et la page de la Zone de Zone de Loisirs du Staedly - Officiel

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