Pharmacie Huot

17/09/2026

🩺 5 CHIFFRES SANTÉ À CONNAÎTRE

Tension, rythme cardiaque, température… On entend souvent ces chiffres sans forcément savoir ce qu’ils signifient.

Voici 5 repères simples à connaître 👇

❤️ Tension artérielle : autour de 120/80 mmHg
💓 Fréquence cardiaque : généralement 60 à 100 battements/min au repos
🌡️ Température : habituellement autour de 36,5 à 37,5 °C
🩸 Glycémie à jeun : généralement < 1,10 g/L
🫁 Saturation en oxygène : généralement 95 à 100 %

⚠️ Ces valeurs sont des repères généraux. Elles peuvent varier selon l'âge, l'état de santé, les traitements ou les circonstances. Une valeur inhabituelle doit toujours être interprétée dans son contexte.

💚 Une question sur vos chiffres ?
Votre équipe de la Pharmacie Huot est là pour vous conseiller.

16/09/2026

🍂 VOTRE PEAU CHANGE AVEC L’AUTOMNE… ET VOTRE ROUTINE AUSSI !

Après l’été, le soleil, la chaleur et les changements de température, la peau peut devenir plus sensible, manquer de confort ou d’hydratation.

C’est le moment idéal pour adapter votre routine de soins. 🤎

🫧 1. NETTOYER EN DOUCEUR

On commence par préserver la barrière cutanée avec un lait Hydra-nettoyant, formulé notamment à base :

• d’acide hyaluronique, reconnu pour ses propriétés hydratantes

• de camomille, aux propriétés apaisantes

À rincer à l’aide de la Lotion Hydra-perfectrice pour compléter le nettoyage et préparer la peau à recevoir ses soins.

💧 2. RENFORCER L’HYDRATATION

Selon les besoins de votre peau, plusieurs possibilités :

✨ Ialudeep, à base d’acide hyaluronique et de mauve, pour apporter hydratation et confort à la peau.

✨ Pro-Collagène Collrenew, pour celles qui recherchent également une action lissante et uniformisante. Disponible en 4 textures, elle permet d’adapter le soin à votre type de peau et à vos préférences.

☀️ 3. NE PAS OUBLIER LA PHOTOPROTECTION

Même en automne, les UV sont toujours présents. Selon votre exposition, pensez à une protection solaire SPF 50+, avec une galénique adaptée à votre peau : sèche, mixte, grasse, sensible… Il existe aujourd’hui des textures pour chaque besoin.

🤍 ET SI VOUS NE SAVEZ PAS QUELS SOINS CHOISIR ?

À la Pharmacie Huot, plusieurs membres de notre équipe sont qualifiés et spécialisés en dermocosmétologie pharmaceutique.

Nous sommes disponibles pour vous proposer des conseils personnalisés, vous aider à construire une routine adaptée et réaliser, lorsque nécessaire, un diagnostic de peau afin de mieux identifier ses besoins.

🍂 Chaque peau est différente : n’hésitez pas à venir nous demander conseil au comptoir. Nous prendrons le temps de trouver avec vous la routine qui vous correspond.

15/09/2026

ALERTE PROMO POUX ! 😱

Ils sont eux aussi de retour… mais on s’en passerait bien ! 😅

💛 Profitez de -20 % de remise immédiate sur la gamme Apaisyl® Anti-Poux : traitements, shampooing 3 en 1… de quoi agir rapidement contre les poux et les lentes.

📱 Scannez le QR code présent en pharmacie pour télécharger votre coupon et bénéficier de la remise.

📅 Offre valable jusqu’au 31/12/2026, dans la limite des stocks disponibles.

💚

10/09/2026

🩵 SEPTEMBRE TURQUOISE 🩵

Le mois de sensibilisation aux cancers gynécologiques.

Col de l’utérus, ovaires, endomètre, vulve, vagin… Ces cancers peuvent toucher les femmes à différents âges de la vie.

🔎 Certains signes méritent votre attention :

• saignements inhabituels, notamment après la ménopause
• douleurs pelviennes persistantes
• pertes vaginales inhabituelles
• ventre gonflé de façon persistante

👉 Ces symptômes ont le plus souvent d’autres causes qu’un cancer, mais s’ils sont inhabituels ou persistent, mieux vaut en parler à un professionnel de santé.

💉 La prévention compte aussi !
La vaccination contre les HPV permet de prévenir une grande partie des cancers liés à ces virus.

🩺 Et pour le cancer du col de l’utérus, le dépistage régulier permet de détecter des lésions précancéreuses avant qu’elles n’évoluent.

🩵 S’informer • Prévenir • Dépister • En parler

Parce qu’écouter son corps et prendre soin de sa santé, c’est déjà agir.

08/09/2026

💚 SEPTEMBRE BOUGE ! 🚶‍♀️🚲

Et si la rentrée était l’occasion de bouger un peu plus au quotidien ?

Pas besoin d’être un grand sportif ! 😉

Marcher, jardiner, danser, faire du vélo, jouer avec les enfants ou simplement prendre les escaliers… Tout compte !

⏱️ L’objectif chez l’adulte : au moins 30 minutes d’activité physique dynamique par jour.

Bouger régulièrement, c’est bon pour :

❤️ le cœur
💪 les muscles et les os
🧠 le moral
😴 le sommeil
🩺 la prévention de nombreuses maladies chroniques

Et surtout, inutile de vouloir tout changer du jour au lendemain : on commence à son rythme et on essaie d’être régulier.

🌿 Chaque mouvement compte !

Alors, petit défi pour ce mois de :

👉 Et vous, comment allez-vous bouger aujourd’hui ?

31/08/2026

27/08/2026

🐰💬 LE CONSEIL DU MOIS DE PIMPRENELLE

« Les z’humains… la rentrée approche, et devinez qui prépare aussi son retour ?
Les poux ! 🪳😱

Pour les tenir à distance, certaines huiles essentielles, comme le Tea Tree 🌿 et la Lavande fine 💜, peuvent être utilisées en prévention dans des conditions adaptées.

⚠️ Mais attention, les huiles essentielles ne conviennent pas à tout le monde, notamment selon l’âge, la grossesse ou certaines situations de santé.

Alors pas de potion improvisée ! 🐰☝️
Demandez conseil à votre pharmacien pour savoir si elles peuvent être utilisées et comment.

🛡 Prévenez

🔍Surveillez

🧴Agissez

Pour plus de renseignements et de conseils n'hésitez pas à solliciter notre équipe, au top 😉🥰

Signé : Pimprenelle, experte à grandes oreilles. 🐰💚

26/08/2026

🐶 26 AOÛT • JOURNÉE MONDIALE DU CHIEN 🐾

Aujourd’hui, nos fidèles amis à 4 pattes sont à l’honneur ! ❤️
Ils nous accompagnent, nous font rire, nous rassurent… et surtout, on les aime, alors on les protège !

🛡️ Pensez à leur protection antiparasitaire :

🦟 Antiparasitaires externes
Puces • Tiques • Moustiques • Phlébotomes…

🪱 Antiparasitaires internes
Vers intestinaux et autres parasites internes.

Une protection adaptée et régulière contribue à préserver leur santé… mais aussi celle de toute la famille. 🐕💚

🐾 Bonne journée à tous les chiens, petits, grands, sages… et un peu moins sages ! 😄

20/08/2026

🎒🌟 La rentrée approche… pensez à soutenir les défenses naturelles de vos enfants ! 🌟🍌🍒

Le retour à l'école, c'est aussi le retour des microbes avec la reprise de la vie en collectivité.

Pour bien démarrer l'année, il est important d'accompagner les enfants avec de bonnes habitudes… et un petit coup de pouce si besoin.

Découvrez la gamme LCA Kids :

🍌 Multivitamines : pour accompagner la vitalité au quotidien.

🛡️ Défenses Naturelles : pour soutenir les défenses naturelles dès 3 ans.

✔️ Formules à base d'ingrédients d'origine naturelle.

✔️ Sans colorant artificiel ni conservateur superflu.

✔️ Des goûts gourmands appréciés des enfants.

👩‍⚕️ Notre équipe est à votre écoute pour vous aider à choisir la solution la plus adaptée à votre enfant.

✨ Préparez dès maintenant une rentrée en pleine forme !

17/08/2026

🧒🎒 Objectif : une rentrée… sans poux ! 🪮✨

La rentrée approche… et avec elle, le retour des poux dans les écoles.

Anticiper, c'est éviter les mauvaises surprises ! 😉

Retrouvez la gamme Pouxit pour une protection complète :

✔️ Le traitement pour éliminer efficacement poux et lentes en cas d'infestation.

✔️ Le spray préventif pour limiter le risque de contamination au quotidien.

✔️ Le shampoing protecteur pour compléter la routine de prévention.

💚 Le bon réflexe : traiter si nécessaire… puis protéger pour éviter une nouvelle infestation !

👩‍⚕️ Notre équipe est à votre disposition pour vous accompagner et vous conseiller afin d'aborder la rentrée en toute sérénité.