Yoga Esprit Surf

Yoga Esprit Surf Emilie, Yoga Esprit Surf, propose des cours de Yoga et Yoga sur paddle à Lège Cap Ferret. Retrouvez Yoga Espr...

Une activité ouverte à tous pour mieux connaître son corps, apprendre à respirer, travailler la souplesse, la tonicité et l'équilibre. Les cours de Yoga Esprit Surf / Yoga Esprit Montagne sont ouverts à tous. Des cours adultes et des cours enfants spécialement adaptés pour eux (à partir de 7 ans). Les séances de yoga proposées permettent notamment de mieux connaître son corps, apprendre à respirer

, travailler la souplesse. L'accent est mis également sur la tonicité et l'équilibre, qui sont nécessaires lorsque l'on pratique des sports de glisse. Des cours de yoga dédiés aux sports de glisse, en pré ou post session sportive.

🧘🏼 🙌 Reprise des cours de Yoga & Yoga sur paddle dès mecredi 5 août 🙌🧘🏼De retour à la maison, j'ai l'immense plaisir de ...
03/08/2026

🧘🏼 🙌 Reprise des cours de Yoga & Yoga sur paddle dès mecredi 5 août 🙌🧘🏼
De retour à la maison, j'ai l'immense plaisir de vous annoncer que nous pourrons reprendre nos séances de Yoga et Yoga sur paddle dès ce mercredi 5 août 🤸🏼
Voici le planning des prochains jours :
Mercredi 5 août
Yoga sur paddle au Cap Ferret, départ du CN Ferret
- 9h00
- 10h30
Durée 1h30. Tarif 35€/pers matériel inclus
Yoga sur la plage du Bertic à Claouey, au bout de l'avenue Michelet.
- 18h30
Durée 1h00 Tarif 16€/pers
Jeudi 6 août
- 9h30 : Yoga sur la plage du Bertic à Claouey
Vendredi 7 août
- 10h30 : Yoga sur paddle au Cap Ferret. Départ du Cercle Nautique du Ferret.
Dimanche 9 août
- 9h30 : Yoga sur la plage du Bertic à Claouey
D'autres créneaux disponibles pour vos séances privées de yoga à domicile.
J'espère vous voir nombreux à ces séances de reprise. Merci à toutes et tous pour votre soutien, vos messages.
Info / Résa 0762375318 ou [email protected]

🤍 🖤 Mercredi 22 juillet 2026 : tout s'arrête, se fige, se brise...🤍🖤La dernière séance de Yoga avec vous mes chers YoGi,...
02/08/2026

🤍 🖤 Mercredi 22 juillet 2026 : tout s'arrête, se fige, se brise...🤍🖤
La dernière séance de Yoga avec vous mes chers YoGi, c'était il y a maintenant 11 jours... Alors que nous sommes en plein mois de juillet, que le planning est rempli et que je me fais une joie de vous voir, de vous retrouver quotidiennement pour nos séances collectives ou privées sur la terre ferme ou sur l'eau.... Je suis loin de me douter de ce qui va arriver.
Mercredi 22 juillet 18h30 : Nous étions sur la plage du Bertic à Claouey pour notre séance de yoga entre ombre et soleil, face au Bassin.
Une atmosphère étrange car le danger au loin nous faisait signe, on voyait de la fumée. C'était à Saumos, la forêt commençait à bruler.
À la fin de la séance, 19h30, les cendres venaient avec le vent se déposer sur la plage... Sentiment étrange... Que se passe-t-il ? Pourquoi ces fumées au loin sont de plus en plus sombres ? On dirait que ça prend de l'ampleur ?
Ce soir là, le feu sera loin, très loin d'être maîtrisé ou même contenu.... C'est le début de la fin.
La suite vous la connaissez tous, le feu s'étend, mange peu à peu la forêt, dévore les maisons, détruit tout sur son passage, ne laissant que des cendres derrière lui. Les évacuations se succèdent, s'enchaînent...
Sur le terrain, pompiers, renforts civils, militaires, bénévoles, agriculteurs... Font tout pour sauver notre belle nature et nos maisons qui s'embrasent. Les maires de chaque commune touchée avec leurs élus, bénévoles et quelques irréductibles restés sur place organisent, accompagnent, soutiennent ceux qui luttent jour et nuit contre le feu, les reprises...
Un immense 🙏 MERCI 🙏 à eux et à tout ceux qui ont œuvré et travaillent encore à éteindre ce feu gigantesque.
Toujours évacuée, en attente de savoir quand est ce que je pourrai rentrer et ensuite quand est ce que je pourrai à nouveau tous vous retrouver... Envahie par les sentiments de tristesse et d'impuissance.
Mais il nous faut encore être patient...
J'espère vous retrouver très vite sur le tapis ou les paddle.
D'ici là, prenez soin de vous et de vos proches.
Mes pensées pour ceux qui ont tout perdu.

🧘🏼  🤸🏼 Programme Yoga & Yoga paddle de la semaine à venir : Équilibré et alignementTrouver son équilibre, son centre, s'...
18/07/2026

🧘🏼 🤸🏼 Programme Yoga & Yoga paddle de la semaine à venir : Équilibré et alignement
Trouver son équilibre, son centre, s'aligner pour se sentir bien et rayonner.
Différentes séances de Yoga vous sont proposées :
- SUR LE SABLE, sur la plage du Bertic à Claouey... On peut s'installer à l'ombre des pins avec le chant des cigales.
YOGA plage du Bertic à Claouey (au bout de l'avenue Michelet)
- Mercredi 22/07 à 18h30
- Jeudi 23/07 à 9h30
- Dimanche 26/07 à 9h30
Tarif : 16€/pers
- SUR L'EAU avec Le Yoga sur paddle au Cap Ferret. On évolue sur nos paddles, dans la conche du Mimbeau avec le regard vers la Dune du Pyla ou vers le phare et les cabanes ostréicoles.
YOGA SUR PADDLE au Cap Ferret. Départ du Cercle Nautique du Ferret (plage du Phare)
- Lundi 20/07 à 11h00
- Mercredi 22/07 à 10h30
- Vendredi 24/07 à 14h00
Tarif : 35€/pers matériel inclus
2 ambiances, 2 styles différents mais à chaque fois dans un cadre exceptionnel, en pleine nature.
C'est avec plaisir que je vous accompagne sur le chemin du Yoga mêlant douceur et dynamisme pour que vous profitiez pleinement de la séance et en retirez tous les bénéfices 🙌 Vous serez boostés pour toute votre journée, votre séjour....

D'autres créneaux disponibles pour vos séances privées de yoga à domicile.
Info / Résa 0762375318 ou [email protected]

☀️🙌 Nouveauté : Les Week-ends Yoga & Yoga sur paddle reprennent en septembre ☀️🙌Et si vous profitiez de quelques jours p...
16/07/2026

☀️🙌 Nouveauté : Les Week-ends Yoga & Yoga sur paddle reprennent en septembre ☀️🙌
Et si vous profitiez de quelques jours pour ralentir et vous déconnecter totalement de votre quotidien ?
Allez, go! Ce sera le programme de septembre !
2 départs, 2 dates au choix :
- Vendredi 11 au 13 septembre
- Vendredi 25 au 27 septembre
Le temps d'un week-end, au Cap Ferret, venez profiter d'un break iodé bien mérité.
Des séances de Yoga, la découverte du Yoga sur paddle, des balades en velo et même en pinasse. Et nous serons logé dans une magnifique villa typique du Bassin... Le rêve devient réalité !
Pour cela rendez-vous sur mon site internet (lien en bio) rubrique "week-end Yoga".
Vous pourrez vous inscrire directement via le lien auprès de mon partenaire Les Covoyageurs : https://www.les-covoyageurs.com/683-circuit-nouvelle-aquitaine-cap-ferret-yoga-velo-et-break-iode
Hâte de partager cette belle expérience avec vous 🙌
Info / Contact : www.yogaespritsurf.fr
[email protected] / 0762375318

💦 🧘🏼‍♀️ Planning Yoga & Yoga paddle de la semaine à venir 💦 🧘🏼‍♀️ Le soleil, la chaleur, les envies d'extérieur, de vaca...
11/07/2026

💦 🧘🏼‍♀️ Planning Yoga & Yoga paddle de la semaine à venir 💦 🧘🏼‍♀️
Le soleil, la chaleur, les envies d'extérieur, de vacances, de déconnexion...
Voici le planning de la semaine à venir, de quoi répondre à toutes les envies !
YOGA sur la plage du Bertic à Claouey (au bout de l'avenue Michelet)
- Lundi 13/07 à 9h30
- Jeudi 16/07 à 9h30
- Dimanche 19/07 à 9h30
Durée 1h / Tarif 16€/pers
YOGA SUR PADDLE au Cap Ferret. Départ du CN Ferret situé plage du phare au Cap Ferret.
- Lundi 13/07 à 15h00
- Mercredi 15/07 à 16h30
- Vendredi 17/07 à 17h30
Durée 1h30. Tarif 35€/pers matériel inclus.
D'autres créneaux disponibles pour vos séances privées de yoga à domicile.
Info / Résa 0762375318 ou [email protected]

08/07/2026
🤸🏼 🧘🏼‍♀️ Top départ des vacances scolaires : Programme de la semaine à venir 🧘🏼‍♀️🤸🏼Ça y est, c'est parti, dès lundi, on...
04/07/2026

🤸🏼 🧘🏼‍♀️ Top départ des vacances scolaires : Programme de la semaine à venir 🧘🏼‍♀️🤸🏼
Ça y est, c'est parti, dès lundi, on passe au planning été avec des séances de Yoga et Yoga sur paddle pour vous régaler!
YOGA sur la plage du Bertic à Claouey (ou en salle au Domaine du Ferret Restaurant & Spa à Claouey suivant la météo)
- Lundi 6/07 à 9h00
- Mercredi 8/07 à 18h30
- Jeudi 9/07 à 9h30
- Dimanche 12/07 à 9h30
Tarif : 16 €/pers
YOGA SUR PADDLE au Cap Ferret. Départ du CN Ferret / Cercle Nautique du Ferret
- Lundi 6/07 à 10h30
- Mercredi 8/07 à 10h00
- Vendredi 10/07 à 14h00
Tarif : 35€/pers matériel inclus
Pensez à vous inscrire. Places limitées. Inscriptions obligatoires.
D'autres créneaux disponibles pour vos séances privées à domicile.
Info / Résa 0762375318 ou [email protected]

🙌☀️ Vos événements du mois de juillet : Planning été ☀️🙌Ça y est, c'est l'été et nous avons déjà débuté le mois de juill...
03/07/2026

🙌☀️ Vos événements du mois de juillet : Planning été ☀️🙌
Ça y est, c'est l'été et nous avons déjà débuté le mois de juillet... Le temps passe si vite !
C'est parti, le planning été se mets en place dès ce lundi 6 juillet 🎉
YOGA sur la plage du Bertic à Claouey, ou en salle au Domaine du Ferret à Claouey si mauvaise météo
- Lundi à 9h30 (sauf si marée haute)
- Mercredi à 18h30 (sauf si marée haute)
- Jeudi à 9h30
- Dimanche à 9h30
Tarif : 16€/pers
YOGA SUR PADDLE au Cap Ferret. Départ du Cercle Nautique du Ferret situé plage du phare au Cap Ferret.
Lundis, Mercredis et Vendredis à marée haute.
Planning en ligne sur mon site internet www.yogaespritsurf.fr (lien en bio)
Tarif : 35€/pers
YOGA À DOMICILE /Séances privées de yoga.
Je me déplace jusqu'à vous avec tout le matériel. Si besoin, cela peut aussi être organisé sur la plage du Bertic à Claouey.
Tarif sur demande, selon le nombre de personnes
Places limitées. Inscriptions obligatoires.
Info / Résa 0762375318 ou [email protected]

🌊🏄🏼‍♂️🤙 Programme de la semaine après un week-end Surf & Yoga / Roxy Vahiné Cup France 🤙🏄🏼‍♂️🌊Un très bon week-end. Je s...
28/06/2026

🌊🏄🏼‍♂️🤙 Programme de la semaine après un week-end Surf & Yoga / Roxy Vahiné Cup France 🤙🏄🏼‍♂️🌊
Un très bon week-end. Je suis heureuse d'avoir pu être présente sur l'évènement Roxy VahineCup France ce week-end, organisé par le Surf Club de la Presqu'île /Surf Club de la Presqu'île et Ligue Surf Nouvelle-Aquitaine et être aux côtés des compétitrices pour leur partager mes séances de Yoga
Voici maintenant le planning Yoga pour la semaine à venir :
YOGA sur la plage du Bertic à Claouey (au bout de l'avenue Michelet)
- Lundi 29/06 à 9h30 et 18h30
- Mercredi 01/07 à 18h00
- Vendredi 03/07 à 12h45
D'autres créneaux disponibles pour vos séances de Yoga en cours privés /cours à domicile.
Info / Résa 0762375318 ou [email protected]

☀️🔥 Forte chaleur et planning aménagé 🔥☀️C'est chaud.... Chaud.... Alors on trouve une solution au frais ou alors on ann...
21/06/2026

☀️🔥 Forte chaleur et planning aménagé 🔥☀️
C'est chaud.... Chaud.... Alors on trouve une solution au frais ou alors on annule les cours

Voici donc le planning de cet semaine.
YOGA à Cap Golf / Terrasse à l'ombre
- Lundi 22/06 à 9h30
YOGA au Domaine Du Ferret à Claouey, en salle climatisée
- Mercredi 24/06 à 18h00
YOGA à Cap Golf /Terrasse ombragée ou sur la plage du Bertic si les températures descendent
- Vendredi 26/06 à 9h30 et 12h45
YOGA & SPA au Domaine du Ferret à Claouey
- Vendredi détente le 26/06
18h00 : Yoga
19h00 : Nocturne Spa
YOGA SUR PADDLE au Cap Ferret, en partenariat avec Le CN Ferret :
- Samedi 27/06 à 14h30
Places limitées. Inscriptions obligatoires. Planning susceptibles de changer suivant l'évolution de la météo.
Info / Résa 0762375318 ou [email protected]

Adresse

Domaine Four, Cap Golf
Lège
33950

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 20:00
Mardi 09:30 - 20:00
Mercredi 09:30 - 20:00
Jeudi 09:30 - 20:00
Vendredi 09:30 - 20:00
Samedi 09:30 - 20:00
Dimanche 09:30 - 20:00

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