11/06/2026
On connait tous l'expression « Faire du vélo, ça ne s’oublie jamais ! » Pourtant, beaucoup d’entre nous oublient bien trop facilement d'utiliser leur vélo au quotidien, alors que ses bénéfices pour la santé sont, quant à eux, toujours bien présents.
Ce moyen de déplacement est aussi un véritable allié de santé publique.
Dans un contexte où la sédentarité progresse, le vélo représente une solution simple et concrète pour remettre de l’activité physique dans le quotidien, sans forcément ajouter une contrainte de temps ou d’organisation supplémentaire.
Trajets domicile-travail, déplacements professionnels, visites de terrain… chaque déplacement peut devenir une opportunité de bouger davantage.
Ses bénéfices sont multiples :
Amélioration de la condition physique,
Prévention des maladies chroniques,
Réduction du stress,
Impacts positifs sur l’environnement et la qualité de vie en ville
Selon l’Onaps, dans son rapport “santé en mouvement, le pouvoir de la marche et du vélo” la pratique du vélo a permis d’éviter près de 2 000 décès prématurés et 6 000 maladies chroniques en France en 2019, ce qui rappelle son impact concret à l’échelle de la population.
Pour les professionnels du sport et de la santé, encourager les mobilités actives comme le vélo s’inscrit pleinement dans une démarche de prévention et d’accompagnement vers un mode de vie plus actif. 💪
Découvrez plus d’informations sur le guide https://www.fub.fr/sites/fub/files/fub_velo_sante_note_position_2026_vf.pdf?fbclid=IwY2xjawSX9rVleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAwzNTA2ODU1MzE3MjgAAR6vYOQkjygHvnkv16VDDenSiBAtCzrJ4ivmfkNk43qm8Ae1P3WILcJsyGemyg_aem_haQe8u6bACjauMVOz_e9Fw
🚴 Et si chaque déplacement devenait une occasion de bouger un peu plus ?
🚲 Et si investir dans le vélo était aussi une politique de santé publique ?
Comme le rappelle Reporterre, le média de l'écologie, développer la pratique du vélo ne permet pas seulement de réduire la sédentarité ou les maladies chroniques : c’est aussi un outil concret pour améliorer la santé globale et réduire durablement les dépenses de santé.
Mais les changements individuels ne suffisent pas. Dire aux personnes de « bouger plus » ne fonctionne que si les conditions le permettent. Cela suppose des politiques publiques ambitieuses pour aménager nos espaces de vie et faciliter la pratique quotidienne du vélo et de la marche.
👉 Avec son rapport « Santé en mouvement : le pouvoir de la marche et du vélo », la FUB formule des recommandations concrètes pour faire des mobilités actives un véritable levier de prévention et les intégrer pleinement aux politiques publiques de santé.
📖 Lire l’article de Reporterre :
https://reporterre.net/Tout-le-monde-aurait-a-y-gagner-investir-dans-le-velo-est-aussi-bon-pour-la-Secu
📊 Lire le rapport de la FUB :
https://lnkd.in/ezyxCD7C
