Sophro 15-03

19/10/2022

Un peu violent mais, Aucun jugement, une simple (remise en ) question.

Pourquoi est-ce plus simple de ne rien faire sur son canapé, alors que notre corps et notre esprit ont tant besoin d'être stimulé ?
Pourquoi faut-il autant de Courage pour atteindre des objectifs qui semble être la Base d'une vie agréable ?

Aller bien, se reprendre en main, ça peut commencer maintenant. Tu en as envie, tu t'en sens l'énergie?

Il n'y a pas de mauvaise réponse :
- si c'est : NON : c'est ok, tu as le droit d'aller mal, d'avoir la flemme, c'est pas grave, prends ton temps, vis pleinement tes émotions, on verra le reste plus t**d!
- Si c'est : OUI et que tu acceptes un coup de main : Ensemble on fera en sorte que tu ais les moyens d'y arriver 😉

Alors, prêts ?

02/09/2022

Sois toi-même, de toute façon on ne peut pas plaire à tout le monde 😉

29/08/2022

Prêt à attaquer la rentrée ?
Que ce soit pour un coup de pouce , pour être plus en accord avec toi-même ou pour tenter une nouvelle expérience :
La Sophrologie en groupe , c'est le bon plan 😉
Alors sens toi libre de t'accorder du temps : https://fb.me/e/2M1Sfo5G6

20/07/2022

Parents en période de Vacances scolaires : Pensez à prendre soin de vous ;)

La sophrologie peut apprendre aux parents à garder leur sang-froid et à mieux gérer leurs émotions devant leurs enfants.