L'écrin du Ki

L'écrin du Ki Praticienne zen shiatsu spécialisation cancer, troubles du cycles menstruel et ménopause. Ecoute, respect du rythme de chacun et bienveillance sont mes valeurs.

Praticienne en massages bien-être orientés vers la femme

Praticienne en shiatsu équin et canin Le centre de bien-être L'écrin du Ki vous accueille à La Bréole, Saint-Jean-Montclar et Gap. Je propose des séances de shiatsu adaptées à tous, spécialisées dans l'accompagnement du cancer et des troubles du cycle féminin, mais aussi efficaces pour le stress, la fatigue ou les douleurs chroniques. Massa

ge relaxant, massage tonifiant, massage madérothérapie, do-in et shiatsu animalier complètent mes pratiques pour retrouver équilibre et vitalité. Offrez-vous un moment de détente et d'harmonisation énergétique à proximité de l'Ubaye, Serre-Ponçon et la vallée de Gap. Uniquement sur rendez-vous.

23/07/2026

☀️𝗦𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂 𝗲𝘁 𝗰𝗼𝘂𝗽 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗹𝗲𝗶𝗹, le shiatsu ne traite pas directement le coup de soleil lui-même.

En revanche, il peut accompagner le corps pour l'aider à mieux gérer la sensation de chaleur et soutenir son retour à l'équilibre.

C'est ce que je vous propose dans cette vidéo avec la présentation de 3 points à stimuler ou masser si vous en ressentez le besoin.

Pour vous ou pour un proche.

🔶

Je suis ANNE, 𝕡𝕣𝕒𝕥𝕚𝕔𝕚𝕖𝕟𝕟𝕖 𝕤𝕙𝕚𝕒𝕥𝕤𝕦.

Je vous accompagne dans l'apaisement de vos déséquilibres du quotidien.

A travers ma pratique du shiatsu, 𝘃𝗶𝘃𝗲𝘇 𝗹'𝗲𝘅𝗽é𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗱'𝘂𝗻 𝗯𝗶𝗲𝗻-ê𝘁𝗿𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗵𝗲𝗻𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗮𝘂 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 é𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲.

🪷
𝔸𝕟𝕟𝕖 𝔻𝕖𝕓𝕠𝕦𝕣𝕘𝕚𝕒 - 𝕃'é𝕔𝕣𝕚𝕟 𝕕𝕦 𝕂𝕚

📍12, cours du vieux moulin, 05000 Gap

📍31, route de Déoule, 04340 La Bréole

📱06.50.27.23.55

📧 [email protected]

🌐 www.lecrinduki.fr

*
*

17/07/2026

🥵𝗘𝗻 𝗰𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗿𝘁𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿, un coup de chaud est vite arrivé !

💦 Hydratez-vous, mettez-vous à l'ombre et regardez cette vidéo.

🎥 Je vous y présente 3 points à stimuler en automassage pour aider votre organisme à faire face à la chaleur, en complément des mesures anti-chaleur que vous avez mises en place.

🔶

Je suis ANNE, 𝕡𝕣𝕒𝕥𝕚𝕔𝕚𝕖𝕟𝕟𝕖 𝕤𝕙𝕚𝕒𝕥𝕤𝕦.

Je vous accompagne dans l'apaisement de vos déséquilibres du quotidien.

A travers ma pratique du shiatsu, 𝘃𝗶𝘃𝗲𝘇 𝗹'𝗲𝘅𝗽é𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗱'𝘂𝗻 𝗯𝗶𝗲𝗻-ê𝘁𝗿𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗵𝗲𝗻𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗮𝘂 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 é𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲.

🪷
𝔸𝕟𝕟𝕖 𝔻𝕖𝕓𝕠𝕦𝕣𝕘𝕚𝕒 - 𝕃'é𝕔𝕣𝕚𝕟 𝕕𝕦 𝕂𝕚

📍12, cours du vieux moulin, 05000 Gap
📍31, route de Déoule, 04340 La Bréole

📱06.50.27.23.55

📧 [email protected]

🌐 www.lecrinduki.fr

*
*
*

🌞NOUVEAUTÉ DE CET ÉTÉ : LA NEWSLETTER !Je vous propose chaque début de mois de découvrir ma newsletter "L'équilibre en d...
11/07/2026

🌞NOUVEAUTÉ DE CET ÉTÉ : LA NEWSLETTER !
Je vous propose chaque début de mois de découvrir ma newsletter "L'équilibre en douceur". Vous y trouverez :

🪷 des conseils bien-être : automassage, exercices de respiration, des points à travailler en acupression,

🪷 une thématique bien-être en lien avec la saison, les actus du moment, le stress, le sommeil, les troubles du cycle menstruel, la fatigue, ...

🪷 les actus du cabinet : nouveautés, carte cadeau, offre du mois, réduction spéciale abonnée, découverte d'une pratique.

N'hésitez pas à vous abonner 😉 Le lien est en bio☝🏻

🔆
Je suis ANNE, 𝕡𝕣𝕒𝕥𝕚𝕔𝕚𝕖𝕟𝕟𝕖 𝕤𝕙𝕚𝕒𝕥𝕤𝕦
Je vous accompagne dans l'apaisement de vos déséquilibres du quotidien.
À travers ma pratique du shiatsu, 𝕧𝕚𝕧𝕖𝕫 𝕝'𝕖𝕩𝕡é𝕣𝕚𝕖𝕟𝕔𝕖 𝕕'𝕦𝕟 𝕓𝕚𝕖𝕟-ê𝕥𝕣𝕖 𝕒𝕦𝕥𝕙𝕖𝕟𝕥𝕚𝕢𝕦𝕖 𝕒𝕦 𝕤𝕖𝕣𝕧𝕚𝕔𝕖 𝕕𝕖 𝕧𝕠𝕥𝕣𝕖 é𝕢𝕦𝕚𝕝𝕚𝕓𝕣𝕖.

🔆
Anne Debourgia - L'écrin du Ki

📍12 cours du vieux moulin, 05000 Gap

📍31 route de Déoule, 04340 La Bréole

📱0650272355

📧 [email protected]

🌐 www.lecrinduki.fr
*
*
*

✨ ET SI LA DÉTENTE DE VOS VACANCES DURAIT TOUTE L'ANNÉE ? 🌿C’est exactement l’idée de mes programmes d’accompagnement bi...
06/09/2025

✨ ET SI LA DÉTENTE DE VOS VACANCES DURAIT TOUTE L'ANNÉE ? 🌿

C’est exactement l’idée de mes programmes d’accompagnement bien-être : 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗶𝗱𝗲𝗿 à 𝗽𝗿𝗼𝗹𝗼𝗻𝗴𝗲𝗿 𝗰𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝘀é𝗿é𝗻𝗶𝘁é 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻.

3 formules, 3 rythmes, une seule intention : prendre soin de vous 💚

🌱 𝗙𝗼𝗿𝗺𝘂𝗹𝗲 𝟭 𝗺𝗼𝗶𝘀
✔ Séances shiatsu ou massage
✔ Bilan personnalisé + fiche conseil

🌸 𝗙𝗼𝗿𝗺𝘂𝗹𝗲 𝟯 𝗺𝗼𝗶𝘀
✔ Tout ce qui est inclus + carnet de suivi
✔ Cosmétiques bio + podcasts bien-être

🌟 𝗙𝗼𝗿𝗺𝘂𝗹𝗲 𝟲 𝗺𝗼𝗶𝘀
✔ Tous les avantages précédents
✔ + Ateliers Do-In pour aller encore plus loin +priorité de réservation

💌 Écrivez-moi en message privé pour en savoir plus ou prendre rendez-vous.

👉 Parce que le bien-être n’a pas besoin de s’arrêter après les vacances.

✨Je suis ANNE, 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐬𝐡𝐢𝐚𝐭𝐬𝐮 .
Je vous accompagne dans l'apaisement de vos déséquilibres et tensions liés à votre quotidien.
*
*
𝔸𝕟𝕟𝕖 𝔻𝕖𝕓𝕠𝕦𝕣𝕘𝕚𝕒 - 𝕃'é𝕔𝕣𝕚𝕟 𝕕𝕦 𝕂𝕚

📍31 route de déoule, 04340 La Bréole

📍 12, cours du vieux moulin, 05000 Gap

📱06.50.27.23.55
📧 [email protected]
🌐 www.lecrinduki.fr

*
*
*

🌞JE TE VOIS 🎎En énergétique chinoise, l'Été est la saison pendant laquelle le Ciel et la Terre sont parfaitement unis. L...
21/06/2025

🌞JE TE VOIS

🎎En énergétique chinoise, l'Été est la saison pendant laquelle le Ciel et la Terre sont parfaitement unis. Leurs énergies s'entremêlent pour favoriser la fécondité de la terre et l'épanouissement du règne végétal.

🔥L'été est aussi la saison du Feu.
Le feu, symbole de lumière, brillance, dynamisme, chaleur, et, pour aller plus loin, faculté de 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻, 𝗱𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗯𝘂𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻!

💐Le Feu est l'apogée du yang, 𝗹'𝗲𝘅𝗽𝗮𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻 𝘂𝗹𝘁𝗶𝗺𝗲 𝗱𝗲 𝗹'é𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲, l'épanouissement, la maturité, l'abondance de lumière, de formes, de couleurs, d'odeurs, ...

💓Et pour nous, joie et allégresse, maturité des projets, épanouissement des amitiés, capacité de discernement, de jugement sain car le pouvoir éclairant du feu dégage de son ombre ce qui se tenait caché, met en avant ce qui se tenait dans l'obscurité.

👁️JE TE VOIS, 𝗷𝗲 𝘁𝗲 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶𝘀 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 dans ton essence, ton âme, ton Être car débarrassé(e) de l'ombre que représentent les apparences, les préjugés ou les rôles sociaux.

Et vous, comment voyez-vous 𝗹'𝗔𝘂𝘁𝗿𝗲 ?

🫂Cet été, 𝗼𝘂𝘃𝗿𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗖œ𝘂𝗿 (organe lié à l'été), 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 (Shen, l'énergie psychique liée à l'été) et voyez les autres avec ouverture d'Esprit!

🔸

Je suis ANNE, 𝕡𝕣𝕒𝕥𝕚𝕔𝕚𝕖𝕟𝕟𝕖 𝕤𝕙𝕚𝕒𝕥𝕤𝕦
Je vous accompagne dans l'apaisement de vos déséquilibres du quotidien.

À travers ma pratique du shiatsu, VIVEZ L'EXPÉRIENCE D'UN BIEN-ÊTRE AUTHENTIQUE AU SERVICE DE VOTRE ÉQUILIBRE.
🔸
𝔸𝕟𝕟𝕖 𝔻𝕖𝕓𝕠𝕦𝕣𝕘𝕚𝕒 - 𝕃'é𝕔𝕣𝕚𝕟 𝕕𝕦 𝕂𝕚
📍31 route de déoule, 04340 La Bréole
📍 24 boulevard Jean-Jaurès, 05000 Gap
📱06.50.27.23.55
📧 [email protected]
🌐 www.lecrinduki.fr

*
*
*

13/06/2025

Que vous soyez en suivi médicalisé, simplement fatigué(e) ou tout va bien pour vous ,venez tester le shiatsu et repartez conquis!

☀️SHIATSU ET HYPNOSE Perte de contrôle total, inconscience, hypnotiseur au pouvoir mental, ...Ces idées reçues ont la v...
04/06/2025

☀️SHIATSU ET HYPNOSE

Perte de contrôle total, inconscience, hypnotiseur au pouvoir mental, ...

Ces idées reçues ont la vie dure… et pourtant, l’hypnose que j’utilise est tout autre.

Dans ma pratique, j’intègre l’hypnose de confort comme un outil complémentaire au shiatsu, au service de votre mieux-être.

Ce type d’hypnose n’a rien de spectaculaire: il s’agit d’un état de conscience naturel, dans lequel la personne devient moins réactive à son environnement et plus réceptive aux suggestions positives.

✨ Ce n’est pas moi qui vous hypnotise : vous entrez vous-même dans cet état, guidé(e) en douceur, en toute sécurité. C’est un accompagnement, non une prise de contrôle.

💆🏻‍♀️Lorsque je ressens que la détente tarde à s’installer en début de séance, et toujours avec votre accord, je propose un court moment d’hypnose.
Cela permet de lever certaines résistances mentales et corporelles, et de faciliter la réceptivité aux soins énergétiques du shiatsu.

🧘🏻‍♀️L’hypnose agit alors comme un accélérateur de lâcher-prise, créant les conditions idéales pour que la séance soit encore plus bénéfique. Elle s’inscrit dans une approche intégrative, respectueuse de la globalité de votre être: corps, esprit et énergie.

🤍Une main sur les méridiens, une voix pour guider : le chemin vers l’harmonie commence là.

Je suis 𝔸𝕟𝕟𝕖 𝔻𝕖𝕓𝕠𝕦𝕣𝕘𝕚𝕒, praticienne shiatsu.

Je vous accompagne dans vos déséquilibres du quotidien.

📱06.50.27.23.55

📧 [email protected]

🌐www.lecrinduki.fr

📍Gap | La Bréole (04)
*
*

🌿LA TERRE, UN ÉLÉMENT PARTICULIER À la fois yin et yang, la saison Terre ne définit ni une saison, ni une orientation sp...
23/04/2025

🌿LA TERRE, UN ÉLÉMENT PARTICULIER

À la fois yin et yang, la saison Terre ne définit ni une saison, ni une orientation spatiale.
Non, 𝗟𝗮 𝗧𝗲𝗿𝗿𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗲 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 vers lequel retournent les autres éléments-saisons-points cardinaux.

"𝘭𝘦𝘴 𝘲𝘶𝘢𝘵𝘳𝘦 é𝘭é𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘯𝘦𝘯𝘵 𝘯𝘢𝘪𝘴𝘴𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘢𝘶 𝘤𝘰𝘦𝘶𝘳 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘛𝘦𝘳𝘳𝘦 𝘦𝘵, 𝘨𝘳â𝘤𝘦 à 𝘴𝘰𝘯 é𝘯𝘦𝘳𝘨𝘪𝘦, 𝘴𝘦 𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘧𝘰𝘳𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘦𝘯 𝘴𝘰𝘯 𝘴𝘦𝘪𝘯" (I. laading).
En retour, elle se nourrit de la transformation des éléments : dégradation du Bois, cendres du Feu, hydratation de la pluie, putréfaction des feuilles d'automne.

La Terre est aussi la STABILITÉ, un support incontestable qui inspire la confiance, amène au recentrage, à l'immobilité. L'espace d'un instant. Un temps de pause. De retour vers soi, nécessaire pour digérer les évènements des semaines précédentes avant de s'impliquer dans l'énergie de la saison à venir.

D'ailleurs, les organes liés à cette saison, sont 𝗘𝘀𝘁𝗼𝗺𝗮𝗰 et 𝗥𝗮𝘁𝗲/𝗣𝗮𝗻𝗰𝗿é𝗮𝘀, organes de la digestion qui occupent physiquement une place centrale dans notre organisme.

Ils se soutiennent mutuellement pour élaborer cette énergie nourricière transmise à tout le corps.
Un déséquilibre de la circulation de leur énergie et fatigue, sensation de lourdeur, hoquet, problématiques digestifs, ... apparaissent.

🌋La saison Terre est le moment idéal pour jardiner, faire de la poterie, visiter des expos sur la sculpture, la géologie, les volcans.

C'est aussi le moment de 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗶 𝗲𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗲𝘂𝗿.

💆🏻‍♀️Une séance de shiatsu à cette période soutient l'harmonie de ces méridiens et prépare notre énergie au mouvement de l'Été.
☀️

Je suis ANNE, 𝕡𝕣𝕒𝕥𝕚𝕔𝕚𝕖𝕟𝕟𝕖 𝕤𝕙𝕚𝕒𝕥𝕤𝕦
Je vous accompagne dans l'harmonisation de vos énergies et de votre bien-être à fil des saisons.

📱06.50.27.23.55

📧 [email protected]

🌐www.lecrinduki.fr

📍Gap | La Bréole (04)

*
*

🔶LE SENS DU TOUCHER, JUSTE POUR NOS ÉCRANS TACTILES ?Dans un monde où tout va vite, où les écrans (tactiles !) dominent ...
18/04/2025

🔶LE SENS DU TOUCHER, JUSTE POUR NOS ÉCRANS TACTILES ?

Dans un monde où tout va vite, où les écrans (tactiles !) dominent nos échanges, 𝗹𝗲 𝘁𝗼𝘂𝗰𝗵𝗲𝗿 , ce langage universel et silencieux, est souvent mis de côté. Et pourtant… il a tant à nous offrir.

💆🏻‍♀️Le shiatsu, par son toucher bienveillant et profondément respectueux, vient nous rappeler que 𝙡𝙚 𝙘𝙤𝙧𝙥𝙨 𝙥𝙖𝙧𝙡𝙚, 𝙧𝙚𝙨𝙨𝙚𝙣𝙩, et a besoin d’être écouté autrement.

Le shiatsu, c’est aussi une rencontre. Une 𝙧𝙚𝙘𝙤𝙣𝙣𝙚𝙭𝙞𝙤𝙣 à soi, à l'autre, à ce qui est vivant.

🤲🏻Apaiser le stress, libérer les tensions physiques, accueillir les émotions, retrouver un ancrage… Le toucher en shiatsu devient 𝙪𝙣 𝙥𝙤𝙣𝙩 𝙫𝙚𝙧𝙨 𝙥𝙡𝙪𝙨 𝙙𝙚 𝙥𝙧é𝙨𝙚𝙣𝙘𝙚, de paix intérieure et d’harmonie.

Et si on redonnait au toucher sa juste place dans nos vies ?

Je suis ANNE, 𝕡𝕣𝕒𝕥𝕚𝕔𝕚𝕖𝕟𝕟𝕖 𝕤𝕙𝕚𝕒𝕥𝕤𝕦.
Je vous accompagne dans l'apaisement de vos déséquilibres liés à votre vie quotidienne.
🔸
𝕃'é𝕔𝕣𝕚𝕟 𝕕𝕦 𝕜𝕚

📱06.50.27.23.55

📧 [email protected]

🌐www.lecrinduki.fr

📍Gap | La Bréole (04)

*
*

☀️ ENVIE D'UNE SILHOUETTE AFFINÉE ET D'UN CORPS DÉTOXIFIÉ?Découvrez la madérothérapie, un massage aux instruments en boi...
05/04/2025

☀️ ENVIE D'UNE SILHOUETTE AFFINÉE ET D'UN CORPS DÉTOXIFIÉ?

Découvrez la madérothérapie, un massage aux instruments en bois qui sculpte, draine et détend.

𝕃𝕖𝕤 𝕓𝕚𝕖𝕟𝕗𝕒𝕚𝕥𝕤?

🔸Réduction de la cellulite

🔸Affinement de la silhouette

🔸Aide au drainage des toxines

🔸Peau plus ferme et tonique

🔸Relaxation intense

☀️Offrez-vous un moment rien que pour vous et 𝗹𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝘇 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗴𝗶𝗲 𝗱𝘂 𝗯𝗼𝗶𝘀 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗻 𝗲𝗳𝗳𝗲𝘁 !

📌 Réservez votre séance dès maintenant!

Je suis Anne 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻𝗻𝗲 𝘀𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂 𝗲𝘁 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗲𝘂𝘀𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲𝘁𝗿𝗲.
𝗝𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘀 𝘂𝗻 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅-𝗲𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗵𝘆𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲, 𝗲𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹 𝗲𝘁 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹.

𝔸𝕟𝕟𝕖 𝔻𝕖𝕓𝕠𝕦𝕣𝕘𝕚𝕒 - 𝕃'é𝕔𝕣𝕚𝕟 𝕕𝕦 𝕂𝕚

📍31 route de déoule, 04340 La Bréole

📍 24 boulevard Jean-Jaurès, 05000 Gap

📱06.50.27.23.55

📧 [email protected]

🌐 www.lecrinduki.fr

*
*

Adresse

31, Route De Déoule
La Bréole
04340

Heures d'ouverture

Mardi 09:30 - 18:00
Mercredi 09:30 - 18:00
Jeudi 09:30 - 12:30
Vendredi 09:30 - 18:00
Samedi 09:30 - 18:00

Site Web

,

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque L'écrin du Ki publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Type