I.P.O Massage Bien-être

I.P.O Massage Bien-être Préparation, récupération sportive. Massage spécifique sur mesure pour tous. Massages de qualités.

01/08/2026

Un AVANT/APRÈS IMPRESSIONNANT AVEC LA MÉTHODE

Arrivé avec une mobilité cervicale quasiment inexistante : inclinaison gauche complètement bloquée et très difficile à droite.

👉🏼Après une séance ciblée en le résultat parle de lui-meme !

Formée à cette méthode d'équilibrage des fascias, je suis ravie de voir à quel point ils répondent rapidement pour libérer la mobilité.

Vous aussi, vous souffrez de raideurs, de blocages, de mobilité ?
Laissez mou vous aider à retrouver votre liberté de mouvement.

De la sueur, des ergs et de la recup'Invitée par ma box 🦅 pour accompagner les athlètes sur le Le 7 février, je pose m...
02/02/2026

De la sueur, des ergs et de la recup'

Invitée par ma box 🦅 pour accompagner les athlètes sur le

Le 7 février, je pose ma table au cœur de l'événement.
Ma mission ? M'assurer que vos muscles survivent à l'intensité du Challenge et optimiser votre recovery entre 2 passages.

Hâte de vous voir tout donner ! Qui sera présent ?👇🏽

L'entraînement est le signal, mais le repos est l'ingrédient actif.En tant que massothérapeute du sportif, je vois trop...
07/01/2026

L'entraînement est le signal, mais le repos est l'ingrédient actif.

En tant que massothérapeute du sportif, je vois trop d'athlètes talentueux plafonner par manque de stratégie de récupération.

La surcompensation est une loi biologique, apprends à travailler avec elle, pas contre elle.

Prends RDV, Optimise et Performe...

Arrêter n'est pas (toujours) la solution !Le repos total est souvent un piège qui affaiblit tes tissus.La clé ? Adapter ...
24/12/2025

Arrêter n'est pas (toujours) la solution !

Le repos total est souvent un piège qui affaiblit tes tissus.

La clé ? Adapter l'effort pour rester actif sans aggraver la douleur ✨️

Besoin d'un coup de pouce pour relâcher les tensions et repartir ?

La massotherapie est là pour baisser le "volume" de la douleur.

Adresse

41 Rue Du Choisel
La Chapelle-sur-Crécy
77580

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 19:00
Mardi 10:00 - 19:00
Mercredi 10:00 - 18:00
Jeudi 10:00 - 19:00
Vendredi 10:00 - 19:00
Samedi 10:00 - 19:00

Téléphone

+33650570944

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