Marianne Jalil - Coaching

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Formation : "Mieux se Connaître et Comprendre les autres avec l'Ennéagramme", pour un nouveau regard sur soi, sur les autres, sur la vie.Un trésor pour un nouvel avenir plus clairvoyant.

07/08/2026

À regarder trop longtemps la porte qui ne s’est pas ouverte, on oublie parfois que la vie est déjà entrée par la fenêtre..... Cela vous rappelle quelqu'un ?🧙

🌙 La nuit où Samira chercha l’instant parfait

Dans le palais d’Azur, tout avait été prévu pour émerveiller Samira : une terrasse tournée vers la mer, des coussins couleur de nuit et une lune assez fine pour sembler dessinée à la main.

Pourtant, Samira soupirait.

Le coucher de soleil avait été splendide… mais pas bouleversant.
Le thé aux épices était délicieux… mais il manquait de mystère.
Même la brise marine lui parut manquer un peu de profondeur.

Elle attendait de ses vacances cet instant rare qui donnerait enfin à son voyage une couleur différente de tous les autres.

Puis une servante trébucha, renversa quelques pâtisseries et éclata de rire. Samira rit avec elle. Elles mangèrent les gâteaux abîmés sur le balcon, tandis que le thé refroidissait et que la lune poursuivait tranquillement son chemin.

La soirée n’avait rien eu de parfait. Elle avait simplement été.

✨ Certains instants deviennent précieux dès que l’on cesse de leur demander d’être uniques.

Samira vous évoque-t-elle une personnalité familière ?

https://mariannecoach.com/enneagramme

31/07/2026

« La vraie force ne pousse pas toujours devant elle ; parfois, elle s’assoit, respire et laisse la vie avancer. »

Si vous n’avez pas encore trouvé notre profil Ennéagramme du jour, suivez Dakota.

Dakota s’était juré : cette fois, je resterai en retrait pendant les vacances. 🌵

Mais, à son arrivée au ranch, elle dut se rendre à l’évidence. Le portail fermait mal, le barbecue fumait trop près des enfants et un cheval semblait un peu trop intéressé par le repas à venir.

Dakota posa alors son sac, ajusta son chapeau et soupira.

— Promis, je ne dirige rien, annonça-t-elle. Je sécurise juste l’ambiance.

Dix minutes et quelques directives plus t**d, tout était rentré dans l’ordre : les enfants étaient protégés et le cheval éloigné de toute tentation.

Puis, le soir, quand le plus petit eut peur du noir, Dakota s’apprêta à réagir. Mais elle se ravisa et lui posa simplement son chapeau sur la tête en lui disant :

— Ce soir, c’est toi le shérif.

Tout le monde sourit et Dakota put savourer cette joie du laisser-aller qui s’était installée ce soir-là. 🤠

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28/07/2026

🌴 Partir en vacances… sans en profiter.

Vouloir tout voir, remplir les journées, trouver la plus belle plage, faire les meilleures photos 📸 ou à l’opposé repos obligatoire.

Avez-vous déjà eu cette sensation que le décor change mais le rythme reste.

C’est ce que j’appelle les « vacances sous objectif » 🎯

Alors si comme 4 français sur 10 vous ne partez pas cette année, voici la bonne nouvelle : Rester près de chez soi peut devenir une vraie coupure si l’on change d’intention. Moins prévoir, moins optimiser et laisser des journées libres pour l’improvisation.

Un lac à proximité, une exposition qui vous attire, un déjeuner qui s’étire ou une après-midi sans programme suffisent à nous ressourcer.

Ce n’est pas le lieu qui repose. C’est le moment où l’on cesse enfin de vouloir réussir ses vacances. ☀️

https://mariannecoach.com/parcours

24/07/2026

Prendre soin des autres trouve son équilibre quand on veille à ne pas s’abandonner soi-même.🌿

C'est l'histoire d'un profil Ennéagramme "oublié"

Au camping des Trois Pins, Soléa était bien décidée à se reposer.

Mais une heure plus t**d, elle aidait déjà à monter une tente, servait les boissons et prêtait sa lampe aux voisins. ⛺

Et toi, tu te reposes quand ? lui demanda Inès. Soléa sourit, sans répondre. Donner lui semblait naturel.

Mais quand ses voisins l’invitèrent à les rejoindre, lui apportèrent une assiette en refusant qu’elle se lève, Soléa dût se rendre à l’évidence. Le camping continuait très bien sans qu’elle veille sur chacun.

Ce soir-là, Soléa découvrit qu’elle pouvait aider sans s’oublier. Elle demanda alors une couverture, accepta une part de tarte et se laissa entourer.

Ses vacances détente pouvaient commencer🌿

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21/07/2026

🏖️ Choisir une plage, une décision toute simple ? Pas vraiment.

Sophie consulte les avis, regarde les photos et vérifie la fréquentation. Elle veut être certaine de ne pas se tromper.

• Marc, lui, tranche en deux minutes : « On va là, ce sera très bien. »
• Julie répond : « Comme vous voulez. » Puis, une fois arrivée, elle trouve la plage trop bruyante, trop loin ou trop fréquentée.
• Et Paul ? Il n’aime pas vraiment la plage. Mais comme tout le monde semble ravi d’y aller, il préfère ne rien dire.

Ces petites scènes de vacances sont moins anodines qu’elles n’en ont l’air.

Elles révèlent, notre besoin de garder la maîtrise, nos peurs de faire le mauvais choix, notre difficulté à exprimer un désaccord ou notre tendance à laisser les autres décider à notre place.

Observez ces mécanismes inconscients, ils parlent de vous, de votre entourage et ne disparaissent pas avec la fin des vacances .🌊

Choisir avec justesse, c’est permettre à chacun d’exister dans la décision.

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17/07/2026

Pour notre profil Ennéagramme du jour....tous les doutes sont permis

Cette année c’était sûr, Maloé avait réservé La croisière “lâcher prise” de ses rêves:
Mer turquoise, transat, cocktail frais, horizon sans menace apparente. 🌊

Mais lâcher prise ne signifie pas laisser aller ! et à 9h17, il avait déjà localisé les canots de sauvetage, mémorisé le plan d’évacuation, vérifié la météo marine et demandé au serveur si les glaçons étaient bien filtrés.

Puis, pendant que ses amis admiraient le paysage, Maloé, lui, observait un nuage “un peu trop proche et organisé pour être honnête”.

Et quand le capitaine annonça une escale surprise, tout le monde applaudit…
Sauf Maloé qui sentit le stress monter : “Surprise prévue ou surprise improvisée ? Parce que ce n’est pas du tout la même catégorie de surprise.”

À midi, pourtant, il finit par sourire.
Il avait trouvé l’endroit parfait : un transat avec vue sur la mer, proche de la bouée, loin du buffet aux crevettes, et exactement à 14 pas de la sortie de secours. 🛟

La détente, oui. Mais avec un plan B.

Maloé pu alors entamer son expérience de lâcher prise, il ne lui restait plus qu’à fait sienne cette devise :

« La prudence protège du naufrage, la confiance permet de monter à bord. » 😉

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14/07/2026

Les vacances c’est détente et récupération. Sauf que chacun donne un sens différent à ces mots….Et c’est la source de bien des malentendus 🌿

Vous rêvez d’une matinée au calme, Lui veut partir marcher tôt avant qu’il ne fasse trop chaud.
Quant à votre Ado, il aimerait surtout qu’on le laisse respirer et veut juste savoir à quelle heure on mange.

Qui a raison ? Personne et tout le monde à la fois. Chacun essaie simplement de se recharger à sa façon.

l’Ennéagramme décrit bien le rôle et les manifestations des « besoins fondamentaux » et les vacances sont le moment parfait pour les voir en pleine action.

Voici donc quelques pistes pour vos vacances 100% détendues
• Avant de remplir le programme, demandez-vous et demandez à chacun ce dont il a vraiment besoin pour se reposer.
• Ensuite, respecter vos besoins , respectez ceux des autres
• Pour cela, dites-vous que les vacances ne veulent pas dire tout faire ensemble tout le temps.

Ces quelques principes ne sont pas destinés à tout décider à l’avance. Juste à éviter que les vacances ne deviennent une négociation permanente.

J’en parle dans mon article complet ici :
👉https://marianne-jalil.fr/en-vacances-nous-ne-nous-reposons-pas-tous-de-la-meme-facon/

09/07/2026

C'est les vacances pour nombre d'entre-vous. Alors cet été L'Ennéagramme vous accompagne en mode détente...Bonnes vacances⛱️

🌞 Sakari et l’enfant au château de sable

Comme chaque été, Sakari partit au bord de la mer avec une mission très simple : se reposer. Enfin… officiellement.

Mais à peine arrivé sur la plage, il remarqua que les serviettes étaient posées de travers, que les enfants construisaient des châteaux sans respecter les règles élémentaires d’architecture, et qu’un vacancier avait laissé une tong seule, abandonnée, en plein passage.

Sakari respira alors profondément en se répétant : « Cool, Je suis en vacances…. »
Mais quelques instants plus t**d, il déplaça quand même discrètement la tong. Juste un pe, pour la sécurité collective. 🩴

Quand son ami lui dit : « Tu devrais lâcher prise », Sakari sourit. Il aimait beaucoup cette expression. Surtout quand elle était appliquée avec méthode.

En fin de journée, pourtant, quelque chose d’imprévu arriva.

Un petit garçon vint lui montrer son château, un peu bancal, décoré de coquillages mal alignés. Sakari ouvrit la bouche pour suggérer une amélioration. Mais quand il vit la fierté dans les yeux de l’enfant, il se tut.

Et, pour la première fois depuis le matin, il trouva que ce château avait quelque chose de profondément juste. 🐚.
Il n’était pas parfait certes, mais il était vivant. Et ce soir-là, Sakari rentra avec du sable plein les sandales…mais apaisé et joyeux.

Alors, vous connaissez des profil Ennéagramme comme Sakari ? 😉

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06/07/2026

🟣🟠🟢Notre parcours Ennéagramme s’est terminé par la journée à part, celle des panels des sous-types.

Ici, on ne reste pas dans les généralités, on entre dans le concret : ce qui nous pousse à agir, à nous protéger, à choisir, parfois avant même d’en avoir conscience. Chacun a pu entendre des manières d’aimer, de réagir et d’entrer en relation très différentes des siennes 😲.

C’est là que l’Ennéagramme devient précieux : il ne sert pas à mettre les personnes dans des cases, mais à sortir de la nôtre.

🙏Merci à tous pour votre présence, votre sincérité et votre engagement dans ce travail de connaissance de soi.

🙏Mes remerciements particuliers à Camille, Hanane et Martine-Edith, venues témoigner et éclairer le groupe par leur expérience de l’Ennéagramme dans leur quotidien.

🙏Enfin un grand merci à venu m’assister à l’occasion de son passage par chez nous avant son retour prochain en Polynésie 🌊. L’Ennéagramme n’a pas de frontières🛫

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29/06/2026

🎉Samedi soir, à La Ciotat, les Ennéamis se sont retrouvés pour faire la fête.
Comme chaque année,

Cette soirée était l’occasion de se réunir autrement. Pas d’Ennéagramme au programme cette fois-ci simplement le plaisir de se revoir, de faire connaissance, de partager un moment détendu et chaleureux.

🙏Je tiens à remercier tout particulièrement Catherine, Michèle et Sylvie pour leur aide précieuse.
🙏Merci aussi à Johanna, Nico, Philippe et Nicolas pour leurs témoignages, simples et vrais.
🙏Et merci à tous les participants. Chacun, à sa manière, a contribué à l’ambiance et à la réussite de cette rencontre.

🗓On se retrouve en 2027 pour une édition spéciale qui restera, je crois, dans les mémoires.

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Adresse

La Ciotat
13600

Téléphone

+33686952562

Site Web

https://www.marianne-jalil.fr/

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