EDDE

EDDE Coaching en nutrition et bien être
coach physique et mentale du sportif

25/07/2026

Il y a des grandes lignes dans la préparation puis il y a des sous titres souvent oubliés.
Edde coaching performance t'aide dans les réglages profonds, les phases cachées de l'entraînement, les choses trop souvent oubliés.

Edde coaching performance 🔋 💪🏼

20/07/2026

Être prêt pour le début de saison, les matchs de préparation.

Edde coaching performance 🔋💪🏼

07/07/2026

Bravo aux bacheliers
Bravo aux jeunes qui passent des examens scolaires 😜
Bon rattrapage aux autres 💪🏼👌🏼🙏🏼
Ça va le faire

Edde coaching performance 🔋💪🏼

Ce matin une séance de SV1Sport : footballNiveau : joueur de haut niveau.Capacité athlètique : avancée VMA : 19 +Poste :...
05/07/2026

Ce matin une séance de SV1

Sport : football
Niveau : joueur de haut niveau.
Capacité athlètique : avancée
VMA : 19 +
Poste : milieu récupérateur
Âge : 17 ans

Objectif : développement de la VMA et Vo2max

Focus sur la préparation et développement de la caisse, aujourd'hui 20 minutes d'échauffement, 3 X 5 minutes aux alentours de 15k/h avec 2 min en endurance fondamentale ciblé entre 10/12k/h.

Belle sensation 👍🏼👌🏼💪🏼🏋🏼

03/07/2026

Les eaux plates, sources et minérales.

Les apports et besoins hydriques, voici une fiche technique très intéressante pour vos recharges suivant l'activité 💪🏼👌🏼

Edde coaching performance 🔋💪🏼

19/06/2026

Place à la préparation et au peaufinage.
Explosivité, vivacité....

EDDE coaching performance 🔋💪🏼

12/06/2026

Il est important de travailler l'aspect cognitif de son athlète, meilleur dans chaque domaine, réactivité, vivacité, concentration, scanne, routine positive, fixation des objectifs, imagerie mentale.

Edde coaching performance 💪🏼🔋

12/06/2026

Vous trouverez sur cette fiche technique les côtés néfastes du produit ultra transformé.

Produits locaux
Alimentation naturelle
Fait maison

Edde coaching performance 🔋💪🏼

10/06/2026

Voici la fiche détaillée du côté néfaste, qui n'est pas vanté par les marques, les boissons déshydratent à contrario d'hydrater, les composants comme les sucres, colorants et autres produits sont très mauvais pour votre santé.

Edde coaching performance 🔋💪🏼

07/06/2026

Voici les apports en rapport aux besoins et les aliments riches en protéines (100gr)

Belle journée
Edde coaching performance 🔋💪🏼

Adresse

La Couture, Hauts-de-France
La Couture
62136

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