De F'Ame à F'Ame, 5 av Jean Toucas, La Crau (2026)

25/08/2026

Deux vans, quatre adultes, quatre enfants, et plus de deux mille kilomètres.

Du Var jusqu'aux grandes plages du Sud-Ouest — Hossegor, Seignosse, Bidart, Urt — en passant par Payra-sur-l'Hers où José nous a accueillis à la ferme Piboulette, au milieu des champs avec une vue à couper le souffle, puis par la Bastide-Clairence un jour de fête de village où tout le monde était en rouge et blanc, la Pena Baiona entonnée en fond...; et par Saint-Sulpice-sur-Lèze, les routes de l'Aude, et des orages sur les Pyrénées qu'on regardait de loin, les pieds dans l'herbe.

Les enfants ont cueilli des mûres sur les chemins, couru dans les vagues, été fascinés et terrifiés par les physalies (nous aussi), ce qui a surtout servi à nous empêcher de nager, en vrai. Mais qu'importe, on en a oublié le quotidien...

Ce qu'on ne dit pas sur la vanlife à huit (avec 4 enfants), c'est que c'est intense. Ce qu'on dit quand même, c'est que c'est exactement pour ça qu'on recommencera.

Jean-Maurice, notre Combi T3 de 1983, a tenu 2000 km avant de nous faire un petit coup de théâtre à 200 km de la maison. On a appelé un garagiste magicien, et il a eu droit à un petit coup de pouce pour finir la route et prendre des congés bien mérités.

Les couchers de soleil sur les Landes, eux, ont été parfaits du début à la fin... et d'ailleurs, j'ai eu la chance de faire une séance photo famille au sunset... c'était magique 🤍

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22/08/2026

"Je ne me sens pas bien devant l'objectif"

C'est la phrase que j'entends avant (presque) chaque séance, et avec elle la crispation, la peur d'être trahie par une image, cette conviction que l'appareil photo va montrer quelque chose qu'on préférerait cacher.

Et pourtant, ce que - presque toutes - mes clientes me disent après, c'est qu'elles ont passé un moment incroyable, avant même d'avoir vu une seule photo.

Parce qu'une séance photo, quand elle est vraiment incarnée, ce n'est pas une séance de pose, c'est un espace pour se voir, pas comme on croit qu'on est, mais comme on est vraiment (et parfois un petit coup de pouce ça peut aider)

Ce que je cherche dans chaque image, ce n'est pas la beauté au sens des magazines (le male gaze, tout ça aussi tiens...) c'est plutôt la reconnaissance, d'elle à elle, ce moment où cette f'âme segarde sa photo et dit "ah, c'est ça, moi", comme si elle se re-trouvait.

Tu veux vivre ça ? L'offre Corps & Âme est en bio.

20/08/2026

Photographe, hypnothérapeute, Chérie, Maman, Vanlifeuse du dimanche, Rénovatrice de Combi T3 amatrice,...

C'est à peu près comme ça que je vis : en mouvement, appareil en main, et rarement là où on m'attend.

Il y a la photographe qui cherche la lumière juste et le moment vrai chez les autres, il y a la vanlifeuse qui shoote entre deux virages et un café froid, et il y a la maman qui saute avec ses enfants sans réfléchir, parce que deux voix ont dit "on y va ?" et que parfois la bonne réponse c'est juste : oui.

Je suis toutes ces facettes à la fois. Et c'est exactement pour ça que je comprends mes clientes : parce qu'elles aussi, elles sont bien plus que ce qu'elles montrent.

Ce que je cherche dans chaque séance, c'est ça, tu sais, ce moment suspendu où uen personne est tellement elle-même qu'elle en oublie qu'on la regarde.

Sur la dernière photo ... c'était moi.

Toi, c'était quand ?

Thanks to .ami.photographe @

18/08/2026

Je ne suis pas pour tout le monde... et après des années à vouloir plaire à tout le monde, je trouve ça plutôt rassurant finalement.

Ces mots, c'est une façon honnête et un peu drôle de te dire qui je suis, ce que tu vas trouver ici, et pourquoi tu vas peut-être rester ou décrocher après la première slide. Dans les deux cas : pas de jugement.

Dis-moi en commentaire ce qui t'a le plus fait sourire, ou ce qui t'a touchée... Je suis toujours curieuse 🩷

· photographieféminine · confianceensoi · entrepreneurauféminin · hypnoseericksonienne · defameafame

16/08/2026

Je suis photographe, et bien sûr que…

Je n’avais absolument aucune idée, enfant, que je finirais derrière un appareil photo.

J’ai testé des pseudos, plusieurs styles photographiques, des traitements plus ou moins discutables, je suis moi-même passée devant l’objectif, pendant un bon moment même. Quant à ma post-production de l’époque… disons qu’elle témoigne d’une certaine liberté artistique 😅

Bref, avant de photographier les autres, j’ai moi aussi cherché ma place dans l’image. J’ai expérimenté, changé de regard, essayé, recommencé… et parfois clairement fait fausse route.

Petit spoiler : les archives qui suivent ne sont pas exactement celles qu’on attend d’une photographe, et j'assume pleinement.

Mais elles me font sourire, parce qu’elles racontent aussi le chemin parcouru...

Et finalement, c’est peut-être ce que j’aime le plus dans ce que je propose aujourd’hui, en photographie, comme en hypnose : accompagner une femme dans ses différentes versions, sans chercher à effacer celles qu’elle a été, mais à comprendre ce qu’elles racontent de celle qu’elle devient.

Et promis, je vous épargne les archives les plus compromettantes 😂

Et évidemment, certaines de ces archives ont des complices... .a.r.i.ej.16 vous vous souvenez de cette époque ? 😂

14/08/2026

Il y a des collaborations qui naissent d'un calcul, d'une stratégie, d'un intérêt bien compris, et puis il y a celles qui naissent d'un coup de cœur.

Avec Ilona, ça a été ça. Son lieu d'abord : cette lumière, ces matières, cette façon qu'a la Villa Amanaska Home de faire souffler quelque chose de doux dès qu'on y entre. Et puis elle avec sa sensibilité, sa gentillesse, cette façon d'être présente sans jamais prendre trop de place.

On a commencé à parler, à imaginer, pour construire quelque chose qui nous ressemble à toutes les deux : un espace où les femmes peuvent se poser, se voir, se révéler. Elle avec son lieu et son énergie, et moi avec mon objectif et ce que je cherche dans chaque regard.

En Septembre, on vous ouvre les portes de ce qu'on a imaginé ensemble : un shoot collectif, intime, pensé pour que chaque femme présente reparte avec bien plus que des photos.

Plusieurs places sont déjà réservées. Il en reste encore, mais plus pour très longtemps. Si tu sens que c'est pour toi, écris-moi dès maintenant...
Je préfère que ce soit des femmes qui ressentent l'appel (chez qui ça fait écho...) plutôt que celles qui attendent encore de se décider 🤍

12/08/2026

Il y a des lieux qui savent recevoir les femmes comme elles sont, et pas comme elles devraient être (ou ce que l'on attend d'elles...)

La Villa Amanaska Home est l'un d'eux : j'ai eu un coup de coeur pour cette lumière qui pose, des matières qui apaisent, un espace qui contient sans jamais contraindre.

En juin dernier, nous y avons réuni des femmes qui ne se connaissaient pas toutes avec le . Quelque chose s'y était passé, vraiment, doucement, comme ça se passe quand un lieu porte une énergie comme ça.

En septembre, on y retourne... on t'y emmène différemment, de manière plus intime encore.

REVELATIONS approche... écris-moi, si tu sens que c'est pour toi 🤍

28/07/2026

Il y a des endroits qui vivent en nous, et quand ils brûlent, quelque chose en nous brûle aussi.

Correns, Cotignac, Biscarosse (entre autres...)

Ce ne sont pas des noms sur une carte pour moi : ce sont des endroits où j'ai aimé, où j'ai pensé, où j'ai espéré. Un village où je me suis mariée il y a trois ans, une forêt au bord d'un lac où je marchais encore il y a quelques années en famille, un festival où l'on croit encore, ensemble, qu'il est possible de penser des futurs différents.

Il y a vingt ans, je me battais déjà pour le climat et l'environnement, et je portais cette cause comme on porte quelque chose d'urgent et d'évident.

Et aujourd'hui, je regarde ces mêmes paysages brûler avec une tristesse qui n'est plus tout à fait de la surprise...et c'est peut-être ça le plus difficile à traverser. Savoir que l'on savait, et que rien n'a suffi.

A l'intérieur, c'est un sacré mélange ... Je me sens à la fois en colère, démunie, sidérée et triste. Tout cela en même temps, sans que l'un efface l'autre.

Et pourtant, il y a quelque chose au milieu de ce chaos, quelque chose que je dont je ne me souvenais plus avec cette intensité : une solidarité immense, une entraide qui surgit de partout, des élans de générosité qui rappellent que l'humanité, quand elle se rassemble, peut encore être lumineuse (En 2002, ma famille et moi avions dû quitter notre maison à cause des inondations... et cette solidarité nous avait déjà touchée...)

Je crois profondément que du chaos peuvent naître des choses insoupçonnées. Pas malgré la douleur, mais à travers elle. Ces photos, je les avais prises entre 2022 et 2025. Je les regarde aujourd'hui comme on regarde ce que l'on tient à garder vivant quelque part.

Ce qui brûle n'est pas que des arbres... c'est de la mémoire, du vivant, des histoires qui méritaient de continuer. Mais la mémoire, elle, ne brûle pas.

Je prends un peu de temps loin des réseaux ; ça m'est difficile de partager pour le moment.

Force, courage et lumière à toustes celleux qui vivent ça de près ou non. Prenez soin de vous.

21/07/2026

Il y a des mouvements que le corps fait avant que le cœur n'ose les nommer.

Le flou nous dérange souvent... nous avons appris à croire que ce qui est net est plus juste, plus maîtrisé, plus beau. Pourtant, il existe des instants où le mouvement raconte infiniment plus que la précision.

Nos vies ne suivent jamais une ligne parfaitement droite. Elles avancent souvent par élans, par hésitations, par respirations. Elles nous bousculent, nous ralentissent, nous invitent parfois à changer de direction avant même que nous en ayons conscience.

Je crois que nos corps connaissent cette langue-là.

Bien avant que nos pensées trouvent les mots, ils savent. Ils se contractent lorsque quelque chose ne nous convient plus, ralentissent lorsque nous nous éloignons de nous-mêmes, s'allègent lorsque nous retrouvons enfin notre juste place. Ils portent une mémoire silencieuse, celle de nos expériences, de nos blessures, de nos élans, et continuent de nous guider avec une fidélité étonnante, pour peu que nous acceptions de les écouter.

C'est sans doute pour cela que j'aime tant les images où rien n'est totalement figé. Elles me rappellent que la beauté ne réside pas toujours dans ce qui est parfaitement défini, mais dans ce qui est en train d'advenir.

Dans mes séances, je ne cherche pas la posture parfaite. J'attends cet instant presque imperceptible où le contrôle s'efface, où le geste devient instinctif, où la personne cesse de réfléchir à l'image qu'elle renvoie pour simplement habiter celle qu'elle est. C'est souvent là que je déclenche. Non pas pour capturer un mouvement, mais pour rendre visible ce qui est déjà en train de se transformer à l'intérieur.

Peut-être qu'au fond, être pleinement soi ne consiste pas à tout comprendre, mais à réapprendre à faire confiance à cette part de nous qui sait déjà.

🩷 Merci à ma muse (séance coup de coeur...)

·Présence ·Mouvement ·Intériorité ·Lumière ·Vivant ·Defameafame ·Photographieengagée

17/07/2026

On me pose cette question régulièrement...

Parfois avec curiosité, parfois avec un brin d'agacement, parfois avec ce petit sourire en coin qui dit : "c'est pas un peu discriminatoire ça ?"

Alors je vais répondre...Non, ce n'est pas de la discrimination.

C'est un choix, assumé, réfléchi, profondément aligné avec ce que je fais et pourquoi je le fais.

Le travail que je propose, hypnose, photographie, accompagnement, touche à des parts de soi très intimes : le rapport au corps, l'estime de soi, les traumas, les blessures, et parfois ce qu'on porte en silence depuis trop longtemps.

Ce travail-là demande un espace de sécurité totale, un espace où la femme qui vient peut tout déposer, sans filtre, sans performance, sans se demander comment elle est perçue.

Et cet espace, je suis convaincue qu'il se crée différemment entre femmes.

Pas parce que les hommes sont un problème, mais parce que les femmes ont besoin d'un endroit qui soit juste pour elles, dans un monde qui leur a longtemps demandé de se mettre en retrait, de prendre moins de place, de parler moins fort, d'exister moins ... un espace non-mixte, c'est un acte politique autant que thérapeutique.

C'est aussi une question de cohérence.

Je suis une femme, je vis dans un corps de femme, je connais de l'intérieur ce que ça veut dire de se battre avec son image, avec sa légitimité, avec cette voix intérieure qui dit que ce n'est jamais assez.

Je ne prétends pas connaître l'expérience masculine, et je ne veux pas faire semblant.

Ce que je propose, je le propose parce que je le vis, parce que je l'ai (parfois) traversé, et parce que je sais reconnaître dans le regard d'une femme ce qu'elle ne dit pas encore ... et l'accompagner là où elle en a besoin.

Alors non, je ne travaille pas avec les hommes, et je l'assume complètement 🤍

Ce que je sais en revanche, c'est que quand une femme se reconnaît enfin dans ses images, quand elle sort d'une séance d'hypnose plus légère, quand elle se voit autrement pour la première fois... Ça ne dérange plus personne 🙂

Et toi, tu avais déjà ressenti le besoin d'un espace juste pour toi ?
Dis-moi en commentaire si tu veux...

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