Emilie Perain sophrologue

18/08/2026

Astuces conseils routines bien-être de la semaine 🥰

Conseil : Active cette pensée au réveil chaque matin 💞

14/08/2026

💞

13/08/2026

🌿 Et si vous faisiez la paix avec votre poids… et avec vous-même ?🌿

Vous avez l’impression de faire des efforts sans réussir à maintenir vos changements ?
Vous mangez parfois sous l’effet du stress, des émotions ou des envies incontrôlées ?
Vous souhaitez retrouver une relation plus sereine avec votre corps et votre alimentation ?

✨ Émilie Perain – Sophrologue vous propose un accompagnement personnalisé en sophromagnétisme, spécialement pensé autour de la gestion du poids et du bien-être.

Programme 5 séances :

🌿 5 séances individuelles en visio
🌿 Accompagnement personnalisé
🌿 Exercices de sophrologie à refaire chez soi
🌿 Travail sur les émotions, les habitudes et l'image corporelle
🌿 Suivi progressif sur plusieurs semaines

💚 PROGRAMME 275 € au lieu de 300 € pour le lancement


Au fil des séances, nous travaillerons notamment sur :
🌸 la gestion du stress et des émotions
🌸 l’écoute des sensations corporelles
🌸 les habitudes et comportements alimentaires
🌸 l’image et la confiance en soi
🌸 la motivation et la mise en place de nouvelles habitudes
🌸 la détente et le mieux-être au quotidien

💻 Les séances sont réalisées en ligne, depuis le confort de votre maison.

👉 5 séances pour prendre soin de vous, comprendre ce qui vous freine et avancer progressivement vers une relation plus sereine avec votre corps.

📩 Envie d'en savoir plus ?
Écrivez-moi en message privé sur WhatsApp pour échanger sur votre situation et découvrir le programme.
https://www.emilieperainsophro.com/gestiondupoids

✨ Émilie Perain – Sophrologue
🌿 Votre bien-être, votre rythme, votre chemin.

Emilie Perain sophrologue en Vendée, diplômée en sophrologie Caycédienne, spécialisée hypersensibilité, et Troubles du neuro développement, et spécialisée en gestion du poids. Praticienne en sophromagnétisme et en arts du souffle. Au cabinet en Vendée et en visio dans toute la France ! S...

30/07/2026

Info vacances ! 🥰

Je serai en congés à partir de demain 🌿
La prise de rendez-vous en ligne est possible et le planning de septembre ouvert ☺️ Pour les rdv au cabinet et à distance 😍 voici le lien :

https://calendly.com/emilieperainsophrologue

Merci 🙏 beaucoup pour votre confiance et bonnes vacances à vous tous 🥰

29/07/2026

Astuces conseils routines bien-être de la semaine

Profite de chaque instant de ta vie, car il ne se reproduira pas 🥰

21/07/2026

Astuces conseils routines bien-être de la semaine 🤗

N'oublie pas que tu n'es pas seul ! 🥰
Et si besoin, je suis là pour t'accompagner !

15/07/2026

Astuces conseils routines bien-être de la semaine 🤩

Soyez vous même. En toutes circonstances !! 🥰

08/07/2026

Astuces conseils routines bien-être de la semaine 🤩

Vous ne comprenez pas toujours vos réactions face à une situation ?

Vous souhaitez effectuer un travail sur vous pour apprendre à comprendre le fonctionnement de vos émotions, en rapport à vos éventuelles blessures ou à votre vécu ?

Je peux vous accompagner dans ce cheminement ! 😍

Lors du premier rendez-vous vous m'expliquez les raisons de votre venue, puis nous determinons ensemble le rythme et le nombre de séances que je vous conseille pour un accompagnement en toute sécurité et confidentialité !

Rdv au cabinet (Cabinet climatisé ❄️ !! )
ou en visio : vous avez seulement besoin d'un ordinateur avec caméra ou d'un téléphone avec WhatsApp !

Une prise en charge des séances est possible partiellement ou intégralement, n'hésitez pas à interroger votre mutuelle santé. 👨‍⚕️

Prise de rendez-vous au 07 49 08 90 09
Ou sur calendly directement https://calendly.com/emilieperainsophrologue

Il reste seulement quelques créneaux sur juillet 🙏

Au plaisir de vous accompagner 🥰

Émilie Perain sophrologue
Siret 951 621 838 00014
85700 Sèvremont

02/07/2026