Elodie De SOUSA - Aide en thérapie

Elodie De SOUSA - Aide en thérapie Psychothérapie et Hypnose
Accompagnement individuel ,couple et parent
Enfant, Ado, Adulte

Praticienne en Psychothérapie et hypnose
🌈Thérapie enfant, ado, adulte
👩‍❤️‍💋‍👨 Thérapie de couple
🍀Thérapie de soutien
Séance en cabinet ou en Visio

27/05/2026

Le jour où tu arrêtes de trop t’expliquer… tout change.

Parfois, on s’épuise davantage à essayer d’être compris qu’à écouter réellement ce que l’on ressent.

Poser une limite ne fait pas de nous quelqu’un d’égoïste ou de dur.
C’est souvent une manière de se respecter, de se protéger et de préserver son équilibre émotionnel.

Tout n’a pas besoin d’être sur-expliqué pour être légitime.

Amour et attachement se croisent souvent dans la relation.L’un ouvre, l’autre cherche à se sécuriser.Et ce que nous vivo...
17/01/2026

Amour et attachement se croisent souvent dans la relation.
L’un ouvre, l’autre cherche à se sécuriser.
Et ce que nous vivons avec l’autre parle parfois davantage de notre histoire que de la relation elle-même.
Prendre le temps de reconnaître ce qui s’active en soi — une peur, une attente, une réaction du corps — peut déjà transformer le lien.
Non pas pour aimer “mieux”, mais pour aimer plus consciemment.
La relation devient alors un espace de rencontre,
et non un lieu où l’on tente de réparer ce qui demande d’abord à être accueilli en soi.

Si ce thème résonne pour vous, il peut être précieux de l’explorer dans un cadre sécurisant, à votre rythme.
Parfois, mettre des mots, parfois écouter le corps, parfois simplement déposer ce qui pèse… ouvre déjà un autre mouvement.
Pour en savoir plus sur ce sujet, j’ai écrit un article complet sur mon site [lien en bio].

17/01/2026

Du creux de la cascade à la cime, chaque pas est une victoire sur soi.
Ce qui compte, ce n’est pas d’aller vite, mais d’oser avancer, même quand le chemin semble escarpé.
La transformation ne se fait pas en un saut… elle se construit pas à pas, avec courage, conscience et persévérance.

💫 L’amour ou l’ego ?Deux façons de vivre la relation.L’un relie, l’autre sépare.L’un cherche la compréhension, l’autre l...
07/12/2025

💫 L’amour ou l’ego ?
Deux façons de vivre la relation.
L’un relie, l’autre sépare.
L’un cherche la compréhension, l’autre la justification.
Reconnaître quand l’ego prend le dessus, c’est déjà commencer à aimer autrement — avec plus de conscience, de douceur et de responsabilité.
Car l’amour véritable ne nie pas les blessures, il apprend à les traverser.
👉 Et si tu veux découvrir en plus en détail l'amour et l'égo, j’ai écrit un article complet sur mon site [lien en bio].

28/10/2025

🩷 LÉGENDE :
« L’amour, c’est la cerise sur le gâteau. Pas le gâteau. »
Apprends à être ton propre gâteau : solide, savoureux, complet.
L’amour vient sublimer ce que tu es déjà, pas combler ce qui manque.
Quand tu te choisis, tu n’attends plus que l’autre te rende heureuse…
Tu partages simplement ton bonheur. ✨

🍒 Et si aujourd’hui, tu décidais d’être ton propre gâteau ?

Adresse

Galerie Marchande, 856 Route De St Laurent Du Var
La Gaude
06610

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 19:30
Mardi 08:30 - 19:30
Vendredi 08:30 - 19:30

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