13/06/2026
🏡 Du côté de chez nous - 🌿 S'offrir une parenthèse : Se réconcilier avec son corps et sa paix intérieure
Bonjour à toutes et à tous,
Le quotidien va parfois à cent à l'heure, et il est essentiel de savoir s'accorder une vraie pause. C’est exactement ce que je vous propose de vivre le temps d'un après-midi, dans le cadre magnifique et ressourçant de Saint-Just-sur-Viaur.
Je vous invite à participer à une expérience immersive en petit groupe, conçue comme un véritable voyage intérieur pour déconnecter de l'agitation et vous reconnecter à vous-même.
🗓️ Au programme de cet après-midi :
Mouvement & Respiration : pour relâcher les tensions accumulées et habiter pleinement votre corps.
Écoute & Présence : pour mieux se comprendre, s'accueillir et s'accepter.
Méditation & Ancrage : pour apaiser le mental et retrouver un espace de paix intérieure.
Partage & Bienveillance : un temps d'échange pour avancer ensemble, dans le respect et le soutien mutuel.
Aucun prérequis n’est nécessaire : venez simplement avec l'envie d'être là, d'écouter votre rythme et de respirer en pleine nature.
📍 Infos pratiques :
Quand : Fin juin / Début juillet (Date exacte à confirmer ensemble : [Option 1 : Samedi 27 juin] ou [Option 2 : Dimanche 5 juillet]), le temps d'un après-midi.
Où : À Saint-Just-sur-Viaur (un cadre exceptionnel en plein air, entouré de nature).
Tarif : 15 € par personne.
À prévoir : Une tenue confortable, un tapis ou un plaid, une gourde et un carnet de notes.
Les places sont limitées afin de garantir un accompagnement de qualité et une ambiance intimiste.
📩 Inscriptions et renseignements :
Par SMS au 06 02 14 50 25 ou directement en réponse à ce message.
Prenez ce temps pour vous. Vous le valez bien. ✨
Au plaisir de partager ce moment unique à vos côtés,
Erik Bladin