Lueur Fauve • Yoga & Massage

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Habiter son corps, pleinement. J’accompagne à travers le mouvement, la respiration et le toucher.

Une pratique accessible, à l’écoute, entre engagement et douceur. Cours collectifs, privés & accompagnements sur mesure.

✨ NOUVEAUTÉ : LE YOGA S’INVITE AU SPA ! ✨Je suis très heureuse de vous annoncer mes nouveaux rendez-vous yoga au Spa Sou...
26/08/2026

✨ NOUVEAUTÉ : LE YOGA S’INVITE AU SPA ! ✨

Je suis très heureuse de vous annoncer mes nouveaux rendez-vous yoga au Spa Source de la Valadière à Juvignac à partir du 5 septembre 🧘‍♀️

Deux cours par semaine, dans un cadre propice à la détente et au bien-être :

🌿 Lundi • 8h30–9h30
Yoga dynamique pour commencer la semaine avec énergie !

🌙 Samedi • 13h–14h
Yoga doux pour ralentir, relâcher les tensions et prendre du temps pour soi.

Et parce qu’une heure de yoga, c’est bien… prolonger la parenthèse bien-être, c’est encore mieux ✨
Le jour de votre cours, profitez de 3h d’accès au SPA pour seulement 19€ ! 🧖‍♀️

👉 Réservation du cours sur mon site : lueurfauve.fr
👉 Réservation de l’accès SPA directement auprès du Spa Source de la Valadière.

Le matériel est fourni, avec vestiaires et douches à disposition. Il ne vous reste plus qu’à venir prendre soin de vous 💛

À très vite sur le tapis ! ✨

Laure-Hélène

🌞 Une nouvelle semaine de yoga commence !Cet été a été très chaud, parfois trop chaud… et le corps peut commencer à se s...
23/08/2026

🌞 Une nouvelle semaine de yoga commence !

Cet été a été très chaud, parfois trop chaud… et le corps peut commencer à se sentir fatigué. 🥵 Le yoga, c’est aussi un moment pour relâcher les tensions, retrouver de l’énergie et prendre soin de soi.

🌿 Au parc, sur la plage ou confortablement installé·e en studio, yoga doux ou plus dynamique… il y a forcément un cours pour vous !

C’est également la dernière semaine du planning d’été pour les cours en plein air ☀️
Mais rassurez-vous : ici, c’est le Sud, alors le yoga en extérieur continue en septembre ! 🌴🌊
✨ Restez connectés, le nouveau planning arrive très vite…

🌕 Et le Yoga Pleine Lune fait son retour pour une 4ᵉ édition !
Rendez-vous vendredi 28 août à 21h sur la plage pour une parenthèse de yoga doux, au bord de l’eau et sous la lumière de la lune. ✨

📅 Retrouvez tous les détails, horaires et réservations sur mon site 👇
https://lueurfauve.fr/reservation

À très vite sur le tapis 🧘‍♀️☀️
Laure-Hélène

☀️ Le planning de la semaine !Cette semaine, je serai en OFF lundi et mardi… avant de vous retrouver pour profiter à fon...
15/08/2026

☀️ Le planning de la semaine !

Cette semaine, je serai en OFF lundi et mardi… avant de vous retrouver pour profiter à fond de l’été 🌞

🌊 Deux cours sur la plage vendredi soir et samedi soir : yoga, coucher de soleil et pieds dans le sable… que demander de plus ?

Et pour le reste de la semaine, à vous de choisir votre terrain de jeu : au parc, à la plage ou confortablement installé·e en studio 🌿

Du dynamique ou du doux, du Hatha ou du Vinyasa : il y en a pour toutes les envies et toutes les énergies ✨

📍 Montpellier & Carnon
🧘‍♀️ Réservations : lueurfauve.fr/reservation

On se retrouve sur le tapis ? 🐅☀️

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🌕 YOGA PLEINE LUNE — 4ème édition 🌕Vendredi 28 août à 21h, on se retrouve au bord de l’eau pour une nouvelle séance de H...
15/08/2026

🌕 YOGA PLEINE LUNE — 4ème édition 🌕

Vendredi 28 août à 21h, on se retrouve au bord de l’eau pour une nouvelle séance de Hatha Yoga sous les étoiles 🌊✨

Une pratique douce de 1h15, pensée pour ralentir, respirer et profiter pleinement de ce moment hors du temps, bercé par le bruit des vagues.

🧘‍♀️ Hatha Yoga doux
🌙 Pleine lune
🌊 Au bord de l’eau
✨ Respiration • postures douces • relaxation
🤍 Débutants bienvenus

📍 Plage des Roquilles — Carnon
📅 Vendredi 28 août
⏰ 21h — 22h15
💛 Prix libre à partir de 5 €

Le point GPS précis vous sera envoyé par mail après votre inscription.

👉 Réservation : lueurfauve.fr/reservation

Venez avec votre tapis, une tenue confortable et de quoi vous couvrir pour la relaxation finale. 🌕

✨ LE PLANNING DE LA SEMAINE ✨Une semaine un peu particulière chez Lueur Fauve 🌞Avec deux changements de créneaux pour pr...
09/08/2026

✨ LE PLANNING DE LA SEMAINE ✨

Une semaine un peu particulière chez Lueur Fauve 🌞
Avec deux changements de créneaux pour profiter au maximum de l’été… et d’un phénomène céleste rare 🌑✨

🌿 MERCREDI — pas de Vinyasa à Montcalm
Le cours est exceptionnellement reporté à dimanche à 19h30.
Pourquoi ? Parce que mercredi soir, on lève les yeux au ciel pour profiter de l’éclipse solaire 🌑☀️
Un phénomène rare à observer… alors autant en profiter !

🌅 SAMEDI — Yoga à la plage des Roquilles à 20h
Le cours du matin se transforme en Sunset Yoga ✨
On déroule le tapis face à la mer, on respire, on bouge et on termine la semaine avec le soleil couchant.

Que tu aies envie de te dépenser, de relâcher les tensions ou simplement de prendre un moment pour toi, il y a forcément un tapis qui t’attend cette semaine 🧘‍♀️

☀️ Formule découverte en studio : 2 cours pour 20€
👉 Réservations sur lueurfauve.fr/reservation

À très vite sur le tapis 🐆✨

🌞 Le planning de la semaine est là ! 🌞Cette semaine, le cours du mardi soir fait son grand retour au Parc Charpak... et ...
02/08/2026

🌞 Le planning de la semaine est là ! 🌞

Cette semaine, le cours du mardi soir fait son grand retour au Parc Charpak... et on reprend avec un Vinyasa pour bouger, respirer et relâcher la pression après la journée. 🌿

✨ Les rendez-vous de la semaine à ne pas manquer :

🌊 Vendredi à 20h15 – Sunset Yoga
Plage du Petit Travers (accès 80)
Une pratique face à la mer pour terminer la semaine en douceur.

☀️ Samedi à 8h00 – Morning Vinyasa
Plage des Roquilles
Le meilleur moyen de commencer le week-end : l'air frais, le bruit des vagues et une belle énergie pour le reste de la journée.

🏡 Envie de découvrir mes cours en studio ?

Profitez de la formule découverte : 2 cours pour 20 €.

Vous pourrez pratiquer à La Maison de l'Alchimiste dès maintenant, puis à partir de septembre également à Espace Corps & Esprit, en plein centre-ville.

💛 Une seule formule vous donne accès aux deux studios !

Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, je vous accompagne avec des cours à la fois parfois dynamiques, parfois plus doux, toujours bienveillants et pensés pour vous faire progresser, tout en prenant plaisir à pratiquer.

📲 Réservation sur mon site (lien en bio).
À très vite sur le tapis ! ✨

🌊 Les samedis d'août commencent les pieds dans le sable.Et si vous offriez à votre corps et à votre esprit une parenthès...
01/08/2026

🌊 Les samedis d'août commencent les pieds dans le sable.

Et si vous offriez à votre corps et à votre esprit une parenthèse avant de plonger dans le week-end ?

Chaque samedi matin de 8h à 9h, je vous retrouve sur la plage des Roquilles (Carnon Ouest) pour un Morning Vinyasa face à la mer.

Un cours dynamique pour réveiller le corps mais aussi de la douceur pour réchauffer le coeur, respirer l'air marin, se renforcer, s'étirer et repartir avec une belle énergie pour la journée.

Que vous soyez débutant·e ou pratiquant·e régulier·ère, chacun avance à son rythme.

☀️ Tous les samedis d'août
📍 Plage des Roquilles – Carnon Ouest (près du poste de secours)
🕗 8h – 9h (à la fraîche)
💛 Participation libre à partir de 5 €
🧘 Tous niveaux
👉 Réservez votre place ici : https://lueurfauve.fr/reservation

Le règlement se fait directement sur place.

J'ai hâte de partager ces matinées avec vous. 🌾🌊

Une nouvelle semaine qui démarre et je ne sais pas pour vous mais... quel bonheur d'être en été ☀️ Profitez de cette be...
26/07/2026

Une nouvelle semaine qui démarre et je ne sais pas pour vous mais... quel bonheur d'être en été ☀️

Profitez de cette belle énergie estivale pour prendre un moment rien que pour vous avec des cours en plein air, sous les arbres d'un parc, sur la plage au bord de l'eau ou au studio La Maison de l'Alchimiste (climatisé et ventilé pour les fortes chaleurs 🌡).

Au menu de la semaine :

• Vinyasa pour se renforcer, se dépenser et se vider la tête 💪🔥

• Hatha pour travailler son souffle, son ancrage et les postures en profondeur 🕉

• Slow Vinyasa (ou Vinyasa doux) pour se laisser quitter en douceur au rythme de ses respirations 🧘🏽‍♀️

• Un cours de Hatha spécial pleine lune sur la plage ce mercredi 29 juillet 🌟🌕

Très hâte de vous retrouver sur le tapis

Prenez soin de vous ✨️🤍

Laure-Hélène 🐆

Adresse

Le Petit Travers
La Grande Motte
34280

Téléphone

+33637605103

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