12/09/2026
Le matériel fait pleinement partie de ma pratique de yoga 🧘🏻♀️
Contrairement à ce que l’on pourrait penser, il n’est pas réservé aux débutants ou aux personnes qui manqueraient de souplesse. Il peut permettre à tout le monde de s’adapter à son corps, à ses possibilités et à ses besoins du moment.
Une sangle peut aider à trouver plus d’amplitude sans forcer. Une brique peut soutenir une posture et apporter plus de stabilité.
Juste explorer les postures avec plus de douceur, de confort et de sécurité 🤍
📸 Céline Ury | Photographe & Vidéaste • Montréal 🫶