28/09/2026
Quelle surprenante méthode, aussi passionnante à enseigner qu'à pratiquer !
MUNZ Alexandre Munz
Demain, à Paris, nous présenterons officiellement à la presse les résultats de l’étude scientifique publiée dans "Frontiers in Physiology" , sous l’égide de l’université de Lausanne, dirigée par Laurent SCHMITT - scientifique et expert à la renommée mondiale, notamment dans le sport olympique.
Depuis près de 25 ans, la méthode MUNZ FLOOR créée par l’ancien danseur étoile Alexandre Munz repose sur une intuition devenue méthode : le corps humain ne se transforme pas uniquement par la force et la verticalité, mais par la lenteur et la tridimensionnalité de ses mouvements spiralés, deux composantes qui re-texturisent le fascia profondément, de l’intérieur, grâce à la mise en mouvement autonome de nos propres masses corporelles.
Il a été découvert qu’une seule séance de MUNZ FLOOR suffit à activer le système parasympathique de façon « aiguë et très significative, chez tous les sujets testés » - cela bien au-delà des effets normalement observés au repos.
Le système parasympathique est l’acteur au cœur de notre récupération et de notre régénération, il régule aussi le sommeil, le stress et la fatigue.
Ce que nos pratiquants ressentent depuis des années à travers le monde est désormais mesuré. Le mouvement n’est pas seulement mécanique. Il est physiologique et biologique.
