Sandrine Auxire - Kinésiologue / Instructrice Touch For Health / E.N.M

Sandrine Auxire - Kinésiologue / Instructrice Touch For Health / E.N.M - La Kinésiologie est une technique douce et respectueuse d'équilibrations holistique.

07/06/2026

Merci Maeva pour ton partage. Maeva est naturopathe à Toulouse et réalise des massages lymphatiques extraordinaires. Elle souhaitait ajouter un outil à sa pratique.

03/06/2026
21/05/2026

Merci Pascale pour ce témoignage et pour ces 8 jours ensemble.

Prochaine session Lz Rochelle du 24 au 31 août 2026.

Avec Ekivie – Je fais désormais partie de ses super fans ! 🎉
17/05/2026

Avec Ekivie – Je fais désormais partie de ses super fans ! 🎉

08/05/2026

Merci Dina pour ce partage 🥰

05/05/2026

🌿 Lì Xià 立夏 — Le 1er jour de l’été en MTC

Aujourd’hui, 5 mai, marque Lì Xià, le commencement officiel de l’été selon le calendrier des 24 saisons de la MTC🔥

En MTC, chaque saison est reliée à un organe, un élément et une émotion. L’été, c’est :

• 🫀 Organe : le Cœur (et l’Intestin grêle)
• 🔥 Élément : le Feu
• ❤️ Émotion : la joie
• 🎨 Couleur : le rouge
• 👅 Saveur : l’amer

Comment accompagner cette transition ?
C’est le moment de laisser monter le Yang, de s’ouvrir, de bouger, de rire.
Le Cœur aime la légèreté et la joie partagée, et oui les journées rallongent c’est le moment des barbecues 😂.

Privilégie les saveurs légèrement amères (roquette, endive, cacao cru, thé vert) qui drainent la chaleur, ainsi que des aliments rafraîchissants comme la pastèque, le concombre et le citron.

Évite les excès de chaleur (alcool, fritures, épices fortes) et les émotions qui agitent le Shen (l’esprit du Cœur) : surstimulation, écrans tardifs, conflits.

🌅 Rituel du jour : se lever avec le soleil, marcher pieds nus dans l’herbe, boire une tisane tiède au matin, et offrir un sourire au monde. Le Cœur s’épanouit dans la simplicité.

Belle entrée dans l’été à toutes et à tous. ✨

Adresse

1 Bis Rue De La Canebière
La Rochelle
17000

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