Philosophie Healthy

26/07/2026

Bonjour 🌞

Voici le programme de cette semaine :

MORNING YOGA BOOST 💪🏽 Le Lundi 27/07

Commencer la semaine aligné.e, ancré.e et avec une énergie renouvelée

9H | 10h15 : Plage des minimes – 12€ (10€ pour les étudiants)

(Cours en extérieur à partir de 3 personnes, Hatha Flow Dynamique sur la plage)

ASTRO YOGA 🌝 Le Jeudi 30/07

Flow créé en fonction des énergies planétaires ou lunaires du moment, cette fois cela sera un cours sur la pleine lune du 29, la pleine lune du cerf 🦌✨

Chaque cours sera différent, tantôt plus doux, tantôt plus intense, méditation guidée sur l’énergie actuelle, Journaling parfois, et tirage d’Oracle🎴

Je vous invite d’ailleurs à l’observer le 29 en fin de d’après midi lorsqu’elle sera plus visible.

19h | 20h30 : Parc Franck Delmas (Rdv à l’entrée) - 15€

Questions & Inscriptions 👉🏽0669969027

www.philosophiehealthy.com

À bientôt ! ✌🏽🧘‍♀️🌸🌿✨

22/07/2026

🧘‍♀️ SLOW YOGA RETREAT / Île de Ré

10 au 13 Septembre 2026

4 jours de déconnexion en mode slow life à deux pas de la plage, avec des cours de yoga, une balade en vélo dans les marais, un atelier Do It Yourself autour du sel, journaling, Tirage d’Oracle..

☀️ 375€ en Chambre Twin (Femmes)

Programme & Plus d’infos 👇🏽

https://philosophiehealthy.com/index.php/sejour-yoga-ile-de-re-fr/

22/07/2026

YOG’APÉRO en face des Tours de La Rochelle – 20€

Un Rdv mi Bien-Être / mi Rencontres, pour se connecter avec de nouvelles personnes de La Rochelle ou d’ailleurs

De 19h à 21h, on se retrouve devant la Médiathèque pour un cours de yoga en extérieur suivi d’un apéro partagé veggie & sans alcool

Envoyez moi un message privé ou réservez directement en ligne 💌

Pour voir tous les cours c’est ICI: https://philosophiehealthy.com/index.php/cours-de-yoga-la-rochelle-collectif/

19/07/2026

Bonjour 🌞

J’espère que vous allez tous bien! Voici le programme des cours de la semaine prochaine:

*MORNING YOGA BOOST* - 20/07

Commencer la semaine aligné.e, ancré.e et avec une énergie renouvelée

9H | 10h15 : Plage des minimes – 12€ (10€ pour les étudiants)

(Cours en extérieur à partir de 3 personnes, Hatha Flow Dynamique sur la plage)

*YOGA & APÉRO* - 23/07

Un Rdv mi Bien-Être / mi Rencontres, pour se connecter avec de nouvelles personnes de La Rochelle ou d’ailleurs

19h | 21h : YOG’APÉRO en face des Tours de La Rochelle – 20€

(Cours de Yoga en extérieur 2/8 personnes suivi d’un apéro partagé veggie & sans alcool)

Envoyez moi un message privé pour réserver 💌

Pour voir tous les cours c’est ICI: https://philosophiehealthy.com/index.php/cours-de-yoga-la-rochelle-collectif/

GROUPE WHATSAPP ‎:
https://chat.whatsapp.com/BAElSwCw2Sm9ZJsWPqPlA2?s=sh&p=i&ilr=1

16/07/2026

YOGA & BRUNCH Le 19/07
Parc Franck Delmas

Yoga 10h30/12h (15€)
+ Brunch 13€

Ou venez avec votre repas et on mange ensemble après le cours 🥗

Réservez par Message Privé ou en ligne ici:

https://philosophiehealthy.com/index.php/yoga-la-rochelle/

28/06/2026

ASTRO YOGA 🌝✨🧘‍♀️

Flow créé en fonction des énergies planétaires ou lunaires du moment.

Chaque cours sera différent, tantôt plus doux, tantôt plus intense, méditation guidée sur l’énergie actuelle, Journaling parfois, et tirage d’Oracle🎴

(Cours en extérieur 3/8 personnes, Yin Yang Yoga Flow sur la plage)

RDV LE MARDI 30 JUIN À 18h à la plage du Roux, il y a un parking juste à côté.

https://maps.app.goo.gl/j2dbwqg5tr39Lvgf8?g_st=ic

Participation 15€

Questions & Inscriptions 👉🏽 0669969027

www.philosophiehealthy.com

https://www.instagram.com/philosophiehealthy?igsh=d3ZiMzRpaDNuNmFv&utm_source=qr

15/06/2026

LE 21 JUIN 2026 - 9h/17h30

Envie d’une mini retraite et tu n’as encore rien de prévu le week-end prochain pour la Journée Internationale du Yoga, cet événement est fait pour toi!

COURS DE YOGA SUR LA PLAGE, JOURNALING, BRUNCH, ATELIER CRÉATIF, BALADE ENSEMBLE OU TEMPS OFF AU CHOIX, ET POUR TERMINER SLOW YOGA STRECH ET RELAXATION SONORE GUIDÉE ✨

75€ la journée

Ouvert à tous.tes!

[Option Nuitée 2 cours offerts si tu souhaites arriver la veille (Chambres Twin Cours Hatha Flow Cours Yoga Partner) 75€/95€ en fonction du nombres d’inscrits.]

Où? Au Phare aux Portes en Ré sur l’Île de Ré 🌿👇🏽

https://maps.app.goo.gl/pLgE6HhwmH4r44nt9?g_st=ic

15/06/2026

Bonjour 🌞

Vous pouvez me retrouver au Festival Mojo Mojo à l’Île de Ré, jusqu’au 28 Juin.

Je donne 11 cours par semaine, Vinyasa, Hatha Flow, Yin, Yin Yang Yoga, Astro Yoga, SUP Yoga…

Du 08 au 28 juin 2026, vivez une expérience unique entre yoga, créativité et nature sur l’Île de Ré. Réservez votre séjour bien-être dès maintenant !

11/05/2026

🧘‍♀️ SLOW YOGA RETREAT / Île de Ré

3 dates en Juin et Septembre

4 jours de déconnexion en mode slow life à deux pas de la plage, avec des cours de yoga, une balade en vélo dans les marais, un atelier Do It Yourself autour du sel, journaling, Tirage d’Oracles..

☀️ 375€ en Chambre Twin (Femmes)

Programme & Plus d’infos 👇🏽

https://philosophiehealthy.com/index.php/sejour-yoga-ile-de-re-fr/