Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Mana Gym La Rochelle

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France
La Rochelle
Mana Gym La Rochelle

Spécialisé dans le coaching sportif sur mesure, notre studio propose un suivi personnalisé pour tous les niveaux.

🏋️‍♂️ Mana Gym - Training Studio
💆 Récupération & massage sportif
🔥 Coaching privé | Cours semi-privé
📲 Coaching Digital (Distanciel)
📍126 Boulevard Emile Delmas Profitez d’un espace bien-être dédié à la récupération, incluant des séances de massage. Un accompagnement complet pour atteindre vos objectifs en toute sérénité.

28/05/2026

Règle N.2 : la maîtrise du mouvement 🍃

‼️⚠️ nos sensations sont un indicateur fiable (un dos qui tire, un inconfort, une compensation..) les petits ajustement font les grandes différences 🏆

Chez Mana Gym, tu as le temps de poser tes questions, de comprendre le mouvement et d’acquérrir de nouvelles qualités physiques pour t’entraîner en pleine santé 🌸

25/05/2026

Chaque effort compte, mais ensemble tout prend une autre dimension.
Fiers d’avoir partagé cette aventure avec nos athlètes, coachs et kids 🩵

Tout le monde a fait honneur aux valeurs du Mana ✨

Bordeaux 🔥

05/05/2026

🏎️📺 “𝗠𝗼𝗻𝘁𝗲𝘇 𝗹𝗲 𝘃𝗼𝗹𝘂𝗺𝗲…
𝗲𝘁 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘂 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲𝗿 𝘃𝗶𝗿𝗮𝗴𝗲.”

Et si cette année…
tu ne regardais pas la F1… mais que tu la vivais ?

🎟️ Mana Gym t’offre 1 place pour le Grand Prix de Monaco
👉 Vendredi 5 juin 2026

📅 Lancement du concours : mardi 5 mai (right now!)
🎯 Tirage au sort : 20 mai à 00h

🔥 COMMENT PARTICIPER ?

Entre le 5 et le 20 mai :

✔️ Achète un pack de coaching chez Mana Gym
✔️ Cumule tes chances de gagner :

Pack découverte = 1 chance
Pack 10 séances = 2 chances

💎 Une seule place.
💥 Une expérience unique.

👉 À toi de jouer.

📩 Réserve ton pack dès maintenant (lien Bio 🔗) ou directement au studio

04/05/2026

Règle N.1 : Le soucis du détail 👀

Chaque détail compte pour ne pas prendre de mauvaises habitudes ou de mauvaises postures ‼️⚠️

Les conseils de Jeanne sont précieux et votre corps vous en sera reconnaissant ✨

01/05/2026

Et toi c’est quoi ton secret pour être en forme?

Chez nous le secret de la longévité sportive 🩺🧑‍⚕️c’est des entraînements:

· progressifs (fréquence - volume - intensité)

· spécifiques à chacun(e)

· ludiques

· programmés sur plusieurs semaines

· Adaptables à tous les niveaux et à ta forme du moment

DM ou commente tes secrets pour être forme et on te sélectionnera pour venir t’entraîner chez nous 🏃‍♀️📩

21/04/2026

S’entraîner, se surpasser, répéter, progresser 🔂

Nos accompagnements 100% personnalisés en privé ou semi privé sont fait pour tous, sans exception ✨

Que tu sois en fin de rééducation, en reprise après un arrêt du sport, en recherche de performance ou en pleine découverte, n’hésites pas à nous appeler 🤙

L’équipe Mana Gym.

09/04/2026

🔥🏋️ HYROX TOULOUSE 🏋️🔥

Retour sur notre course en Solo Open Men 💪
 Un week-end intense, entre challenge, dépassement de soi et good vibes ⚡
Fiers de la Mana Team et du support (dédicace à Damien & Audrey) 🤜🤛

Sortir de sa zone de confort, repousser ses limites, avancer avec rigueur 🚀 C’est ça, l’état d’esprit MANAIROX🔥 
Rejoins-nous et viens préparer ta future perf 💥 DM pour plus d’infos 📩

05/03/2026

Mana Gym X 🥗👨‍🍳🏋️‍♂️

03/03/2026

Chez Mana Gym, on a à cœur de vous faire progresser avec des équipements de qualité… et aujourd’hui, on vous présente notre vélo Zwift !!! 🤩

Avec , vous allez vivre l’expérience d’une immersion totale 🚵‍♀️
✔️ Des pentes réalistes
✔️ Du dénivelé comme en montagne 🏔️
✔️ Des sensations proches des conditions réelles de sorties

Et surtout… la possibilité de vous entraîner avec des milliers d’autres cyclistes à travers le monde 🌍 et même de rouler contre eux ! De quoi booster votre motivation et repousser vos limites 💥

Venez transpirer sur notre home trainer lors de vos coachings privés ou semi privé, le seul moyen de trouver du dénivelé sur La Rochelle !!! 🌊📈

24/02/2026

▪️SÉRIE INSIDE SUIVI ATHLÈTE▪️

Touquet pluvieux ☔️ Touquet heureux 🙃

Heureux d’avoir accompagné tout au long de sa préparation pour la saison jusqu’au mythique .

Merci pour ta confiance Mathieu 🤝

Merci à pour l’accueil aux paddocks

Merci aussi à pour les séances en binôme 🏋️‍♂️

L’aventure ne s’arrête pas là.. ⏳

Adresse

126 Boulevard EMILE DELMAS
La Rochelle
17000

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 20:30
Mardi	08:30 - 20:30
Mercredi	08:30 - 20:30
Jeudi	08:30 - 20:30
Vendredi	08:30 - 20:30

Site Web

https://managymcoaching.com/

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