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Centre de l'obésité et de la nutrition

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France
La Seyne-sur-Mer
Centre de l'obésité et de la nutrition

centre medical pour la prise en charge pluridisciplinaire médico chirurgicale de l'obésité Secrétariat 04.94.92.34.42

23/08/2026

Une nuit agitée, ça change quoi le lendemain ?

Le sommeil pèse souvent plus qu’on ne le croit sur les écarts alimentaires. Quand la nuit est courte ou hachée, la faim, les envies rapides et l’impulsivité peuvent devenir plus difficiles à gérer.

Si vous observez ce schéma chez vous, notez simplement votre sommeil pendant quelques jours. C’est souvent là qu’on voit le lien.

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23/08/2026

La charge mentale liée au poids ne se voit pas toujours. Pourtant, elle pèse souvent autant que le reste.

L’accompagnement psychologique aide à mettre des mots sur ce qui se joue au quotidien. On avance avec moins de culpabilité, plus de clarté, et une meilleure compréhension de ses habitudes et de ses émotions.

Quand le mental est soutenu, le parcours devient plus lisible, plus humain, et plus durable.

Prenez rendez-vous.

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22/08/2026

Ballon endoscopique : les étapes à connaître pour avancer sans surprise

Avant de se lancer, mieux vaut comprendre le parcours. Cela évite les surprises et aide à poser les bonnes questions au bon moment.

Lors de notre réunion d’information, on vous explique le cadre, les étapes à connaître et ce que cela change concrètement pour vous.

Réservez votre place

22/08/2026

Reprendre du poids après une chirurgie bariatrique ne veut pas dire que tout est perdu.

Quand la reprise de poids apparaît, le bon réflexe est souvent de refaire le point avec l’équipe soignante. Dans certains cas, un traitement médical peut aider à retrouver un rythme plus stable, mais toujours dans un cadre suivi et personnalisé.

Le plus important, c’est d’évaluer la situation, de surveiller la tolérance et d’adapter la prise en charge à votre parcours.

Prenez rendez-vous avec notre équipe via le lien en bio.

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21/08/2026

Cette faim-là n’est pas toujours de la faim.

Parfois, ce qui brouille vos repères, c’est la fatigue, le stress, l’ennui ou une journée trop irrégulière. Quand on apprend à les reconnaître, manger redevient plus simple.

Le vrai repère, c’est de comprendre ce qui déclenche l’envie avant d’ouvrir le frigo.

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21/08/2026

Tu te réveilles avec plus de faim ?

Certaines habitudes du soir entretiennent la faim du lendemain sans qu’on s’en rende compte. Grignotage tardif, repas trop léger, sommeil perturbé, stress non relâché. Le corps se réveille alors avec des signaux plus forts.

Avant de dormir, fais un vrai point. Ton dîner t’a-t-il vraiment rassasié ?

Réserve une consultation

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20/08/2026

Le ballon gastrique sans chirurgie rassure souvent les personnes qui veulent avancer sans passer par une procédure lourde.

La pose se fait dans un cadre encadré, avec un parcours pensé pour vous guider étape par étape. C’est aussi ce qui aide beaucoup de profils à se sentir plus sereins au moment de se lancer.

Si vous hésitez encore, regardez si ce type d’accompagnement correspond à votre situation et à vos attentes.

Prenez rendez-vous via le lien en bio.

20/08/2026

Bloqué(e), malgré tous vos efforts ?

Quand on se sent coincé(e), avancer seul(e) devient vite épuisant. Le suivi pluridisciplinaire change cela, car il relie les bons leviers au bon moment.

Nutrition, psychologie, activité physique, traitement si besoin. Chaque étape s’ajuste à votre réalité, pas à un modèle unique.

Parlez-en à notre équipe

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19/08/2026

Ballon gastrique avec fibroscopie : comment ça se passe ?

On vous explique la pose, la dépose et le suivi simplement, pour que vous sachiez à quoi vous attendre avant de venir.

L’objectif est de comprendre le parcours, poser vos questions et avancer avec un cadre rassurant.

Réservez votre place à la réunion d’information

19/08/2026

Le soir est souvent le moment où tout se complique.

Quand la fatigue monte, les envies deviennent plus fortes et la faim du lendemain peut s’installer plus facilement.

Le vrai piège, c’est souvent de manger vite, sans pause, sans écouter les signaux du corps.

Dans un accompagnement comme le programme Allurion ou le suivi après chirurgie bariatrique, on insiste aussi sur ces repères simples du quotidien.

Faites une vraie pause avant de manger ce soir.

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Adresse

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83500

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 18:00
Mercredi	08:00 - 12:00
Jeudi	08:00 - 18:00
Vendredi	09:00 - 17:00

Site Web

https://linktr.ee/avallone, http://www.monballongastrique.com/, http://www.centreobesite.fr/

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