Forma Sana

Forma Sana Unique sur La Valette du Var, votre centre Forma Sana vous propose des séances de Yoga, Pilates,...

Forma Sana est un centre bien-être situé à La Valette-du-Var, au cœur de la zone Valgora. Nous proposons des séances de yoga, Pilates et sport en petits groupes de 6 personnes max, dans un environnement climatisé, convivial et bienveillant. Encadré par des professionnels du sport santé, le studio accompagne femmes et hommes de tous niveaux vers un meilleur équilibre entre corps et esprit. Nous pro

posons également des soins minceur et anti-âge non invasifs, adaptés à chacun. Forma Sana, c est l alternative aux salles de sport classiques, avec un suivi humain et des résultats durables.

04/06/2026

Qui a déjà cru à la “séance cool” d'un(e) coach ? 🙋‍♀️

A corps parfait ophelie y a cru !!!

Venez vérifier par vous-même.

Séance d’essai offerte !

Alors : VIN ou VINGT ? J'attends vos réponses !

01/06/2026

Tu crois qu'il n'y a que l'alimentation ?

Demande à Rémy Mazella Préparateur Physique 😜

29/05/2026

J-2. Il est 21h vendredi.

Dimanche elle ouvre quoi ?

Carte 10 séances toutes activités + 1 OFFERTE
Groupes de 6 max à La Valette du Var.

Reçue par mail en 2min.

👉 mail à [email protected]" rel="ugc" target="_blank">https://[email protected]

Fin dimanche 31 mai 23h59.

Commente MAMAN si tu veux que je t’aide en DM.

Pourquoi choisir Forma Sana ?Pas pour les paillettes.Pour ces 3 raisons 👉1. On est 6 max par séance. On retient ton prén...
28/05/2026

Pourquoi choisir Forma Sana ?

Pas pour les paillettes.
Pour ces 3 raisons 👉

1. On est 6 max par séance. On retient ton prénom et ton genou fragile.
2. Tu pars quand tu veux. Ici on signe avec le cœur, pas avec un contrat.
3. Tu ne rentres pas dans une case. On crée ton bien-être sur-mesure.

C’est ça, Forma Sana.

Tu veux vérifier ? Séance découverte offerte !

Lien : https://member-app.deciplus.pro/formasana DM "ESSAI"

PS : Le café après le cours est offert. Mais ça, c’est la raison n°4 😂

📷 MEGGY PHOTOGRAPHIE

25/05/2026

On a tous offert ça un jour 💐😅
C’est mignon...mais,

Et si cette année on lui offrait du temps pour elle ? 🤍

🎁 SPÉCIAL FÊTE DES MÈRES jusqu’au 31/05 minuit :

PACK 10 séances → 11 séances = 1 OFFERTE
PACK 20 séances → 22 séances = 2 OFFERTES

Valable sur TOUTES les activités : Pilâtes, Yoga, Renforcement musculaire, circuit training.
E-carte cadeau envoyée par mail ✨

Parce qu’après s’être occupée de tout le monde,
elle mérite qu’on s’occupe d’elle.

👇 Lien sur www.formasana.fr pour commander
Ou DM "MAMAN" si t’as une question

21/05/2026

Vous pensiez que j’allais vous faire danser comme une poule ? 😂

L’hypnose collective c’est pas du spectacle.
C’est 2h pour VRAIMENT apprendre à gérer ton stress.

Avec , tu restes consciente.
Tu repars avec des outils. Point.

🎯 Atelier Gestion du Stress
📅 Samedi 23 mai 14h-16h
📍 Forma Sana, La Valette
👇 Il reste 3 places : lien en bio ou DM "STRESS"

Tu coches 1 de ces signes ? 👆Le Pilates avec Clara, coach & kiné, c’est chaque Mardi et Jeudi à 9h.On travaille en douce...
20/05/2026

Tu coches 1 de ces signes ? 👆

Le Pilates avec Clara, coach & kiné, c’est chaque Mardi et Jeudi à 9h.

On travaille en douceur, 6 max, mouvements adaptés à TA morphologie.

Pas d’engagement. Tu te**es, tu kiffes, tu reviens.

📍 La Valette-du-Var
👇 Dis "PILATES" en commentaire et on t’envoie le lien d’essai

19/05/2026

Et si tu apprenais à faire du stress ton allié ? 🧘‍♀️

Samedi 23 mai de 14h à 16h : Atelier Gestion du Stress avec , hypnothérapeute.

2h pour :
✅ Comprendre tes mécanismes de stress
✅ Vivre une séance d’hypnose collective
✅ Repartir avec des outils concrets

Ambiance cocooning, 10 places max.

Il reste 5 places. 1 crédit ou 20€.

📍 Studio Forma Sana, La Valette-du-Var
👇 Réserve ta place : lien en bio ou DM "STRESS"

Mai en mouvement chez Forma Sana ! 🌿Le mois de mai rime avec renouveau, et au studio, on vous a préparé un programme aux...
15/05/2026

Mai en mouvement chez Forma Sana ! 🌿

Le mois de mai rime avec renouveau, et au studio, on vous a préparé un programme aux petits oignons pour prendre soin de vous.

Au programme de vos temps forts :

✨ Le matin pour soi : On accueille Clara (notre coach & kiné) pour du Pilates les mardis et jeudis à 9h, et on retrouve le Renfo le mercredi à 10h.

🧘‍♀️ Le rendez-vous bien-être : Un atelier dédié à la gestion du stress le 23 mai avec Indispensable pour finir le mois sereinement.

🎁 Le coup de pouce : On booste votre motivation avec nos offres spéciales sur les cartes de séances !

L’occasion idéale de pratiquer sans engagement, à votre rythme, dans une ambiance cocooning.

👉 Toutes les réservations se font via le lien dans notre bio.

Pourquoi nous ne vous demanderons JAMAIS de vous engager... 🚫🤝C'est une question que l'on nous pose souvent chez Forma S...
10/05/2026

Pourquoi nous ne vous demanderons JAMAIS de vous engager... 🚫🤝

C'est une question que l'on nous pose souvent chez Forma Sana :
"Pourquoi ne faites-vous pas d'abonnements annuels ?"

La réponse est simple : nous voulons que Forma Sana soit une parenthèse de plaisir, pas une pression financière ou administrative.
Le "sans engagement", c'est notre garantie de qualité. Si vous êtes libres de partir, nous nous devons d'être irréprochables à chaque séance pour vous donner envie de revenir ! 🌟

Découvrez dans notre dernier article comment ce choix nous permet de mieux vous accompagner vers vos objectifs en toute sérénité.

👇 Lire l'article complet ici : https://www.formasana.fr/blog/

Adresse

11 Impasse Louis De Broglie
La Valette-du-Var
83160

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:30
Mardi 10:00 - 20:30
Mercredi 08:00 - 20:30
Jeudi 12:00 - 20:30
Vendredi 09:00 - 20:30
Samedi 09:30 - 12:00

Téléphone

+33682436638

Site Web

https://member-app.deciplus.pro/formasana

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