Audrey Wenger Ostéopathe à La Valette Du Var

16/05/2026

📚 Lombalgie aiguë et subaiguë : que montrent les études scientifiques ?

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8685632/

Une revue systématique avec méta-analyse en réseau regroupant 46 essais cliniques randomisés (8765 patients) a évalué l’efficacité des différents traitements de la lombalgie non spécifique aiguë et subaiguë.

🔎 Résultats principaux :
Les approches non pharmacologiques apparaissent comme les plus pertinentes pour réduire rapidement la douleur et le handicap fonctionnel.

Parmi les traitements les plus efficaces à court terme :
✔️ l’exercice thérapeutique
✔️ les applications de chaleur
✔️ les thérapies manuelles
✔️ les AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens)

Les opioïdes montraient également une efficacité sur la douleur, mais avec une fréquence importante d’effets secondaires.

📈 Concernant la réduction du handicap fonctionnel, les résultats étaient similaires, avec un bénéfice retrouvé pour :
• les approches non médicamenteuses,
• les AINS,
• certains décontracturants musculaires.

⚠️ Les effets indésirables étaient fréquents dans les groupes recevant :
• opioïdes,
• anti-inflammatoires,
• corticoïdes.

🧠 Conclusion des auteurs :
La lombalgie aiguë et subaiguë devrait être prise en charge en priorité par des traitements non pharmacologiques, qui semblent offrir un bon compromis entre efficacité et sécurité.

16/05/2026

📚 Céphalées cervicogènes : que dit la science sur les thérapies manuelles ?

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36419164/

Une récente revue systématique et méta-analyse portant sur 20 essais cliniques randomisés (1439 patients) s’est intéressée à l’efficacité des thérapies manuelles et des exercices dans la prise en charge des céphalées cervicogènes.

🔎 Résultats principaux :
Les données suggèrent que les thérapies manuelles et les exercices peuvent permettre :
✔️ une diminution de l’intensité des douleurs
✔️ une réduction de la fréquence des céphalées
✔️ une amélioration du handicap fonctionnel
➡️ à court comme à long terme.

Les interventions étudiées comprenaient notamment :
• les manipulations vertébrales,
• les mobilisations cervicales,
• le traitement des trigger points,
• les exercices cranio-cervicaux et scapulo-thoraciques.

📈 Lorsque seules les études méthodologiquement les plus solides étaient analysées, les résultats restaient favorables, en particulier pour les manipulations vertébrales, avec un niveau de preuve jugé modéré.

🧠 En résumé : les données scientifiques actuelles soutiennent l’intérêt des approches manuelles et de l’exercice dans les céphalées cervicogènes, avec des résultats encourageants sur la douleur et la qualité de vie.

03/01/2026

Meilleurs vœux pour cette nouvelle année 2026 avec surtout la santé !!! Prenez soin de vous et de vos proches ☺️

09/07/2025

27/06/2025

C’est une maladie handicapante, encore mal comprise et insuffisamment reconnue. Son nom ? L’hypoparathyroïdie (HPT). Elle concerne au moins 100.000 personnes en Europe, des dizaines de milliers dans l’Hexagone
👉 https://l.sciencesetavenir.fr/WEO

14/06/2025

🚨 Non au déremboursement de l’ostéopathie !

Dans un contexte d’ostéobashing persistant, un rapport parlementaire propose d’exclure l’ostéopathie et la chiropraxie des contrats dits « solidaires et responsables », soit 96 % des complémentaires santé.

Un recul inquiétant pour 30 millions de Français qui y ont recours.
Face à cette menace, notre fédération se mobilise et alerte les médias.

Merci à Denis Lapalus pour son article dans FranceTransactions.com qui dénonce un scandale. https://www.francetransactions.com/actus/actualites-socio-economiques/l-osteopathie-en-passe-de-ne-plus-etre-remboursee-par-les-mutuelles-sante-un.html

✍️ Soutenez notre action : ✍️ Signez la pétition ici :

➡️ https://www.change.org/p/pour-le-maintien-du-remboursement-de-l-ost%C3%A9opathie-et-de-la-chiropraxie-par-les-mutuelles

L’union fait la force. Ensemble, défendons notre droit à des soins accessibles et reconnus.

08/03/2025

01/01/2025

Meilleurs vœux pour cette nouvelle année 2025 !!! Prenez soin de vous et de vos proches ☺️

04/12/2024

Si, lorsqu'il fait froid, vos doigts deviennent glacés et blancs, vous êtes peut-être atteint de la maladie de Raynaud. Ce syndrome, qui porte le nom du médecin français qui l'a décrit en 1862, est dû à un problème lié à la circulation sa...