Raphaële DE CELA

13/08/2026

🤸 Envie de renforcer votre corps en profondeur, d'améliorer votre posture et de gagner en mobilité ?

À partir de la rentrée, je vous propose un nouveau cours de Pilates à L'Atelier Étoilé à la Verpillière. Venez faire un cours d'essai :

📅 mercredi 02 septembre
🕐12h30
📍 L'Atelier Étoilé – La Verpillière

📩 Informations et inscriptions [email protected]

02/08/2026

🏃‍♀️Rando : Lac du Crozet dans le massif de Belledone. Environ 10 km, 700 D+, 4h. Un site un peu chargé entre les randonneurs, les traileurs, les bivouaqueurs, les baigneurs, les pêcheurs... mais une belle grimpette qui vaut le détour !

11/07/2026

🏃‍♀️‍➡️Idée rando: À Sixt fer à cheval, le cirque du fer à cheval... et le bout du monde. Environ 10 km, 300 D+, 4h avec pause. Un lieu magnifique!

25/06/2026

🤸 Anticipez l'organisation de la rentrée dès maintenant.
Je vous retrouve à partir de septembre : le mercredi de 12h30 à 13h30, cours de Pilates, à l' Atelier étoilé 😊

06/05/2026

02/03/2026

⛷️ Idée rando raquettes : Espace naturel des Narces,plusieurs boucles possibles. Bain nordique au gîte Arcanson pour la récup 😊

22/02/2026

14/02/2026

🎿

23/01/2026

12/01/2026

🤸‍♀️ Besoin d'une meilleure posture avec moins de tensions ?
⏰ Venez découvrir le Pilates samedi 7 mars à la Verpillière.