Manon Burstert - Naturopathe

12/06/2026

🌿🧪 Nous avons passé l'après-midi dehors, au contact de l'air frais et des arbres, avec les enfants du périscolaire de . Ils se sont glissés dans la peau de petits chimistes en fabriquant leur brume textile anti-insectes aux plantes aromatiques, idéale pour accompagner les balades estivales en nature.

Notre recette (pour 30 ml) :
✨ 4 c. à café d'hydrolat de lavande
✨ 1 c. à café d'alcool à 40-50° adapté à la préparation
✨ ½ c. à café d'eau
✨ 1 goutte d'huile essentielle de lavande vraie
✨ 1 goutte d'huile essentielle de géranium rosat

⚠️ Les huiles essentielles demandent des précautions particulières avec les enfants. Elles ont été manipulées et dosées uniquement par moi-même et par l'animatrice qui m'accompagnait. Chaque utilisation doit être adaptée à l'âge de l'enfant et respecter les recommandations de sécurité. Cette brume est destinée à être vaporisée sur les vêtements (chapeau, sac, chaussures, manches...) et non directement sur la peau.
Une belle occasion d'aborder la naturopathie de manière concrète : découvrir les plantes, comprendre leurs usages traditionnels, apprendre à utiliser les ressources naturelles avec respect et développer son autonomie tout en s'amusant 🌱✨

05/06/2026

🌾🥣 Atelier granola maison avec les enfants !

Aujourd’hui, les enfants du périscolaire de ont préparé leur propre granola. Nous avons parlé des céréales, des graines, des fruits secs et des épices, en apprenant comment ces aliments peuvent apporter de l’énergie et participer à une alimentation équilibrée dès le petit déj. Une façon concrète et ludique d’aborder les bases de la naturo et de comprendre que ce que nous mettons dans notre assiette a un impact sur notre bien-être. Les enfants ont observé, touché, senti, mélangé… puis attendu avec impatience que le granola dore au four, embaumant la pièce de ses délicieuses odeurs de céréales grillées et d’épices ✨
Un atelier gourmand qui permet de développer l’autonomie, la curiosité et le plaisir de cuisiner des produits simples, naturels et faits maison.

Pour 1 grand pot de granola : 300g de flocons d'avoine, 80g de fruits secs, 40g de graines, 1 càs d'huile de coco, 1 càs de beurre de cacahuète, 2 càs de miel, un peu de fleur de sel et de la cannelle. Mélangez et laissez dorer sur une plaque 15min à 190 degrés.

Si vous enseignez et que ce projet nature sur 5 séances vous intéresse, n'hésitez pas à me contacter ☺️

22/05/2026

🌿 Sortie nature et découverte des plantes sauvages comestibles avec les enfants de l'école et périscolaire de 🌿

Une véritable immersion, entre exploration, apprentissage ludique et éveil des sens. Les enfants ont touché, senti, observé, goûté des plantes aux saveurs parfois surprenantes, avec beaucoup de curiosité et d’enthousiasme 🌱 Une belle initiation à la naturopathie et aux trésors du vivant 🍃

Nous avons terminé ce moment par une séance de relaxation sous les arbres, à écouter les oiseaux, le vent et les sons de la forêt. Une parenthèse calme et ressourçante pour apprendre aussi à ralentir, respirer et se reconnecter à la nature 🌳✨

Si ce projet d'animation nature vous intéresse pour votre établissement scolaire, contactez-moi, je me ferai un plaisir de programmer une sortie sur mesure 🙏🏻☀️

21/05/2026

Hello 🌿
Si tu es nouveau/nouvelle par ici, une petite présentation s'impose !

Moi c’est Manon, naturopathe et intervenante en éveil à la nature et au bien-être.
J’accompagne celles et ceux qui veulent retrouver plus d’équilibre au quotidien grâce à la naturopathie, à l’alimentation et à une approche globale du bien-être ✨
J’aime aussi transmettre : j’anime des ateliers et des interventions en entreprise et je donne des cours à l’Université Populaire de Strasbourg autour de la prévention santé, de la nature et de l’hygiène de vie.

Je suis aussi Maman, passionnée de cuisine maison et très connectée à la nature. J’ai à cœur de proposer une approche simple, concrète et accessible du bien-être 🤍

Consultations à ou en visio.
MP pour en discuter 😘

26/04/2026

🌳 Nouveau projet en direction du public (péri)scolaire dès mercredi et jusqu'en juin !

Toucher, sentir, goûter, respirer et s’émerveiller ✨
Des ateliers pour reconnecter les enfants à la nature, à leurs sens et à leur calme intérieur.
Je suis naturopathe et animatrice, pas guide nature... mais passionnée du vivant. Et parfois, ça suffit pour donner envie d’explorer 🌱

naturopathie

20/04/2026

🌿 Et si ta consultation de naturopathie devenait concrète et adaptée à ton vrai quotidien ? Prendre le temps d’échanger sur tes habitudes puis, si tu es ok, jeter un œil à ta cuisine : frigo, placards, accessoires/ustensiles du quotidien. Non pas pour “contrôler” mais pour t'aider à y voir plus clair et te proposer des ajustements simples, réalistes et adaptés à ton mode de vie.

✔️ Faire le tri en douceur
✔️ Optimiser ton alimentation sans tout changer

Je viens chez toi et je repars en te laissant conseils concrets, applicables dès le premier jour.

📩 Réservation en message privé

La naturopathie s’inscrit dans une démarche de prévention et ne remplace pas un avis médical.

10/04/2026

J'interviens auprès de la Maison de la santé mentale mardi 14 avril à 14:30 pour un atelier-conférence sur le sommeil et les outils naturels pour réapprivoiser ses nuits 😴🌜
C'est gratuit ! Venez nombreux.ses ❤️

09/04/2026

Reporté au lundi 4 mai à 16:30 ⚠️🗓️

✨ GLOW DÉTOX : révélez l’éclat naturel de votre peau ✨
Le printemps, c’est le moment idéal pour faire peau neuve ! Nous vous proposons un atelier bien-être alliant naturopathie et esthétique pour vous aider à retrouver un teint frais et lumineux.

🌿 Naturopathie : la détox de printemps
Manon vous donnera des clés pour soutenir naturellement vos organes d’élimination et comprendre le lien entre le foie et les problèmes de peau.
💆‍♀️ Auto-massage du visage
Virginie vous guidera dans un moment de détente pour apprendre des gestes accessibles qui stimulent la circulation et illuminent le teint.
🍵 Dégustation d’infusions et de petites douceurs offerte + votre brosse de massage en cadeau 🎁
Tout cela dans une ambiance conviviale !

📅 Samedi 11 avril à 10h
📍 Institut Belle & Sereine, La Wantzenau
💰 30 € par personne

Places limitées, pensez à réserver par MP ou au 07 86 86 51 67

29/03/2026

✨ GLOW DÉTOX : révélez l’éclat naturel de votre peau ✨
Le printemps, c’est le moment idéal pour faire peau neuve ! Nous vous proposons un atelier bien-être alliant naturopathie et esthétique pour vous aider à retrouver un teint frais et lumineux.

🌿 Naturopathie : la détox de printemps
Manon vous donnera des clés pour soutenir naturellement vos organes d’élimination et comprendre le lien entre le foie et les problèmes de peau.
💆‍♀️ Auto-massage du visage
Virginie vous guidera dans un moment de détente pour apprendre des gestes accessibles qui stimulent la circulation et illuminent le teint.
🍵 Dégustation d’infusions et de petites douceurs offerte + votre brosse de massage en cadeau 🎁
Tout cela dans une ambiance conviviale !

📅 Samedi 11 avril à 10h
📍 Institut Belle & Sereine, La Wantzenau
💰 30 € par personne

Places limitées, pensez à réserver par MP ou au 07 86 86 51 67