Maud Pasquet Sophrologue

04/08/2026

03/08/2026

Un petit poste pour parler de ma vision de ceux qui te mettent dans une case.
"Celle qui râle. Celle qui souris tout le temps. La blonde. La grosse, la moche... La petite. La flemmarde. La chanceuse. Celle qui se la pète. Celle qui agace par jalousie. L'hypersensible. Celle qui en fait trop. Ou au contraire celle qui est transparente.
Celle qu'on aime. Celle qu'on déteste. Celle à qui on souhaite du mal. ..."

Les quand dira-t-on je m'en moque tellement.
À ceux qui me mettent dans une case de gentille j'en suis ravie.
À ceux qui me jugent, que grand bien vous fasse.
À ceux qui me détestent , demandez vous pourquoi . .

Je suis et j'incarne ma vision. Et je vous encourage à vivre aussi avec cette ouverture d'esprit. C'est si léger. Et même si je suis une hypersensible et que cela peut bien évidemment m'impacter je vous souhaite de prendre soin de vous sans jamais em****er les autres. Un art de vivre qui decoule d'une phrase que j'aime tant.
"Ne fais jamais aux autres ce que tu n'aimerais pas que l'on te fasse." Et surtout, "tu as le droit de faire ce que tu veux tant que cela ne viens pas nuire à autrui."

Sens toi libre de ressentir. Et sens toi libre de ne pas aimer tout le monde. Mais respecte toi avant même de respecter les gens. Car toi seul peut te faire comprendre ce qui est essentiel pour toi. Et ce n'est certainement pas les qualités des autres qui te mettrons en lumière.

Aime, souri, respire, et laisse toi tranquille. La paix commence en chacun de soi.

https://malo.bfan.link/LaisseToiTranquille





Maud Pasquet Sophrologue 06 69 24 92 70

02/08/2026

Les choses les plus simples sont les meilleures.

Cette phrase si basique mais si vrai.

À quand remonte le moment le plus simple mais le plus fort que tu aies vécu dernièrement ?

Un petit café au calme, un sourire, un moment de lecture....

Essaie de te souvenir. Sans porter aucun jugement. Fermer les yeux et laisser naître un sourire sur tes lèvres. Apprécie.

Doux souvenirs à toi.

Maud Pasquet Sophrologue 06 69 24 92 70


❤️

30/07/2026

Prendre un rendez-vous c'est une grande décision.
Un pas en avant.
L'occasion de libérer un poid. De se confier. De venir déposer ce qui nous angoisse souvent.
C'est aussi accomplir de belles réussites et s'offrir un temps de pause, avec de la douceur.
Ouvrir la parole et donner sa confiance. Donner de soi.

Ici je vous accompagne avec bienveillance et authenticité en tant que sophrologue, Secouriste en Santé Mentale et spécialisée dans les Gestion des Traumatismes.

Sans engagement, cela se fait à votre rythme et sans aucun jugement.

L'essentiel pour moi étant de vous permettre de vous retrouver et vous sentir à votre place.

Prise de rendez-vous au 06 69 24 92 70
Par mail [email protected]
Ou via résalib.

Maud Pasquet Sophrologue