RESOLVESCENCE

31/05/2026

LES GRAINES alliées de cette phase transitoire qu'est la ménopause... par la Chef 👩‍🍳 Amélie Dupont (Cuisine saine = sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés 👌)
>> why not avec un jus ou smoothie en apéro du repas "sucré" ⁉️
https://www.instagram.com/p/DY7srrjFORY/?img_index=7&igsh=MWYwZWlxdjN6bmp0Mw==

20/05/2026

“En mai, fais ce qu’il te plaît”… vraiment ? 😏

Parce qu’au fond…
tu sais très bien ce qui te ferait du bien.

Mais entre savoir… et faire, il y a souvent un monde.

Alors dis-moi.

Aujourd’hui, tu es plutôt dans :

🥹 : “Je ressens beaucoup… et ça déborde parfois”
🤕 : “Je ne me reconnais plus vraiment dans mon corps”
🧐 : “Je sens que tout est lié… mais je ne sais pas par où commencer”
😅 :“Je sais. Mais je repousse.”

Parce que oui…
le mental et le corps ne se dissocient jamais.

Ce que tu ressens à l’intérieur finit toujours par se voir à l’extérieur.
Et inversement.

Il n’y a pas de bonne réponse.
Juste un point de départ.

👉 Dis-moi en commentaire ce qui te parle le plus (🥹, 🤕, 🧐 ou 😅).
Je prendrai le temps de te répondre.

13/05/2026

Être mère, c’est souvent donner.

Donner du temps.
Donner de l’énergie.
Donner sans compter.

Mais derrière beaucoup de mamans…
il y a aussi des émotions qu’on garde pour soi.
De la fatigue, qu’on minimise.
Et parfois, un peu d’elle qu’on oublie.

Parce qu’on pense aux autres avant soi.
Parce qu’on fait passer tout le reste en priorité.

Et si, pour une fois…
on changeait légèrement le regard ? 🌿

Et si prendre soin de soi
n’était pas un luxe…
mais une nécessité.

Pas pour être parfaite.
Mais pour être alignée.
Apaisée.
Présente.

👉 Tague une (ou plusieurs) super maman à qui ça ferait un bien fou d’alléger sa charge mentale…
et pourquoi pas, de se reconnecter à un corps dans lequel elle se sent bien, pleinement.

11/05/2026

Vous n’avez pas un problème.

Vous avez une habitude.

Une façon de penser.
Une façon de réagir.
Une façon de vous parler à vous-même.

Et à force… ça devient normal.

Normal de douter.
Normal de se freiner.
Normal de se saboter parfois.

Sauf que ce n’est pas “vous”.
C’est ce que vous avez appris.

Et ce qui a été appris…
peut aussi être désappris 🌿

Il ne s’agit pas de devenir quelqu’un d’autre.
Mais de se libérer de ce qui ne vous correspond plus.

👉 Et si vous regardiez vos mécanismes autrement ?

09/05/2026

La flexibilité est salvatrice :
Gardons ça en tête ✨️



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09/05/2026

Cellulite ? >> Drainez votre lymphe

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05/05/2026

Qui a eu cette idée f***e un jour de nous balancer des céréales dès le réveil ⁉️

Petit rappel sur le COMMENT on en est arrivés là...

29/04/2026

💬 “J’adore les gens… mais j’veux pas vous voir 107 ans !” 😄

C’est une phrase que je dis très souvent !
Dans le suivi Morpho, c’est toi qui es aux commandes : ton programme, ton rythme, ta réussite.
Moi ? Je suis juste la Guide touristique 🗺️ : très présente au début, puis de moins en moins… jusqu’à ton autonomie totale ✨

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22/04/2026

🌀 L’hypnose qui change la vie !

📊 Résultats surprenants :

en thérapie comportementale, on se sent mieux à 72% après 22 séances

en psychanalyse, on se sent mieux à 38% après 600 séances

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✨ Avec l’hypnose Ericksonienne, tu peux :

Libérer stress, phobies & compulsions

Surmonter deuil ou relations difficiles

Retrouver équilibre, autonomie et bien-être

💡 Bonus : on t’apprend l’autohypnose pour continuer à avancer seul(e) 🚀

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06/02/2026

T'as toujours rêvé d'être en immersion dans une église de New York pour vibrer sur du Gospel (Sister Act parlera à tout le monde 😜) ⁉️ Pas la peine d'aller si loin : viens donc à Lacroix-Falgarde ce samedi 7 février 2026 ✨️ Un ami d'enfance à moi et sa troupe ne se produisent que pour des événements caritatifs, ici pour lutter contre les cancers des enfants

Réservations au 06 83 74 01 36

Paiement sur place : espèces ou CB