07/09/2026
Envie de bouger, de prendre soin de votre dos ou simplement de vous détendre ? Rejoignez-nous à la salle de gym de Lacapelle Biron (au-dessus du local VMC) !
🎁 Cours d'essai offert pour toute nouvelle personne intéressée !
📅 Les créneaux encore disponibles :
🔹 École du dos Mail 14 (pour assouplir et renforcer votre dos)
- Lundi 18h15
- Mercredi 18h30
- Vendredi 11h15
🔹 Gym De Gasquet (travail postural en profondeur si vous ne connaissez pas regarder institut de Gasquet)
- Mercredi 12h
- Jeudi 19h
🔹 Gym douce (mouvements en douceur, idéal pour reprendre une activité physique à son rythme)
- Vendredi 10h
🔹 Gym sur chaise (accessible à tous pour du renforcement et de la coordination, en position assise)
- Vendredi 9h
💶 100€/trimestre pour l'école du dos, 60€/trimestre pour les autres cours
✨ Tous niveaux bienvenus, dans une ambiance conviviale et bienveillante !
📍 Salle de gym de Lacapelle Biron
👉 Renseignements et inscriptions : Marjorie 06 47 90 38 27
On vous attend nombreux, venez essayer gratuitement ! 💪
