Maison de Santé Pluridisciplinaire de Lalbenque

27/07/2026

PREVENTION SANTE :

A VOS AGENDA

🚨 2 événements gratuits à ne pas manquer pour la planète et votre santé !

🗣️ Conférence interactive : Échangez, votez, agissez, apprenez !
📅 Jeudi 17 septembre à 19h | 📍 Salle Jean Jacques CHAPOU à LALBENQUE

🌿 Atelier pratique : venez réaliser votre déodorant et votre lessive
📅 Samedi 19 septembre à 9h | 📍 La halle de la Mairie de Lalbenque

22/07/2026

La MSP Pays de Limogne vous propose une JOURNEE DIABETE ! Des professionnels de Santé seront présent pour vous écouter.

𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐝𝐞́𝐩𝐢𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐝𝐮 𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞̀𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐲𝐩𝐞 𝟐

La Maison de Santé Pluridisciplinaire Pays de Limogne vous donne rendez-vous le 𝐦𝐞𝐫𝐜𝐫𝐞𝐝𝐢 𝟗 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔, 𝐝𝐞 𝟗 𝐡 𝐚̀ 𝟏𝟕 𝐡, à la Halle de Limogne, pour une journée dédiée à la prévention, à l'information et au dépistage du diabète de type 2.

Cette journée s'adresse à tous :

• 𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐧'𝐞̂𝐭𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐬 𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞́𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 ? Découvrez les bons réflexes pour prévenir la maladie et préserver votre santé.

• 𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐞̂𝐭𝐞𝐬 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐢𝐧𝐭(𝐞) 𝐝'𝐮𝐧 𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞̀𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐲𝐩𝐞 𝟐 ? Échangez avec les professionnels de santé pour mieux comprendre votre maladie, améliorer sa prise en charge et limiter le risque de complications.

Vous pourrez rencontrer les professionnels de la MSP :

* Médecins
* Pharmaciens
* Infirmiers
* Diététicienne
* Kinésithérapeutes
* Audioprothésiste
* Psychologue
* Ostéopathe

𝐋𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞́𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐝𝐨𝐧𝐭 𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐢 𝐚𝐧𝐧𝐮𝐞𝐥 𝐧'𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐣𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐫𝐨𝐧𝐭 𝐛𝐞́𝐧𝐞́𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞𝐫 𝐝'𝐮𝐧 𝐝𝐞́𝐩𝐢𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬.

📞 Prenez rendez-vous :
06 18 39 90 43
📧 [email protected]

Tout au long de la journée, 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬, 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥𝐬 𝐞𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐭𝐚𝐧𝐝𝐬 𝐝'𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 seront proposés gratuitement et sans rendez-vous.

# Mercredi 9 septembre 2026
# De 9 h à 17 h
# Halle de Limogne en Quercy

Nous vous attendons nombreux pour partager cette journée de prévention et prendre soin de votre santé !

06/07/2026

🌞 Vacances = Plaisir + Santé !
Qui dit été, dit farniente, baignades et barbecues… mais aussi protection solaire !
Prenez soin de vous pour profiter pleinement de chaque moment :
🌊 À la plage :

Appliquez de la crème solaire 30 min avant l’exposition.
Portez des lunettes de soleil (UV400) pour protéger vos yeux.
🏡 À la maison ou en balade :

Hydratez-vous régulièrement, même sans soif.
Couvrez-vous avec des vêtements amples et clairs.
💬 Et vous, quelle est votre astuce pour un été sans souci ?
Partagez vos conseils en commentaire !
🌿

04/07/2026

👨‍👩‍👧‍👦 Un été en famille… et en sécurité !
Les vacances d’été, c’est le moment idéal pour :
✔️ Se reposer et recharger les batteries.
✔️ Passer du temps en plein air avec ses proches.
✔️ Prendre soin de sa santé (et de celle des enfants !).
🎯 Checklist pour des journées réussies :

Crème solaire pour toute la famille (même par temps nuageux !).
Chapeau et casquette pour les petits comme pour les grands.
Bouteille d’eau toujours à portée de main.
Pauses à l’ombre pour éviter les insolations.
📢 "Le soleil est un ami… si on le respecte !"
Prenez soin de vous et de vos proches cet été.
🌞

03/07/2026

🐢 "Un sac plastique peut tuer une tortue… et bien plus."

Chaque année, 8 millions de tonnes de plastique finissent dans les océans, menaçant la faune marine et notre santé.
La Journée mondiale sans sac plastique est l’occasion de prendre conscience de notre impact.

💙 Petits gestes, grands effets :

Remplacez les sacs jetables par des sacs en tissu.
Réutilisez les contenants (bocaux, boîtes).
Sensibilisez votre entourage.
📢 "La Terre n’a pas de plan B."
Partagez ce message pour inspirer autour de vous !
🌊

03/07/2026

🛍️ Et si on essayait… 1 jour sans plastique ?

À l’occasion de la Journée mondiale sans sac plastique, lancez-vous un défi :
📌 Achetez en vrac avec vos propres contenants.
📌 Refusez les sacs jetables en caisse.
📌 Optez pour des alternatives (filets, boîtes, tote bags).

💬 Partagez vos astuces en commentaire avec le hashtag !
Ensemble, réduisons notre empreinte.

🌿

03/07/2026

🌍 3 juillet : Journée mondiale sans sac plastique
Saviez-vous que :
✅ 5 000 milliards de sacs plastiques sont utilisés chaque année dans le monde.
✅ Un sac plastique met 400 ans à se dégrader.
✅ 1 million d’oiseaux marins meurent chaque année à cause du plastique.
💡 Agissons dès aujourd’hui :

Utilisez des sacs réutilisables (tissu, cabas).
Privilégiez les emballages durables (verre, métal).
Recyclez correctement vos déchets plastiques.
🌱

26/06/2026

🚨 26 juin : Stop au trafic, stop aux abus !
Le trafic de drogue est un fléau mondial qui alimente la violence, la corruption et la misère.
Mais la prévention et l’éducation peuvent faire la différence !
🔹 Pour les parents : Parlez-en à vos enfants dès le plus jeune âge.
🔹 Pour les jeunes : Une vie saine = un avenir sans regrets.
🔹 Pour tous : Signalez les réseaux suspects aux autorités.
📞 Besoin d’aide ?

En France : Drogues Info Service – 0 800 23 13 13 (gratuit et anonyme).

🌟

26/06/2026

❤️‍🩹 Une vie sans drogue, c’est possible !
Derrière chaque addiction, il y a une histoire, une souffrance, mais aussi une espérance.
La Journée internationale contre l'abus et le trafic de drogue nous rappelle que personne n’est seul face à cette épreuve.
🙌 Ensemble, tendons la main :

Écoutons sans juger.
Orientez vers des structures d’aide (comme Drogues Info Service en France).
Soutenons la réinsertion et la prévention.
💬 "La drogue ne résout rien, elle détruit tout."
Partagez ce message pour sensibiliser !