Virginie Bourdonnais réflexologie plantaire

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Virginie Bourdonnais réflexologie plantaire

👣 Réflexologue plantaire certifiée & conseillère agréée en Fleurs de Bach 🌸
Deux approches douces et naturelles.

Spécialisée dans l’accompagnement émotionnel, je vous aide à retrouver détente, équilibre et harmonie entre corps et esprit.

08/09/2026

L'été nous invite à ralentir.

L'automne nous invite à nous recentrer.

Dans la nature, ce changement est naturel.

Pour nous aussi.

Au fil de la vie, nous traversons des périodes où nos besoins évoluent.

Nous apprenons à dire non.

À prendre davantage soin de nous.

À écouter notre corps.

À accueillir nos émotions avec plus de douceur.

Ces changements ne sont pas des faiblesses.

Ils racontent simplement que nous avançons.

Et si cette rentrée était l'occasion de vous demander :

De quoi ai-je besoin aujourd'hui ?

Une question simple.

Et parfois le début de très belles transformations.

"Le bien-être ne se trouve pas… il se cultive."

📞 06.81.35.73.87
📌 5 rue de Deshaies, Maroué 22400 LAMBALLE ARMOR

Réservez en ligne :
https://www.resalib.fr/praticien/113907-virginie-bourdonnais-reflexologie-plantaire-reflexologue-lamballe-armor

05/09/2026

Au milieu des emplois du temps qui se remplissent, des courses de rentrée et des journées qui reprennent leur rythme…

Je vous souhaite de trouver quelques minutes rien qu'à vous.

Un café savouré en silence.

Une promenade.

Quelques pages d'un livre.

Une respiration profonde.

Ces petits instants ne changent pas une journée.

Mais ils peuvent changer la façon dont on la vit.

Je vous souhaite une rentrée remplie de ces précieux moments.

✨ Le bien-être ne se trouve pas… il se cultive.

02/09/2026

Septembre a ce parfum si particulier.

Celui des nouveaux agendas, des projets qui reprennent, des enfants qui retrouvent le chemin de l'école, des journées qui raccourcissent doucement.

La rentrée est souvent synonyme de reprise.

Mais elle peut aussi devenir une invitation.

L'invitation à reprendre soin de soi.

Pas parce que quelque chose ne va pas.

Simplement parce que vous méritez d'avancer dans cette nouvelle saison avec plus de sérénité, plus d'énergie et plus de présence à vous-même.

Chaque femme traverse la rentrée à sa façon.

Certaines débordent déjà d'enthousiasme.

D'autres ressentent le besoin de retrouver leur rythme.

D'autres encore ont simplement envie que cette année soit plus douce que la précédente.

Et si c'était votre intention pour cette nouvelle saison ?

✨ Cultiver votre équilibre, un jour après l'autre.

Parce que le bien-être ne se trouve pas… il se cultive.

📞 06.81.35.73.87
📌 5 rue de Deshaies, Maroué 22400 LAMBALLE ARMOR

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01/09/2026

🍂 Belle rentrée à toutes et à tous !

Ça y est… les cartables sont prêts, les agendas se remplissent, les habitudes reprennent doucement leur place.

En cette journée de rentrée, je souhaite une très belle reprise à tous les élèves, collégiens, lycéens, étudiants… mais aussi à leurs parents, qui vivent eux aussi cette période avec son lot d'organisation, d'émotions et parfois de stress.

J'ai une pensée toute particulière pour les jeunes que j'ai eu le plaisir d'accompagner ces dernières semaines. J'espère que ce temps que nous avons partagé leur permettra d'aborder cette nouvelle année avec davantage de sérénité, de confiance et de calme.

Que cette rentrée soit l'occasion de belles découvertes, de nouveaux apprentissages, de rencontres enrichissantes et, surtout, qu'elle se déroule dans les meilleures conditions possibles.

Et si, malgré toute la préparation, le stress, la fatigue ou les émotions prennent un peu trop de place au fil des semaines, rappelez-vous qu'il n'est jamais trop tôt… ni trop tard… pour prendre soin de son équilibre.

Je vous souhaite à toutes et à tous une année riche en projets, en réussites et en petits bonheurs du quotidien.

"Le bien-être ne se trouve pas… il se cultive."

28/08/2026

Dans un quotidien souvent très rempli, il est facile de se perdre un peu.

Entre le travail, les responsabilités et les émotions du quotidien, beaucoup de femmes avancent sans vraiment prendre le temps de se retrouver.

Prendre un moment pour soi permet parfois simplement de ralentir et de se reconnecter à ce qui est important.

🌿 Je vous accueille au cabinet à Lamballe pour vous offrir ce moment.

📞 06.81.35.73.87
📌 5 rue de Deshaies 22400 LAMBALLE ARMOR

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N° SIRET : 53131760000033

25/08/2026

Transitions professionnelles, changement de vie personnel.
Moments de doute.
Fatigue émotionnelle.
Bouleversements physiques, émotionnel ...

La vie d’une femme est faite de cycles et de changements.

Ces périodes peuvent parfois être déstabilisantes… mais elles peuvent aussi devenir une opportunité de se reconnecter à soi.

Les Fleurs de Bach accompagnent ces moments de transition en aidant à rééquilibrer les émotions.

Traversez vous une période de changement en ce moment ?

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20/08/2026

La rentrée ne se prépare pas seulement avec un agenda…

Les vacances touchent à leur fin. Bientôt, le réveil sonnera plus tôt, les cartables retrouveront leur place dans l'entrée, les réunions s'enchaîneront et le quotidien reprendra son rythme.

Pour beaucoup, cette période est un véritable marathon : gérer la rentrée scolaire des enfants, reprendre le travail, retrouver une organisation familiale… tout en essayant de ne pas s'oublier.

Et si cette année, vous faisiez les choses autrement ?

La rentrée est une période de transition. L'anticiper, c'est aussi prendre soin de votre équilibre avant que le stress, la fatigue ou la charge mentale ne s'installent.

C'est tout le sens de mon accompagnement : vous offrir un temps pour vous recentrer, relâcher les tensions et accueillir cette nouvelle saison avec plus de sérénité.

Grâce à la réflexologie plantaire et aux Fleurs de Bach, je vous accompagne de manière personnalisée, en fonction de ce que vous vivez et de vos besoins du moment. Des approches douces et naturelles pour soutenir votre équilibre physique et émotionnel.

📍 Je vous accueille à Lamballe pour vous accompagner dans cette transition, avec écoute, bienveillance et douceur.

"Le bien-être ne se trouve pas… il se cultive."

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18/08/2026

“Chaque transition demande du temps pour retrouver son équilibre.”

Vous n’avez pas à traverser ces périodes seule.

J'accompagne les femmes à retrouver leur équilibre physique et émotionnel lors des grandes transitions de leur vie.

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13/08/2026

Certaines périodes de vie bouleversent profondément.

- Une séparation.
- Un deuil.
- Une reconversion professionnelle.
- La ménopause.
- Le départ des enfants.
- Une maladie ou un accident de la vie.

Même lorsque ces changements sont attendus ou choisis, ils peuvent fragiliser notre équilibre.

- Le sommeil devient plus léger.
- Les émotions plus intenses.
- Le corps plus tendu.
- L'énergie semble s'épuiser plus vite.

Et pourtant, bien souvent, on continue d'avancer comme si de rien n'était.

C'est précisément dans ces moments-là que j'accompagne les femmes.

Je leur offre un espace pour ralentir, déposer ce qu'elles portent et retrouver progressivement un équilibre physique et émotionnel.

Mon accompagnement permet notamment :

✨ d'apaiser le stress et la surcharge émotionnelle ;
✨ de relâcher les tensions accumulées dans le corps ;
✨ de retrouver un sommeil plus réparateur ;
✨ de mieux vivre les changements et les périodes d'incertitude ;
✨ de retrouver plus de calme, de clarté et de confiance.

Parce qu'une transition de vie ne se traverse pas seulement avec la tête.

Elle se vit aussi dans le corps, dans le cœur et dans les émotions.

Si vous traversez actuellement une période de changement, de fatigue ou de bouleversement émotionnel, de quoi auriez-vous le plus besoin aujourd'hui : apaisement, soutien, confiance ou simplement un espace pour souffler ?

Je vous accueille au cabinet à Lamballe pour un accompagnement personnalisé, en complément de votre suivi médical.

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11/08/2026

Anticiper la rentrée, c'est aussi prendre soin de son équilibre.

Nouvelle classe, entrée au collège ou au lycée, début des études supérieures… La rentrée marque souvent un nouveau chapitre.

Si elle est source d'enthousiasme, elle peut aussi faire naître du stress, des appréhensions, des difficultés de concentration, un sommeil perturbé ou un manque de confiance.

Et si, cette année, vous aidiez votre enfant à aborder cette période avec plus de sérénité ?

Plutôt que d'attendre que les tensions s'installent, il est possible de les prévenir grâce à des approches douces et naturelles.

La réflexologie plantaire favorise la détente, aide à relâcher les tensions et soutient l'organisme dans son adaptation aux changements.

Les Fleurs de Bach accompagnent les émotions propres à chacun : peur de l'inconnu, anxiété, difficultés à s'adapter aux changements, manque de confiance…

Mon accompagnement est entièrement personnalisé. Chaque jeune vit la rentrée à sa manière, avec son histoire, sa sensibilité et ses besoins.

Quelques séances en amont peuvent permettre d'aborder cette nouvelle étape avec davantage de calme, de confiance et de disponibilité pour les apprentissages.

J'accueille chacun, primaire, collégiens, lycéens et étudiants à Lamballe, dans un espace d'écoute, de bienveillance et sans jugement.

Parce qu'une rentrée sereine ne se prépare pas seulement avec un cartable… mais aussi avec un équilibre physique et émotionnel.

"Le bien-être ne se trouve pas… il se cultive."

📞 06.81.35.73.87
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Adresse

5 Rue De Deshaies
Lamballe
22400

Téléphone

+33681357387

Site Web

http://virginiebourdonnaisreflexologue.com/, https://www.resalib.fr/praticien/113907-virginie-bourdonnais-reflexologie-p

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