Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 14:00 Mardi 09:00 - 20:00 Mercredi 09:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 20:00 Vendredi 09:00 - 20:00 Samedi 09:00 - 20:00

Jimena Gembuel T Psicóloga y Sexóloga

Page d'Accueil
France
Lambersart
Jimena Gembuel T Psicóloga y Sexóloga

Psicóloga y Sexóloga Clínica, acompaño mujeres, hombres y parejas que desean afrontar sus dificu

11/07/2022

¿Sabes cómo está compuesta la sangre menstrual?
🩸
Empecemos esta semana con información.
🩸
La sangre menstrual está compuesta de agua, células muertas del endometrio, lípidos, proteínas y hormonas como la progesterona.
🩸
Y también tiene...¡ células madre!
🩸
Un estudio realizado por Lendinez (2017) de la Universidad de Granada, revela la presencia de células madre en la sangre menstrual y en el endometrio. El estudio va de las aplicaciones clínicas y terapéuticas de estas células. Y sus descubrimientos indican que estas han demostrado tener un enorme potencial en la regeneración y reparación de: lesiones óseas, intestinales, de nervios periféricos, neurodegenerativas (Alzheimer y Parkinson), etc. Así como en el desarrollo de órganos artificiales.
🩸
Qué cambio de paradigma, ¿verdad?
🩸
¿Tenías esta información? Nadie no lo cuenta verdad.
🩸
Todo lo relacionado con menstruación está rodeado de tabús y de mitos.
🩸
El conocimiento nos permite deconstruir viejos patrones y empezar a relacionarnos de otra manera frente a nuestros ciclos. No es lo mismo pensar tu sangre menstrual como un desecho sucio, que saber que contiene, entre otras cosas, células madre. Que sirve como fertilizante para sus plantitas, entre otros usos positivos.
🩸
¿Qué te genera este tema?
🩸
**ologia

10/05/2021

Autocuidado en Tiempos de Crisis
〰️
La salud mental🧠 en Colombia🇨🇴 que ya venía bastante golpeada por la pandemia🦠 ahora experimenta un momento crítico. He recibido muchas consultas de personas afectadas por la situación; ansiedad, insomnio, ataques de pánico, angustia generalizada y hasta culpabilidad por estar “bien” en medio del caos.
〰️
Evidentemente estamos ante una montaña rusa de emociones en este momento, y es importante comprender que está bien no estar bien.
〰️
Pero también es importante empezar a focalizarse en el autocuidado🧘‍♀️, para eso traigo algunos puntos claves:
〰️
🗣️Comparte tus emociones con las personas a tu alrededor.
💯Está bien no estar 100% productivo o creativo en estos momentos, hacer lo mínimo necesario ya es hacer mucho.
📳Regula el tiempo que pasas informándote: no es recomendable para iniciar el día o antes de dormir.
🧘‍♀️Busca espacios para desconectarte, para canalizar tus emociones y recargarte: Escribir, ver películas, escuchar música, hacer ejercicio y hasta ver memes es válido.
〰️
🔍Ojo: El autocuidado no es egoísmo ni falta de empatía, es comprender que para seguir contribuyendo a la construcción de una sociedad mejor tenemos que cuidarnos. Para apoyar con ideas, con una palabra de aliento y con acciones que edifiquen.
〰️
Si necesitas ayuda, o un espacio de contención y acompañamiento no dudes en contactarme.

09/04/2021

Mereces a alguien que tenga la claridad suficiente de darte un sí, genuino y gozoso.

❤️ En el amor.

💥 En el s**o.

🌱 En la vida.

🌺 Feliz Viernes.
**o **ología **osentido

07/04/2021

¿Querer y Consentir es lo mismo?
❌No.
〰️
Una persona puede sentir deseo sexual, querer tener relaciones sexuales y aún así no consentir las relaciones eróticas con una persona determinada.
〰️
O consentir una práctica específica como los besos, por ejemplo, pero decidir no ir por más.
〰️
El deseo se puede orientar hacia las relaciones sexuales compartidas, pero también puede ser individual.
〰️
El deseo de tener relaciones sexuales es diferente al consentimiento para tener relaciones sexuales.
〰️
Hacer conciencia de esta diferencia podría permitir mejor a las personas (pero particularmente a los hombres) disminuir agresiones sexuales y promover prácticas sexuales más sanas y respetuosas, así como redirigir su enfoque para obtener un consentimiento claro, expresado afirmativamente en vez de interpretar las señales de la otra persona.
〰️
Aquí algunos ejemplos:
💥Cuando una persona te dice que está muy hot o que tiene ganas de tener s**o (así general) no está diciendo que lo quiera contigo.
💅Una chica que se viste sensual puede que quiera s**o…o no. Pero eso no significa que te lo esté insinuando.
〰️
❌No asumas.
〰️
Si tienes dudas sobre las “señales” que te da tu amante/pareja/amiga/compañera lo mejor es hablarlo: comunicación sexual.
〰️
¿Habías pensado sobre esta diferencia?

**ologia

08/03/2021

🗣️Hoy es un día para alzar la voz.
〰️
♀️Para conmemorar, celebrar y agradecer las luchas de nuestras ancestras que nos han permitido llegar a donde estamos hoy.
〰️
🏃‍♀️Pero también para recordar lo que nos falta, para no perder el foco y ser consientes de que aún hay un largo camino por recorrer.
〰️
🏳️‍🌈De que es una lucha de las mujeres y para las mujeres, pero que nos concierne e incluye a todas las personas.
〰️
💢La carencia de educación sexual es uno de los principales factores en la incidencia de violencias contra las mujeres.
〰️
✨Uno de los principales desafíos a los que nos enfrentamos tiene que ver con deconstruir modelos de educación sexual que nos limitan, culpabilizan y definen con base en estereotipos, para construir una sexualidad propia, que valore y respete la diversidad, y para empezar a relacionarnos sanamente entre los s**os.
〰️
💥Y todo eso, solo es posible con educación sexual.
〰️
🌟Por eso mujeres, hoy mi deseo es que cada mujer se dé la oportunidad de vivir su sexualidad libremente.
〰️
🧘🏻‍♀️Y, hombres: Importante cuestionarse los privilegios, construir masculinidades más sanas y aprovechar el espacio y la voz que tienen en la sociedad para hablar de los debates que les conciernen, como las paternidades responsables, el relacionamiento sano con sus parejas, asumir la carga mental de las tareas domésticas, etc.
〰️
🤓Y tú ¿Hoy por qué quieres alzar tu voz? Te leo.
**ología

05/03/2021

Sigamos hablando sobre consentimiento:
〰️
En muchas ocasiones se presenta una resistencia al consentimiento, implícita en frases como:
➡️“Es que cuando se habla de forma tan explicita se pierde lo erótico/romántico”
➡️“Es que es más romántico cuando se da”
➡️“Es más excitante cuando es espontaneo”
〰️
Y con eso justifican comportamientos como lanzarse a besar o a tocar a alguien porque es supuestamente más excitante o romántico y creen que ya han leído la mente del otro para saber que eso es lo que quiere.
〰️
No.
〰️
Eso puede suceder (en las películas) a veces, pero para tener encuentros, relaciones más sanas, integrando el consentimiento es necesario hablar más y mejor.
〰️
El Consentimiento es Sexy.
〰️
Hablar, preguntar, planear también puede y deber ser cargado de erotismo.
Aprender a preguntar:
✅ ¿Te puedo besar/abrazar/tocar?
✅¿Estás bien?
✅¿Puedo seguir?
✅¿Quieres que te quite la ropa?
〰️
Todo esto dicho en el momento y con el tono indicado puede ser muy sexy.
〰️
Cuéntame ¿Tú qué piensas? Te leo.

**ologia

01/03/2021

Es necesario empezar a hablar más sobre el consentimiento, en todos los espacios, dejar de naturalizar las violencias y empezar a relacionarnos sanamente.
〰️
Aprender a identificarlo y a integrarlo en nuestras relaciones es un factor clave para reducir las violencias.
〰️
A continuación, les presento una definición, aclarando sus 5 componentes. Desliza ➡️
〰️
Y recuerda, si tienes dudas lo más seguro es que sea NO.
〰️
¿Qué preguntas tienes frente a este tema? Te leo 🧐
**ología

20/02/2021

La conexión entre el sistema sexual femenino y el cerebro es profunda, e influye no sólo en la satisfacción y el placer, sino en el bienestar, la creatividad y en la salud mental.
〰️
La v***a, el clítoris, la va**na, el canal va**nal, el cérvix, el perineo y el ano tienen múltiples (pero distintas) inervaciones nerviosas que conectan neuronalmente con la médula espinal y su a vez con el cerebro.
〰️
Y algo que es muy, muy importante comprender, es que esas conexiones nerviosas y neuronales son únicas en cada mujer.
〰️
Algunas tienen más conexiones en el clítoris que en la va**na, por lo tanto, tienden a tener or****os de forma más fácil a través de la estimulación clitoriana, otras tienen mayor sensibilidad en la va**na, y por lo tanto podrán de disfrutar or****os a través de su estimulación, pero también hay mujeres con una gran sensibilidad en el perineo y el ano, así como hay otras que ahí no sienten nada.
〰️
Y todo eso está bien, no eres ni más ni más ni menos por disfrutar más de un tipo de estimulación, eso lo que indican es cuan únicas y particulares somos. No hay dos conexiones neuronales iguales, así como no hay dos mujeres o dos personas iguales.
〰️
Al final cada orgasmo ocurrirá en el cerebro, con el tipo de estimulación que más sea de tu agrado.
〰️
No tienes porque forzarte o sentirte mal si no respondes a un supuesto modelo. Cada mujer tiene sus propios mapas eróticos.
〰️
💥Conclusión: No hay dos mujeres iguales. Lo que funciona con una mujer no funciona con otra (o sí). Si realmente quieres compartir el placer, permítete conocer a tu compañera sexual, aprende de ella, deja que te enseñe, y también aprendan juntos.
〰️
No hay manuales en esto.
〰️
Feliz Sábado❣️
**o **ología **osentido ***a **na

Adresse

Lambersart

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 14:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 20:00

Téléphone

+33766172891

Site Web

https://jimenagembuel.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Jimena Gembuel T Psicóloga y Sexóloga publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Jimena Gembuel T Psicóloga y Sexóloga:

Vous voulez que votre pratique soit Clinique la plus cotée à Lambersart ?