Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Mathieu Girardot - Thérapeute

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Lamoura
Mathieu Girardot - Thérapeute

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Thérapeute pour aider chacun à comprendre ce qui se joue dans son corps, apaiser les tensions et retrouver des relations plus sereines.

Formateur dans les domaines de la gestion émotionnel et la relation thérapeutique.

19/10/2026

"Vous savez ce qu’il faudrait faire… mais vous n’arrivez pas à vous y remettre ?!"

Vous savez qu'il faudrait bouger davantage, vous connaissez plus ou moins ce qu'il faudrait manger, vous savez qu'il est nécessaire d'être attentive à votre sommeil...

Alors vous recommencez régulièrement puis ça s'essouffle et vous finissez par vous en vouloir !

Le problème n’était pas de savoir quoi faire mais de comprendre ce qui vous empêche de tenir dans la durée ?

C’est précisément autour de cette question que j’ai construit mon nouvel accompagnement : IMPULSION, un programme spécifique sur 3 mois.

Envie d'en savoir plus ? C'est par ici :

https://www.mathieugirardotlecturebiologique.com/general-1

16/10/2026

Formation Origine Émotionnelle des Symptômes en cours... chuuut, ça réfléchi !

14/10/2026

Des solutions pour la sciatique ?

Généralement, quelques jours de repos ne suffisent pas pour que le problème disparaisse durablement…

Comprendre ce qui entretient la douleur, sur le plan physique comme émotionnel, peut être une première étape pour avancer.

C’est l’approche que je propose dans mes séances individuelles, en associant thérapie manuelle et lecture biologique.

Chaque personne est différente et donc chaque séance est adaptée à votre situation !

Pour prendre rdv, c'est sur le lien suivant :
https://www.mathieugirardotlecturebiologique.com/contact

12/10/2026

Le corps change, manque d’énergie... soudain on ne se reconnaît plus dans le miroir !
Notre premier réflexe est souvent de chercher ce qu’on fait mal : pas assez de volonté, de discipline, de motivation...

La perception que l'on a de notre corps est influencé par notre histoire, nos émotions, notre quotidien, notre environnement…

Et surtout par des mécanismes que nous ne voyons pas clairement, totalement inconscients !

C’est ce que j’ai envie d’explorer dans mes accompagnements pour comprendre ce qui freine l'évolution et retrouver une dynamique qui vous ressemble !

09/10/2026

OUVERTURE PENDANT LES VACANCES DE TOUSSAINT

Chers étudiants et étudiantes, parents d’enfants ou d’ados internes, ou patients qui viennent de loin !

Le cabinet sera ouvert quelques jours pendant les vacances de la Toussaint.

📅 Mes dates d’ouverture :

• Lundi 19 octobre
• Mercredi 21 octobre
• Jeudi 22 octobre
• Mercredi 28 octobre
• Jeudi 29 octobre

Si vous souhaitez profiter des vacances pour faire le point, soulager une douleur ou simplement prendre soin de vous, pensez à réserver assez rapidement : il n’y aura pas de place pour tout le monde ! 😉

Prises de rendez-vous :
https://www.mathieugirardotlecturebiologique.com/contact

07/10/2026

Quand les douleurs traînent depuis des mois et des années... Au début, on pense que ça va passer soit en se reposant davantage ou au contraire en bougeant ou faisant des exercices. Mais si certaines choses soulagent, la douleur persiste.

Au bout d'un moment, on s'adapte en faisant plus attention aux mouvements réalisés ou en évitant certaines positions pour ne pas réveiller le mal.

C’est à ce moment-là qu’il devient intéressant de ne plus chercher uniquement à faire taire la douleur mais à prendre le temps d’observer ce qui entretient votre gêne : posture, façon de bouger, zones de tension…
La thérapie manuelle peut aider à redonner de la mobilité et à rééquilibrer la posture globale. Complétées avec des exercices simples et personnalisés, cela permet de remettre progressivement le corps en mouvement.

Si vous avez l’impression d’avoir « tout essayé » sans retrouver durablement votre confort, c’est peut-être le moment d’aborder votre douleur autrement !

Pour prendre rdv, c'est par ici !
https://www.mathieugirardotlecturebiologique.com/contact

05/10/2026

Pratique spirituelle du moment... J'aime bien !

02/10/2026

« Aimez ce que vous êtes ! »
« Vous êtes une belle personne ! »

Hey, stop ! Comme si c'était si simple…

Quand le cercle vicieux du mal-être s'installe, avec la dévalorisation de soi, le découragement et parfois une profonde lassitude face aux efforts consentis pour retrouver « son corps »…

On a beau se répéter qu'il faut s'accepter, s'aimer et avoir confiance en soi, ça ne suffit pas toujours.

Alors, comment faire concrètement pour redevenir amie avec mon corps ?

Il existe des pistes concrètes pour avancer dans cette direction.

Et c'est quelque chose que nous pouvons explorer ensemble en séance, en présentiel ou en visio.

https://www.mathieugirardotlecturebiologique.com/contact

01/10/2026

En place !
Quand le corps ne nous ressemble plus...
C'est presque parti !

Adresse

487 Grande Rue
Lamoura
39310

Heures d'ouverture

Lundi	07:30 - 20:00
Mardi	07:30 - 20:00
Mercredi	07:30 - 20:00
Jeudi	07:30 - 20:00
Vendredi	07:30 - 20:00
Samedi	07:30 - 20:00

Site Web

http://www.mathieugirardotlecturebiologique.com/

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