Leslie - Bien-être corps esprit

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Laruscade
Leslie - Bien-être corps esprit

Une page de conseils naturopathiques, alimentaires et de bien être pour mettre en place une pratique de santé globale dans notre quotidien.

Spécialisée dans la gestion du stress et les addictions. Mise en place de consultations début 2021.

03/08/2022

😍😎👨‍👩‍👧

07/02/2022

Besoin de vous ressourcer et de retrouver votre pleine vitalité ? Fatigue, stress, manque d'énergie à la sortie de l'hiver ?

Venez nous retrouver pour un atelier vitalité le samedi 19 février de 9h30 à 12h à la boutique Holistic BIO Dietetique de Montguyon.

Au programme :
- Petit déjeuner diététique avec Gwladys, diététicienne
- Atelier d'auto-massage en réflexologie avec Aïcha De Jesus Costa
- Atelier de relaxation avec Leslie - Bien-être corps esprit
- Dégustation de jus santé

Un moment pour vous, parfait pour prendre soin de votre vitalité !

Pour tout renseignement ainsi que pour réserver votre place, n'hésitez pas à nous contacter en message privé ou via les numéros de téléphone indiqué sur l'affiche !

ATTENTION PLACES TRÈS LIMITÉES !

24/12/2021

Joyeuses fêtes à tous !

Je prend quelques jours de vacances et vous retrouve en pleine forme dès le 3 janvier !
Le site reste ouvert pour les prises de rdv pour le mois de janvier.

Pour ces fêtes n'oubliez pas, avant tout, de vous faire plaisir et de vous faire du bien! Cela veut donc dire s'écouter et aussi et surtout se respecter...

On a donc le droit (liste non exhaustive 😉) :

- de manger plus que d'habitude et des choses que l'on s'interdit le reste de l'année. Et pas besoin de se mettre à la diet pendant 2 mois après...
- de ne pas manger tout ce qui est proposé juste pour faire plaisir
- de se resservir mais aussi de refuser si on en à plus envie/faim..

Mais c'est aussi avoir le droit :

- de ne pas avoir envie de discuter politique/Covid/économie et avoir le droit de ne pas donner son avis
- d'avoir besoin de temps seul.e et de ne pas passer tout son temps avec tout la famille ou à l'inverse avoir besoin de se sentir plus entourée pendant cette période
- de ne pas aimer cette période et de la redouter
- de dire non au 3e, 4e, 5e repas de famille (même au 1er et 2e d'ailleurs 😉)
- de vous faire un cadeau !
- de vous reposer
- de ne pas avoir à tout gérer
- de manger Picard de l'apéro au dessert 🍰

Bref, octroyez vous le droit d'être qui vous êtes même si cette période vous rend un peu différent.e
Soyez votre meilleur alliée, votre meilleur père ou mère Noël🎅

Prenez soins de vous !

Adresse

Laruscade
33620

Téléphone

+33662989902

Site Web

http://www.leslienaturo.fr/

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