Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 20:00 Mardi 09:00 - 20:00 Mercredi 09:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 20:00 Vendredi 09:00 - 20:00 Samedi 09:00 - 14:00

Ostéopathe à domicile en Seine-Saint-Denis 93

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Le Blanc-Mesnil
Ostéopathe à domicile en Seine-Saint-Denis 93

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Ostéopathe à domicile en Seine-Saint-Denis 93, Santé, 13 Avenue Pierre et Marie Curie, Le Blanc-Mesnil.

05/08/2026

💼 Prendre soin de son dos au travail, c'est essentiel… quel que soit son métier !
Que votre activité soit 🏗️ physique ou 💻 sédentaire, votre dos est sollicité au quotidien.

👉 Contrairement aux idées reçues, ce n'est pas tant la posture qui est responsable des douleurs, mais plutôt le fait de rester immobile trop longtemps. Même avec une "bonne posture", rester assis plusieurs heures d'affilée n'est pas naturel pour notre corps.

C'est pourquoi j'interviens directement en entreprise pour :

✅ Sensibiliser les collaborateurs aux gestes et postures.
🦴 Proposer des séances d'ostéopathie sur place afin de prévenir et soulager les douleurs musculo-squelettiques.

⚪ Le Swiss Ball peut être une alternative intéressante à la chaise classique :

• 🔄 Il favorise la mobilité du bassin.
• 💪 Il sollicite les muscles profonds du dos et du tronc.
• 🚫 Sans dossier, il encourage le corps à rester actif grâce à de petits ajustements permanents.

⚠️ Bien sûr, il ne s'agit pas d'une solution miracle ! Le Swiss Ball ne remplacera jamais une 🏃 activité physique régulière. Bouger, varier les positions et faire des pauses restent les meilleurs moyens de préserver durablement la santé de son dos.

03/08/2026

Chers patients,

J'espère que vous passez un agréable été ☀️ et que vous avez pu profiter de cette période estivale pour vous accorder du temps et vous ressourcer 🌿. Pour celles et ceux qui s'apprêtent à partir en vacances au mois d'août 🏖️, je vous souhaite de profiter pleinement de ces précieux moments de repos et de détente.

Si vous prenez la route 🚗, pensez à faire des pauses régulières lors de vos trajets : votre dos vous en remerciera 😉.

Je suis heureux de vous informer que je suis désormais de retour de congé et que les consultations ont repris.

Je vous accueille, comme à l'habitude, dans mes cabinets du Blanc-Mesnil et de Villeparisis.

Pour prendre rendez-vous, vous pouvez réserver directement sur Doctolib ou me contacter par téléphone 📞.

Au plaisir de vous retrouver et de vous accompagner dans votre parcours de santé.

À très bientôt,

10/07/2026

☀️ Congés d'été ☀️

Chers patients,

Je serai en congé du 20 juillet au 1er août inclus. Durant cette période, je ne serai pas joignable et ne pourrai pas répondre à vos appels, messages ou e-mails.

Pour toute prise de rendez-vous, je vous invite à utiliser directement Doctolib.

Je vous remercie pour votre compréhension et vous souhaite un très bel été.

À bientôt !

30/05/2026

Maladie de Crohn : mieux comprendre pour mieux accompagner

Au cabinet, je rencontre régulièrement des patients souffrant de troubles digestifs chroniques, parfois depuis plusieurs années avant qu'un diagnostic ne soit posé.

La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire chronique de l'intestin (MICI) qui peut toucher tout le tube digestif, de la bouche à l'anus. Elle évolue par périodes de poussées et de rémission.

Les symptômes les plus fréquents sont :
• Diarrhées parfois glairo-sanglantes
• Douleurs abdominales et spasmes digestifs
• Fatigue importante
• Perte de poids
• Nausées et vomissements
• Carences en fer ou vitamine B12

La maladie peut également se manifester en dehors du système digestif :
• Douleurs articulaires
• Aphtes buccaux
• Uvéite (inflammation de l'œil)
• Psoriasis

🚬 Le tabac est un facteur aggravant reconnu et augmente le risque de développer la maladie.

Le diagnostic repose sur différents examens (prise de sang, analyse des selles, coloscopie, imagerie médicale...) et peut parfois être retardé de plusieurs mois.

La prise en charge est avant tout pluridisciplinaire :
👨‍⚕️ Gastro-entérologue
🥗 Nutritionniste
🧠 Psychologue
🏃 Activité physique adaptée
👐 Ostéopathe

Quelle place pour l'ostéopathie ?

L'ostéopathie ne traite pas la maladie de Crohn. En revanche, elle peut avoir toute sa place dans l'accompagnement global du patient.

Notre rôle est d'aider à améliorer le confort et la qualité de vie en travaillant notamment sur :
✔️ Les tensions abdominales et thoraciques
✔️ Les douleurs musculo-squelettiques associées
✔️ Les restrictions de mobilité du bassin et du diaphragme
✔️ Les conséquences physiques du stress et des contraintes du quotidien

Chaque patient est unique. L'objectif est d'adapter la prise en charge à ses besoins et à son parcours de santé.

💚 Mieux comprendre la maladie de Crohn, c'est aussi mieux accompagner les personnes qui vivent avec elle au quotidien.

— Kévin Pedrosa, Ostéopathe

27/03/2026

💼 2ᵉ session d’ostéopathie en entreprise à Paris en l’espace de deux mois.

Une nouvelle intervention qui confirme l’intérêt grandissant des entreprises parisiennes pour la qualité de vie au travail et la prévention santé.

🤝 Accompagner les collaborateurs vers un mieux-être est toujours aussi enrichissant.
La santé mentale et physique au travail n’est plus une option : elle constitue aujourd’hui un levier essentiel de performance durable.

🎯 Les séances d’ostéopathie permettent notamment :
• de prévenir et soulager les troubles musculo-squelettiques
• de réduire les tensions liées au stress
• d’améliorer le confort et le bien-être au quotidien

🔄 Une démarche gagnant-gagnant :
— pour les salariés, avec un accompagnement personnalisé
— pour l’employeur, qui valorise la santé et l’engagement de ses équipes
— pour l’ostéopathe, au cœur d’une approche préventive et humaine

✨ Ravi de poursuivre cette collaboration à Paris et de m’inscrire dans la durée.

📩 Vous êtes une entreprise basée à Paris et souhaitez mettre en place des séances d’ostéopathie ? Je reste disponible pour échanger.

À très vite 👋

14/03/2026

En tant qu’ostéopathe, je suis malheureusement parfois confronté à des « lapins ». Les lapins sont certes très mignons, mais restent très embarrassants dans ce contexte.

Chaque rendez-vous implique une organisation importante de ma part. Au-delà de la perte de temps que cela représente, ce qui me pose réellement problème, c’est que cela empêche un patient réellement dans le besoin de pouvoir bénéficier d’une prise en charge.

Ce phénomène est malheureusement de plus en plus répandu avec l’usage de plateformes en ligne, où il suffit d’un clic pour prendre un rendez-vous avec un praticien de santé. C’est une forme d’uberisation numérique, imprégnée par notre société de consommation.

Je souhaite sensibiliser tous mes patients à ce type de comportement et à l’importance du respect des rendez-vous. La politique du cabinet restera ferme sur ce point : tout rendez-vous manqué, qui n’aura pas été signalé, pourra entraîner un blocage systématique du patient.

Bien sûr, des imprévus peuvent survenir, et je reste compréhensif et tolérant dans ces situations.

Chaque clic de prise de rendez-vous derrière votre écran implique une responsabilité et un respect envers le praticien et les autres patients.

Le jour où ce même patient prendra rendez-vous et se retrouvera dans une situation d’urgence avec un réel besoin, je ne pourrai pas, à mon tour, le prendre en charge.

Si je reste aussi ferme sur cette position, c’est parce que je souhaite sensibiliser mes patients à ce type de comportement, que ce soit pour moi ou pour d’autres professionnels de santé.

Peut-être qu’à l’avenir, l’empreinte bancaire ou un reste à charge en cas de rendez-vous non honoré contribuera à sensibiliser davantage les patients.

21/02/2026

📌 Information importante

Le cabinet sera exceptionnellement fermé du 23 février au 1er mars inclus.
Je ne serai donc pas joignable pendant cette période.

📆 Vous pouvez dès à présent prendre rendez-vous en ligne via Doctolib afin d’organiser votre prochaine consultation selon vos disponibilités.

💬 Vous pouvez également m’envoyer un SMS au 06.95.51.57.47 : je vous répondrai dès mon retour.

Merci de votre compréhension et de votre confiance.

20/02/2026

🌟 Je vous présente Lucette, 90 ans, une véritable source d’inspiration

Lucette est une jeune retraitée de 90 ans que je suis en ostéopathie depuis un peu plus d’un an.
Elle est dynamique, pratique la gymnastique et marche régulièrement 🚶‍♀️🤸‍♀️

Je l’accompagne de près afin d’améliorer ses capacités et ses gestes du quotidien.
Lucette nous rappelle chaque jour que l’âge n’est qu’un chiffre et que le mouvement est une clé essentielle du bien vieillir 💚

🏃‍♀️💪 Pourquoi l’activité physique est-elle si importante ?

L’activité physique permet d’augmenter l’espérance de vie en bonne santé jusqu’à 10 ans.

👉 Investir dans l’activité physique, c’est investir dès aujourd’hui dans son capital santé.

Il est primordial d’avoir une activité physique régulière, à tout âge, bien sûr adaptée à vos objectifs et capacités.

Je ne le répéterai jamais assez : l’activité physique est le meilleur des médicaments, et j’en fais le constat chaque jour au cabinet 🩺✨

📊 Les bénéfices démontrés de l’activité physique :

✔️ Réduction de l’obésité

✔️ Amélioration de la qualité du sommeil 😴

✔️ Diminution des douleurs liées à l’arthrose

✔️ -35 % de maladies cardiovasculaires ❤️

✔️ -70 % de maladie d’Alzheimer 🧠

✔️ -70 % d’ostéoporose

✔️ -60 % de diabète de type II

✔️ -60 % de mortalité toutes causes confondues

✔️ Diminution du risque de certains cancers (sein, côlon, prostate, endomètre, poumon, pancréas)

✔️ Amélioration de la santé mentale : moins de dépression, d’anxiété et de démence

✔️ Meilleure estime de soi et amélioration des fonctions cognitives

✔️ Diminution des troubles musculo-squelettiques

✨ En résumé :
Vivre longtemps, c’est bien.

👉 Vivre longtemps en bonne santé, c’est encore mieux.

19/02/2026

🏃‍♂️ Coureur à pied, débutant ou expérimenté ?

Vous souhaitez une prise en charge spécifique en lien avec votre pratique sportive ?

Je vous propose des bilans personnalisés afin de quantifier le stress mécanique que vous exercez sur votre corps.

L’objectif : prévenir l’apparition des blessures avant qu’elles ne surviennent et ne viennent chambouler votre entraînement ou compromettre vos objectifs.

👉 1 coureur sur 2 se blesse durant les 6 premiers mois de pratique.
La prévention n’est pas un luxe, c’est un véritable levier de progression.

🎓 Formé à La Clinique Du Coureur, je vous accompagne avec des conseils adaptés à votre niveau et vos objectifs.

🏅 J’ai également une expérience de terrain en tant que bénévole, où j’ai proposé des séances d’ostéopathie lors de grands événements sportifs :
-Le 10 km Adidas Paris
-Le Trail des 40 Bosses
-Le Semi-Marathon de Paris

👟 N’hésitez pas à apporter :
-Vos chaussures de course
-Vos éventuelles semelles orthopédiques
Cela me permettra d’analyser précisément votre matériel et de vous orienter de manière optimale.

🏃‍♀️ Courir, c’est bien.
👨‍⚕️ Être accompagné par un professionnel, c’est mieux.

📅 Prenez rendez-vous et sécurisez votre progression !

13/02/2026

🏃‍♂️📚 La Clinique du Coureur

Cette semaine, j’ai eu le plaisir de suivre une formation auprès de La Clinique du Coureur afin d’obtenir une nouvelle certification dans la prise en charge du coureur à pied, avec pour objectif d’allier ma passion pour la course à pied et l’exigence d’une formation fondée sur les données scientifiques.

Cette formation de 2 jours à Paris, consacrée aux fondamentaux des blessures en course à pied, a été particulièrement intense et enrichissante. Je remercie vivement Florence Morisseau ainsi que son assistant Yvan pour la qualité de leur enseignement et le partage de leur expertise.

👉 Cette formation, devenue un incontournable pour les professionnels de santé souhaitant bénéficier de la reconnaissance de La Clinique du Coureur, m’a permis de :

✅ Comprendre et appliquer les dernières connaissances scientifiques en course à pied

✅ Adapter la meilleure stratégie de prise en charge pour chaque patient

✅ Utiliser des concepts et outils validés auprès de milliers de coureurs

✅ Renforcer la qualité et la pertinence de ma pratique clinique

Un grand merci à La Clinique du Coureur pour cette formation de grande qualité.
Il ne reste plus qu’à mettre ces acquis en pratique au cabinet.

Adresse

13 Avenue Pierre Et Marie Curie
Le Blanc-Mesnil
93150

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 14:00

Site Web

https://www.doctolib.fr/osteopathe/le-blanc-mesnil/kevin-pedrosa

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