Sylvie Falgairolle Ostéopathe

21/09/2026

03/07/2026

Les cours habituels sont en pause pour l'été, mais votre corps, lui, a toujours besoin de mouvement !

Cet été, je vous propose des séances de Yoga sur chaise au Bouscat : une pratique douce, accessible et inclusive, guidée principalement par la voix, pour retrouver de la mobilité, entretenir son équilibre, respirer en profondeur et s'offrir un vrai moment de bien-être.

✨ Que vous soyez débutant, senior, en reprise d'activité, ou simplement à la recherche d'une activité douce pendant l'été, chacun avance à son rythme, selon ses capacités.

Au programme :
🪑 Réveiller le corps en douceur
🌬️ Travailler le souffle
⚖️ Renforcer l'équilibre et la coordination
💪 Entretenir le tonus musculaire
🧠 Stimuler la mémoire et la concentration
😌 Mieux gérer le stress et favoriser un sommeil plus serein

Les infos pratiques :
📍 Tous les jeudis au cabinet, au Bouscat (Av. Léon Blum)
📅 Du 9 juillet au 20 août
🕘 Deux créneaux : 9 h à 10 h ou 18 h 30 à 19 h 30
💶 Tarif été : 10 € la séance

💜 Cet été, retrouvons-nous entre voisins pour bouger, respirer et prendre soin de nous… en douceur.

Renseignements et inscriptions :
📧 [email protected]
📞 06 72 11 63 98

26/06/2026

Cet été, je vous invite à découvrir le merveilleux univers des bâtons de parole !

Celui qui tient le bâton peut s'exprimer librement, sans être interrompu, sans jugement, dans un espace sécurisant et bienveillant. Puis il transmet le bâton à une autre personne. Une autre façon de communiquer, qui nous apprend à parler de nous plutôt qu'à réagir aux paroles des autres !

Lors de cet atelier, vous découvrirez son histoire et son utilité, puis vous fabriquerez votre propre bâton de parole, un objet unique que vous pourrez ensuite utiliser à la maison, en famille, à l'école, en couple ou en groupe.

🎨 Un moment de créativité, de partage et de connexion à soi et aux autres.
👧 Accessible dès 6 ans.
💛 Enfants, parents-enfants, enseignants, adultes… finalement, tout le monde y a sa place.
📍Durée : 3h00
📆 Dates : matins : 17-07, 12-08, 22-08 // après-midi : 31-07

Pour plus d'infos, envoyez-moi un mail : [email protected] ou envoyez-moi un message : 06 72 11 63 98

04/06/2026

Bientôt la fête des pères !

Les papas sont encore un peu trop habitués à tenir sans trop s’écouter.

Et si, cette année, vous leur offriez autre chose qu’un objet : un vrai moment pour leur corps, pour relâcher les tensions et remettre du mouvement ?

Bons cadeaux disponibles 😊

20/05/2026

Avant les examens, les transitions, les changements d’école ou les grands passages de l’été… beaucoup d’enfants et d’ados portent plus qu’on ne le voit.

Maux de ventre. Difficultés à dormir. Fatigue. Émotions qui débordent. Concentration en berne. Corps tendu, tête pleine.

Le stress ne se passe pas seulement dans la tête - il s’installe aussi dans le corps.

À l’approche de cette période de l’année, souvent plus chargée en anxiété pour eux, pensez au soin ostéo : un espace pour respirer, relâcher les tensions, retrouver du calme… et se sentir un peu mieux dans son corps 😊

11/05/2026

Pour prendre soin de votre maman, un soin d’ostéopathie peut être le cadeau parfait : un juste équilibre entre le corps, le cœur et la tête.
Offrez-lui une pause rien qu’à elle… et laissez-moi faire le reste !
Bons cadeaux disponibles 😊

07/05/2026

Etre adulte c’est quoi ?

Plein de trucs merveilleux... mais parfois ça se résume en travail plus ou moins passionnant 😄 les courses, les rendez-vous médicaux, les activités des enfants, s’organiser, courir pour tout faire, la maison et ses imprévus, des parents à accompagner, quelques maladies et accidents, de l’amour certes mais aussi des séparations.
Contrôler ses émotions, ses opinions, être sérieux….c’est donc PRENDRE SUR SOI, sur son corps, se tendre, se contracter, fatiguer, avoir des douleurs, des troubles du sommeil etc.

L’ostéopathie permet d’accompagner le corps avant qu’il ne s’épuise, de le récupérer quand il est épuisé. En mobilisant, en étirant, on permet au corps de recommencer à bouger librement, au souffle de s’ouvrir, et même en ce qui me concerne de permettre au rire, au baillement de revenir sans raison !

Parce qu’un corps en santé, ce n’est pas un corps parfait. C’est un corps qui circule, qui bouge, qui se repose, qui s’étire, un corps joyeux et plein d’énergie ! 🤸

Un rendez-vous chez l’ostéo 3 à 4 fois dans l’année, c’est s’assurer que l’on prenne soin de soi, de son corps, comme on prendrait soin de sa voiture ou de son vélo, comme on ferait le tri ou le ménage, afin de mieux fonctionner et d’éviter de se bloquer, de se blesser et d’avoir mal.

23/04/2026

Looking for an English-speaking osteopath in Bordeaux?
🇱🇷🇬🇧

I speak fluent English and I even trained in the UK at the European School of Osteopathy.

I’ve been practicing for over 25 years. I work with people of all ages - from babies to seniors - and my approach is gentle, intuitive, and deeply human.

Here at my practice in Le Bouscat (🚊Tram D "Mairie du Bouscat") you’ll feel at ease from the moment you walk in. My goal is to help you listen to your body, release tension, and find balance - whether you’re dealing with pain, stress, or looking to care for your health in a more preventive mindful way.

If you’re an English speaker living in Bordeaux or the surrounding area, you’re very welcome here! 🌸

20/03/2026

Moi, la seule chose qui me sauve des lourdeurs de la vie, des news, de l’anxiété, du non-contrôle, de mes tourmentes intérieures…
c’est le RIRE.

Le rire des choses.
Le rire de moi-même.

J’adore même entendre mon propre rire… qui me fait rire.

Je ne parle pas du sens de l’humour (qui est différent pour chacun),
ni d’écouter des blagues, ni d’en faire.

Non.
Je parle d’une sorte de volonté de rire.
D’un décalage.
D’une mise en théâtre de ce qui se joue autour de moi… et en moi.

Parce que si je ne fais rien,
tout dans mon corps finit par se contracter.

Mes mâchoires.
Mes fesses.
Mes cervicales.
Mon dos.
Mon ventre…

Et petit à petit, plus rien ne bouge.
Et moi non plus.

Alors la fatigue s’installe, le manque d’entrain aussi,
et tout devient inconfortable… voire douloureux.

Alors je fais quoi ?

Je BOUGE.
Je m’ÉTIRE.
Je RESPIRE.
Je CRÉE.
Je m’ENTRAÎNE à rire.
J’EXPLORE.
Je JOUE.

Je convoque ma clown contemporaine, CORNELIA — seule chez moi, ou en groupe, sur scène.

Dans mon travail, je vois tous les jours à quel point
le corps garde ce qui n’a pas été exprimé.

Et pourtant…

Un dos moins tendu,
un souffle plus libre,
un mouvement qui redevient fluide,
un rire qui sort sans raison…

c’est possible.

Alors aujourd’hui, je vous propose quelque chose de simple :

remettre du mouvement, du souffle… et du jeu dans le corps.

À partir de septembre, je proposerai des ateliers
RIRE EN CORPS
(et oui… RIRE ENCORE 😉)

Pour respirer.
Bouger.
Rire.
Jouer.

Le corps sait déjà comment aller mieux,
il a juste besoin qu’on lui redonne de l’espace.

Et si le bonheur n’était pas à atteindre…
mais à laisser circuler dans le corps ?