À Corps & Âmes : Concept Bien-être

À Corps & Âmes : Concept Bien-être Un lieu chaleureux où vous pouvez profiter des prestations de massages, de Reiki et d'un sauna japonais. Suivre des formations au massage et/ou au Reiki.

Pratiquer différents yoga, du pilates, de la sophrologie et des méditations (Sound bath).

Rentrée — on (re)met le corps en mouvement 🧡La rentrée, c’est maintenant qu’on reprend de bonnes habitudes — sans pressi...
29/08/2026

Rentrée — on (re)met le corps en mouvement 🧡

La rentrée, c’est maintenant qu’on reprend de bonnes habitudes — sans pression, sans prise de tête, juste avec du mouvement et du fun et beaucoup de plaisir. 💪

•Lundi · 10h30 — Barre au sol
Renforcement, mobilité & travail en profondeur.

•Mercredi · 12h30 — Vinyasa Flow
Un flow dynamique pour bouger, respirer & se challenger.

📍 Studio à Corps & Âmes
42, rue des galions,Le Havre

Cours d’essai : 10 €

Pas besoin d’être souple ou sportif.ve.
Juste l’envie de bouger.

On se retrouve sur le tapis ?

Infos : 06.50.85.99.13
Gabrielle

25/08/2026

Une nouvelle expérience arrive chez A Corps et Âmes : le bain de gongs 🌀

Grâce aux vibrations profondes et aux très basses fréquences des gongs, le corps et l’esprit sont invités à ralentir, lâcher prise et entrer dans un état de relaxation profonde.

Une véritable immersion sonore, qui vient compléter les bains sonores que je vous propose déjà depuis 4 ans 🤍

📅 Tous les vendredis, de 12h15 à 13h
📍 À Corps et Âmes – Le Havre

Un moment rien qu’à toi pour accueillir au mieux le week-end ✨

Alors, qui viendra tester cette nouvelle expérience ?

✨Bain sonore✨Commençons ensemble notre rentrée avec de bonnes énergies et notre premier bain sonore✨💙✨samedi 12 septembr...
23/08/2026

✨Bain sonore✨

Commençons ensemble notre rentrée avec de bonnes énergies et notre premier bain sonore✨💙

✨samedi 12 septembre de 16h30 à 17h30.

💙Comme toujours venez comme vous êtes, allongez vous et laissez-vous bercer par les vibrations 🎶✨🤍

✨Nombre de places limitées.

✨Informations supplémentaires et réservation en mp ou par sms au 06-62-86-28-07

À très bientôt 😊✨

Stéphanie

☀️Nous sommes heureuse de vous présenter le planning de la rentrée 2026-2027 🧘🏽🤸🏽🧘🏽‍♀️Toute l’équipe vous souhaite une e...
14/08/2026

☀️Nous sommes heureuse de vous présenter le planning de la rentrée 2026-2027 🧘🏽🤸🏽🧘🏽‍♀️

Toute l’équipe vous souhaite une excellente fin de vacances ☀️😊

Profitez bien de ces derniers moments de repos et de liberté avant le retour aux habitudes ou nouvelles bonnes habitudes 😉!

Je vous accueillerai à nouveau au centre 📍42 rue des galions, Le Havre ou par téléphone au 06 62 86 28 07 dès le 1er septembre 😊

En attendant rester connecté pour ne pas rater les nouvelles 🤸🏽✨

À très bientôt !

Stéphanie

Saviez-vous que le massage agit comme un anti inflammatoire naturel sur le corps ?Prenez l exemple des sportifs, après u...
06/08/2026

Saviez-vous que le massage agit comme un anti inflammatoire naturel sur le corps ?

Prenez l exemple des sportifs, après un exercice intense, l’action des mains du masseur sur la peau facilite la récupération des muscles endoloris et limite l’apparition des courbatures😎

📆 Prise de rdv ⬇️
https://www.planity.com/a-corps-ames-76600-le-havre

À bientôt,
Stéphanie 😊

Me revoilà en pleine forme après un petit séjour à la montagne ⛰️💙🦋Je vous accueille au centre jusqu’au 14 août date of...
03/08/2026

Me revoilà en pleine forme après un petit séjour à la montagne ⛰️💙🦋
Je vous accueille au centre jusqu’au 14 août date officielle de mes congés d’été ☀️😎

Stéphanie

Le Reiki est une énergie qui vient agir là où votre corps et âme en ont besoin✨Cette pratique n’est que douceur 🤍Elle pe...
26/07/2026

Le Reiki est une énergie qui vient agir là où votre corps et âme en ont besoin✨

Cette pratique n’est que douceur 🤍

Elle peut vous accompagner pour de nombreuses raisons

✨Apaise le stress et l anxiété
✨Libère les émotions bloquées
✨Relâche les tensions physiques
✨Apaise les blessures du passé
✨Accompagne les périodes difficiles
✨Améliore le sommeil
✨Apporte du réconfort dans les moments de fatigue et/ou de mal-être

L’énergie du Reiki s’adapte à chacun d’entre vous✨

Et cette liste est loin d’être complète 💫

Ce post vous parle ?
Prenez rdv pour vous accorder un moment précieux 🤍💫
par ici ⤵️

https://www.planity.com/a-corps-ames-76600-le-havre

Stéphanie

12/07/2026

Il se passe des choses chez .lehavre 🌈🫶✨

Je vous prépare une rentrée qui va vibrer💫

Hâte de vous en dire plus 🫶, en attendant je vous souhaite un bel été ☀️.

Stéphanie

03/07/2026

✨ Mes huiles de massage préférées ✨

100% naturelles et biologiques, ces huiles de massage sont de vraies pépites pour votre peau, mais également pour vous faire voyager par leur différentes fragrances toutes plus envoûtantes les unes que les autres ❤️

Ces huiles sont disponibles à la vente

Vinyasa yoga Retrouvez-moi lundi de 19h20 à 20h30 et un vendredi sur deux de 18h30 à 19h40 dès la rentrée de septembre 😉...
25/06/2026

Vinyasa yoga

Retrouvez-moi lundi de 19h20 à 20h30 et un vendredi sur deux de 18h30 à 19h40 dès la rentrée de septembre 😉

Les éléments de base sont la concentration sur la respiration, le mouvement et l’intention donnent vie à un vinyasa fluide, l’atteinte d’un état méditatif en bougeant. Ce flow de mouvement rapide et soutenu permet de nous calmer, d’être pleinement absorbé et très concentré sur son corps, sa pratique et le moment présent. Lundi on va explorer plusieurs styles de Vinyasa et le travail d’inversions selon la semaine ✨

Inscriptions pour 2026/27 ouvertes 🧘🏽‍♀️

Hannah

Adresse

42 Rue Des Galions
Le Havre
76600

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