28/05/2021
🧚 LES EMOTIONS🧚
Nous avons 6 émotions dites primaires, pour mieux comprendre § émotions que nous pouvons exprimer sur notre visage.
La JOIE, la COLERE, la PEUR, La SURPRISE, Le DEGOUT, et la TRISTESSE.
Elles sont toutes JUSTES. Elles nous sont NECESSAIRES.
Le corps et le cerveau sont intimement liés à l'expression de celles-ci: il est donc important d'apprendre à les reconnaître et les EXPRIMER, pour être mieux dans sa vie, mieux apprendre, mieux se comprendre Soi, puis les autres.
C'est un travail de fond lors de mes accompagnements