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Girard Laetitia Réflexologue

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France
Pallet, Pays de la Loire
Girard Laetitia Réflexologue

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Comprendre son corps et se soulager
🌿 Réflexologie plantaire 🌿 Micronutrition 🌿Massages du ventre

22/10/2026

🍂 Même si la météo nous joue des tours et que les couleurs de la saison ne sont pas encore bien installées, l’automne est bien là.

Les journées raccourcissent, le rythme change et notre énergie évolue.
En médecine traditionnelle chinoise, l’automne est associé aux poumons et au gros intestin, mais aussi à une période de ralentissement, de repos et d’introspection.

C’est le bon moment pour lever le pied, respecter ses besoins et s’accorder davantage de douceur.

🌿 La réflexologie plantaire peut vous offrir un moment de détente pour souffler et prendre soin de vous.

Vous n'avez pas besoin d’attendre d’être épuisé.e pour faire une pause.

L'article complet est à lire sur le blog : https://www.reflexoplantaire-laetitia.fr/2022/11/28/lautomne-et-la-reflexologie-plantaire/

15/10/2026

🌿 NOUVEAU AU CABINET : un rituel beauté pour vos pieds

De beaux pieds, des mains détendues et une vraie pause pour soi 🤍.

Pendant 1 heure, je vous propose désormais un rituel qui associe le soin des pieds aux massages relaxants des mains.
✨ Un soin doux pour éliminer les callosités.
✨ Un gommage et un masque pour des pieds plus doux et hydratés.
✨ Des massages des mains pour profiter pleinement de ce moment de détente.

J’utilise les soins naturels et bio Marlay pour prendre soin de vos pieds tout en douceur.

En bref, un rituel beauté et bien-être idéal pour se sentir bien jusqu’au bout des pieds... et pourquoi pas, ensuite, prolonger ce moment avec une séance de réflexologie plantaire ?

Si vous avez envie de découvrir ce nouveau soin, rendez-vous sur mon site internet pour prendre rendez-vous : https://www.reflexoplantaire-laetitia.fr/

09/10/2026

La 3ème édition de notre Voyage sensoriel « Corps & Âme » aura lieu SAMEDI 28 NOVEMBRE 2026 dans le Salon privé du Chais de la Cour au Pallet (44). Et c’est complet 🤍!

En effet, pour notre plus grand plaisir, le parcours bien-être de 3h a beaucoup plu et toutes les places ont été réservées. J’ai hâte de retrouver mes partenaires en bien-être pour prendre soin de vous.

En attendant une nouvelle édition, vous pouvez prendre rendez-vous directement sur mon site internet si vous souhaitez une séance personnalisée en réflexologie plantaire ou massage du ventre 🌿

🪢 https://www.reflexoplantaire-laetitia.fr/

03/10/2026

Votre corps change. Vous n'avez pas à traverser cette période seule. 🌿

Périménopause, ménopause, fatigue, sommeil perturbé, stress, digestion, changements hormonaux…

J'ai créé l’accompagnement « Corps Féminin & Ménopause » pour vous aider à mieux comprendre ce que votre corps traverse et à avancer progressivement vers un nouvel équilibre.

Réflexologie plantaire, massage du ventre, conseils personnalisés et micronutrition : une approche globale, adaptée à votre situation et à votre rythme.

✨ 10 mois pour prendre le temps d'écouter votre corps autrement.
Vous souhaitez en savoir plus ? Réservez votre appel découverte de 15 minutes sur mon site internet : https://www.reflexoplantaire-laetitia.fr/

30/09/2026

Deux femmes du même âge, avec les mêmes symptômes, ne vivent pas forcément la même chose. Votre rythme de vie, votre fatigue, votre sommeil, votre alimentation, votre niveau de stress, votre histoire : tout compte.

Alors je prends le temps d’écouter, d’observer et de choisir avec vous ce qui semble le plus adapté pour un accompagnement personnalisé.

C’est cette vision qui guide ma pratique depuis le début. 🌿

📷 Image Innée

27/09/2026

Le premier bénéfice d’une séance de réflexologie plantaire, c’est simplement de relâcher les tensions, calmer le rythme et surtout s’offrir un vrai temps de pause.

La réflexologie plantaire procure une profonde détente et peut soulager le stress, la fatigue, les troubles du sommeil ou encore certains inconforts digestifs.

Une heure pendant laquelle vous n’avez rien à faire : juste vous laisser faire. 🌿
Et parfois, ça fait déjà beaucoup.

Pour une séance détente, prenez rendez-vous sur mon site internet : https://www.reflexoplantaire-laetitia.fr/

À bientôt,

Laetitia.

19/09/2026

Savez-vous que notre corps murmure souvent avant de crier ? Apprendre à l’écouter, à observer ce qui change et à comprendre ses besoins, c’est déjà une façon de prendre soin de soi.

Une fatigue qui s’installe.
Une nuit qui se fragmente.
Un ventre qui se noue ou qui s’alourdit.
Une énergie qui n’est plus tout à fait la même.

Parfois, on s’habitue à ces petits changements et on les met sur le compte du stress, de l’âge, du rythme de vie… mais il mérite d'être soulagé avant de crier et d'être écouté avec douceur 🌿.

24/08/2026

Me voilà de retour au cabinet prête à vous accueillir en espérant que vous avez passé de belles vacances.

Je vous partage quelques réflexes simples qui pourront aider votre corps à prolonger la sensation de calme et d'énergie que procure la coupure estivale : ne laissez pas tout le bénéfice du repos disparaître dès la rentrée.

🌿 Gardez des temps de pause, même courts.
💧 Continuez à bien vous hydrater.
😴 Préservez votre sommeil et votre rythme autant que possible.
🧘‍♀️ Et surtout, écoutez les signaux de votre corps avant qu'il ne vous demande de lever le pied.

La rentrée n'a pas besoin de rimer avec course contre la montre.

Vous avez offert à votre corps quelques semaines pour souffler : essayez de ne pas lui reprendre tout de suite. 🤍

Quelle habitude des vacances aimeriez-vous garder toute l'année ?

27/07/2026

Je serai en congés du 31 juillet au 23 août inclus. Je vous souhaite un été serein, ensoleillé et joyeux 🌿☀️💬.

Pour aborder la rentrée en pleine forme, n'hésitez pas à réserver votre séance de réflexologie : https://liberlo.com/profil/laetitia-girard-1/

À bientôt,
Laetitia.

20/07/2026

Fatigue, sommeil perturbé, stress, digestion difficile, changements hormonaux... Le corps nous envoie parfois des signaux qu'il est important d'écouter plutôt que de subir. Mon approche ne consiste pas à traiter un symptôme isolé, mais à vous accompagner dans votre globalité, en prenant en compte le corps, les émotions et l'hygiène de vie.

À travers :
🌿la réflexologie plantaire,
🌿le massage énergétique du ventre,
🌿la micronutrition,
🌿 et mon accompagnement "Corps Féminin & Ménopause" dédié aux femmes de 40 à 65 ans,
je vous aide à mieux comprendre ce que votre corps traverse et à retrouver progressivement un équilibre durable.

Parce que le corps ne dysfonctionne pas. Il cherche à s'adapter 🤍

Adresse

16 Rue Léon Charpentier/La Cognardière
Le Pallet
44330

Heures d'ouverture

Lundi	09:30 - 19:30
Mardi	10:45 - 19:00
Mercredi	08:30 - 15:30
Jeudi	13:30 - 19:00
Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 12:00

Téléphone

+33632296499

Site Web

https://www.reflexoplantaire-laetitia.fr/

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