Naturhouse Le Perreux-sur-Marne

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Naturhouse Le Perreux-sur-Marne Naturhouse, plus de 30 ans d'expérience dans la perte de poids. Retrouvez votre poids idéal !

🌸 TEINT TERNE, PEAU MOINS SOUPLE, TRAITS PLUS MARQUÉS… ET SI ON ARRÊTAIT DE FAIRE AVEC ET QU’ON CHANGEAIT VRAIMENT LA DO...
15/10/2026

🌸 TEINT TERNE, PEAU MOINS SOUPLE, TRAITS PLUS MARQUÉS…
ET SI ON ARRÊTAIT DE FAIRE AVEC
ET QU’ON CHANGEAIT VRAIMENT LA DONNE ?

🍂 Changement de saison, stress, rythme effréné… Notre peau est mise à l’épreuve au quotidien. Et si on lui accordait une attention toute particulière, aussi de l’intérieur ?

Découvrez COLÁGENO Stick, un complément alimentaire qui associe 3 ingrédients :

🧬 Collagène
💧 Acide hyaluronique
🍊 Vitamine C

✔️ La vitamine C contribue à la formation normale du collagène pour assurer le fonctionnement normal de la peau.

📍 Disponible exclusivement chez Naturhouse, en centre ou en téléconsultation.

💬 Et vous, si vous pouviez offrir une seule chose à votre peau aujourd’hui, ce serait quoi ?

✨ Plus d’éclat ?
💧 Plus d’hydratation ?
🌸 Plus de fermeté ?

Dites-nous en commentaire ! 👇

📍 Retrouvez COLAGENO STICK en exclu chez Naturhouse dans un de nos 320 centres ou en téléconsultation : https://www.naturhouse.fr/p/colageno

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

🍁 L’automne fait tomber les feuilles… Naturhouse fait tomber les idées reçues sur le bien-être, la nutrition et la perte...
13/10/2026

🍁 L’automne fait tomber les feuilles… Naturhouse fait tomber les idées reçues sur le bien-être, la nutrition et la perte de poids !

Et si ce nouveau numéro de PesoPERFECTO vous donnait envie de prendre soin de vous autrement ?

Au programme, de l’inspiration, des conseils et de belles histoires à découvrir !

💪 3 parcours, 3 belles réussites !

▪️Isabelle, 51 ans, suivie par Maxence, diététicien à Naturhouse Saint-Malo (35) : –25 kg en 11 mois !

▪️Aurélie, 53 ans, suivie par Cyrielle, diététicienne à (63) : –12 kg en 5 mois et demi !

▪️Michel, 59 ans, suivi par Christiane, diététicienne à Naturhouse Saint-Pol-sur-Ternoise (62) : –11,5 kg maintenus depuis 3 ans ! Parce que stabiliser son poids est aussi une belle victoire !

🥗 Des menus et recettes de saison : faciles, équilibrés et gourmands.

🍂 Nos conseils pour l’automne : retrouver la ligne, garder le cap et prendre soin de soi à l’approche de l’hiver.

🌿 Santé & bien-être : prévention, beauté et astuces pour se sentir bien dans sa tête et dans son corps.

🎬 Et côté cinéma ? Gilles Lellouche se glisse dans la peau de Jean Moulin dans Moulin, le film de László Nemes, en salle le 28 octobre !

📲 Faites défiler le carrousel pour découvrir ce qui vous attend dans ce nouveau numéro !

📍 Retrouvez votre PesoPERFECTO dans votre centre Naturhouse.

💬 Et vous, quel est votre objectif pour cet automne ?

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

🪞 MIROIR, MON BEAU MIROIR… TU ES SÛR QUE C’EST BIEN MOI ? 😅Teint terne, cheveux fragiles, rides qui s'installent… Et si ...
09/10/2026

🪞 MIROIR, MON BEAU MIROIR… TU ES SÛR QUE C’EST BIEN MOI ? 😅

Teint terne, cheveux fragiles, rides qui s'installent… Et si ce n'était pas qu'une question d'âge ?

🍽️ Alimentation, 😴 sommeil, 😮‍💨 stress… et même perte de poids : notre beauté est influencée par bien plus qu'on ne l'imagine !

Chez Naturhouse, nous en sommes convaincus : la beauté se cultive aussi de l'intérieur.

🌸 Découvrez nos conseils et bien plus encore dans ce carrousel !
Faites défiler pour découvrir ce qui influence votre beauté… et comment en prendre soin ! 🪞

📌 ENREGISTREZ ces conseils et PARTAGEZ-LES à une amie !

💬 Et vous, quel est votre secret beauté ?

📍 RDV dans un de nos 320 centres pour en parler avec vos professionnels de santé Naturhouse : https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

🍂 Hello Octobre !Cette fois, plus de doute : l’automne a pris ses quartiers dans nos assiettes ! 🧺Les couleurs changent,...
05/10/2026

🍂 Hello Octobre !
Cette fois, plus de doute : l’automne a pris ses quartiers dans nos assiettes ! 🧺

Les couleurs changent, les envies aussi… et 14 nouveaux fruits et légumes de saison font leur arrivée sur les étals.

📌 Enregistrez cette publication pour garder sous la main les fruits et légumes de saison tout au long du mois !

🌰 En octobre, on accueille :
Betterave • Chou • Chou chinois • Chou de Bruxelles • Coing • Céleri • Endive • Kaki • Mâche • Navet • Oseille • Panais • Potimarron • Pêche de vigne
Soupes, gratins, légumes rôtis, salades d’automne… il y a de quoi remettre de la couleur et de la variété dans les menus ! 🥕🥬

⌛ Dernière chance pour profiter de :
Concombre • Courgette • Figue • Fraise des bois • Haricot vert • Quetsche • Raisin • Salade
Encore quelques saveurs estivales à savourer avant de leur dire au revoir jusqu’à la prochaine saison. 👋

🍽️ Besoin d’inspiration pour les cuisiner ?
👩‍🍳 Retrouvez toutes nos idées recettes sur naturhouse.fr/recettes

📍Et pour prendre soin de votre équilibre alimentaire cet automne, vos diététicien·nes Naturhouse vous accompagnent en centre ou en téléconsultation.

💬 Et vous, quel fruit ou légume d’octobre finira forcément dans votre assiette cette semaine ? 🍁

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

🩷 En octobre, le rose n’est pas qu’une couleur.🎀 Et ce ruban n’est pas qu’un symbole.1 femme sur 8 sera touchée par le c...
01/10/2026

🩷 En octobre, le rose n’est pas qu’une couleur.
🎀 Et ce ruban n’est pas qu’un symbole.

1 femme sur 8 sera touchée par le cancer du sein au cours de sa vie.

🌸 Derrière ce chiffre, il y a une mère, une grand-mère, une sœur, une amie, une collègue… une femme que nous aimons.
Alors en octobre, affichons le rose partout pour rappeler l’importance de la prévention et du dépistage et soutenir toutes les femmes concernées.

🩷 Mais le message, lui, doit rester toute l’année : pensons au dépistage.

Et vous, vous affichez le rose avec nous ? 🎀

💗 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

29/09/2026

🪞 Elle évitait son miroir.
Aujourd’hui, elle s’arrête devant. Et elle adore ce qu’elle y voit 🤩

Après le décès de son papa, Muriel prend 20 kg en 3 ans.

Puis elle pousse la porte de Naturhouse à Villeneuve-sur-Lot et rencontre F***y, sa diététicienne-nutritionniste Naturhouse Villeneuve Sur Lot

En 4 mois et demi :
🔥 85,4 kg → 68,7 kg
🔥 –16,7 kg
🔥 du 46 au 40

Mais surtout :

« Je suis bien dans mon corps, bien dans ma tête. Je me suis retrouvée. »

Et vous, quel vêtement rêveriez-vous de remettre ? 👗👖

On démarre ensemble ? 💚
Naturhouse c'est + de 320 centres autour de vous, avec un suivi en centre ou en téléconsultation.

📅 Prenez RDV https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

Votre bien-être = notre engagement !
Vous accompagner vers vos objectifs et vous aider à maintenir vos résultats dans la...
28/09/2026

Votre bien-être = notre engagement !
Vous accompagner vers vos objectifs et vous aider à maintenir vos résultats dans la durée, c’est ce qui nous motive chaque jour.
Merci pour votre confiance et pour vos précieux témoignages ✨

Prenez rendez-vous sur Doctolib ou contactez-nous directement :
📞 07 62 35 17 15
📍 81 bis avenue Ledru-Rollin 94170 Le Perreux-sur-marne

25/09/2026

⛽ Le prix de l’essence grimpe, votre bien-être n’a pas à rester au point mort.

Entre le temps de trajet, l’organisation du quotidien et le coût des déplacements, venir régulièrement en centre n’est pas toujours simple.

🎧 Mais saviez-vous qu’avec Naturhouse, votre suivi est aussi possible en TÉLÉCONSULTATION ?
Avec la TÉLÉCONSULTATION vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé avec un·e diététicien·ne diplômé·e, sans avoir à vous déplacer.

Alors, team 🏠 en centre ou team 💻 à distance ?
Choisissez la solution qui colle le mieux à votre quotidien.

🎁 Et jusqu’au 30 septembre, démarrez votre suivi Naturhouse et tentez de gagner un voyage pour 2 en Suisse 🇨🇭

📅 Prenez rendez-vous dès maintenant www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

La méthode Naturhouse, c’est avant tout un accompagnement sur mesure !• suivi diététique personnalisé, • associé à des c...
24/09/2026

La méthode Naturhouse, c’est avant tout un accompagnement sur mesure !
• suivi diététique personnalisé,
• associé à des compléments alimentaires à base de plantes, vitamines et minéraux, sélectionnés selon vos besoins !

Envie d’en savoir plus ? Prenez rendez-vous pour votre bilan découverte offert avec votre diététicienne.

Prenez rendez-vous sur Doctolib ou contactez-nous directement :
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📍 81 bis avenue Ledru-Rollin 94170 Le Perreux-sur-marne

🍂 L’AUTOMNE COMMENCE AUJOURD’HUI.Votre batterie, elle, est déjà à 12 % ? 🪫Rentrée digérée ? Pas vraiment.Agenda plein ? ...
23/09/2026

🍂 L’AUTOMNE COMMENCE AUJOURD’HUI.
Votre batterie, elle, est déjà à 12 % ? 🪫

Rentrée digérée ? Pas vraiment.
Agenda plein ? Évidemment.
Fatigue, sommeil perturbé, envies de grignoter ? Ça commence à faire beaucoup. 😅

Et si votre corps vous disait simplement qu’il était temps de faire redescendre la pression ?

🌿 Passez en mode STRESS avec Naturhouse.
Votre diététicien·ne diplômé·e vous accompagne avec :
🥗 un rééquilibrage alimentaire personnalisé
🌿 des compléments alimentaires ciblés
💚 un suivi régulier pour vous aider à retrouver votre équilibre

Et vous, quel est votre % aujourd’hui ? 👇
🔋 75 % : tout roule
🪫 50 % : ça commence à tirer
😵 25 % : vivement ce soir
🆘 12 % : ne me parlez pas !

🛒 Envie de passer en mode STRESS ?
Commandez votre Solution STRESS ici :
https://www.naturhouse.fr/solutions/stress

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.
NoStress BienÊtre NaturhouseVotreBienEtreNotreEngagement

21/09/2026

STOP AU « JE COMMENCE LUNDI ».
On est lundi. 😉

Justine avait déjà testé beaucoup de choses avant Naturhouse.

Ce qui a changé ?
👩‍⚕️ Une diététicienne toujours à ses côtés
🏠 En centre ou 🎧 en téléconsultation
🌿 Une méthode saine pensée pour des résultats durables — pas juste pour un été

Parce que rééquilibrer son alimentation et agir sur son poids, c’est aussi préserver sa santé sur le long terme.

🏔️ Et en septembre, une motivation de plus pour vous lancer !
Démarrez votre suivi avant le 30 septembre 2026 et tentez de gagner une semaine de rêve pour 2 dans les Alpes suisses.

🎯 Réservez dès aujourd’hui votre bilan découverte gratuit de 15 minutes, sans engagement :

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À se procurer d’urgence avant lundi. 😅Parce qu’après le week-end… il y a lundi.Et avec lui : réveil, boulot, école, agen...
18/09/2026

À se procurer d’urgence avant lundi. 😅

Parce qu’après le week-end… il y a lundi.
Et avec lui : réveil, boulot, école, agendas, mails, embouteillages… on connaît la chanson.

🧘 Pour aborder la semaine en mode STRESS, pensez à STABILINAT, à base de :

▪️ Garum Armoricum®, qui favorise l’équilibre psycho-émotionnel
▪️ Vitamine B6, qui contribue à des fonctions psychologiques normales et à réduire la fatigue.

🌿 De quoi commencer la semaine un peu plus sereinement.

Vous le voulez avant lundi ?

🔎 Découvrez STABILINAT ici :
https://www.naturhouse.fr/p/stabilinat

📍 Ou rendez-vous dans l’un de nos 320 centres Naturhouse :
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NaturhouseVotreBienEtreNotreEngagement

14/09/2026

Et si ce n’était pas réservé aux autres ?
Justine l’a fait. À vous maintenant : plan alimentaire équilibré, accompagnement phyto, suivi et coaching hebdomadaire sur mesure. Réservez votre bilan découverte gratuit, votre parcours commence ici 💚

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📍 81 bis avenue Ledru-Rollin 94170 Le Perreux-sur-marne

Et si votre stress avait plus d’impact sur votre corps que vous ne le pensiez ? 😰Sommeil, fatigue, digestion, alimentati...
04/09/2026

Et si votre stress avait plus d’impact sur votre corps que vous ne le pensiez ? 😰
Sommeil, fatigue, digestion, alimentation… apprendre à mieux gérer son stress, c’est aussi prendre soin de son équilibre global !

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

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📍 81 bis avenue Ledru-Rollin 94170 Le Perreux-sur-marne

12/05/2026

💚 Jambes lourdes, inconfort, cellulite visible… et si vous passiez à une routine plus adaptée ?
Le REDUNAT GEL associe des actifs d’origine végétale pour :�✨ lisser et raffermir l’aspect de la peau�✨ stimuler la microcirculation�✨ apporter une sensation de fraîcheur immédiate
Un vrai allié au quotidien, surtout en fin de journée !

👩‍⚕️ Comme toujours, nos conseils et nos produits s’intègrent dans un accompagnement global, adapté à vos besoins
📍 Disponible en centre ou en téléconsultation�📩 Contactez-nous pour en savoir plus

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

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Ne lâchez rien, vous êtes sur la bonne voie 💪On a hâte de vous retrouver ! 🤩💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagem...
30/04/2026

Ne lâchez rien, vous êtes sur la bonne voie 💪
On a hâte de vous retrouver ! 🤩

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

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📍 81 bis avenue Ledru-Rollin 94170 Le Perreux-sur-marne

Et si ce n’était pas un manque de volonté… mais un message de votre corps ? 🤍Fatigue, stress, hormones, frustration, man...
22/04/2026

Et si ce n’était pas un manque de volonté… mais un message de votre corps ? 🤍

Fatigue, stress, hormones, frustration, manque… Les envies émotionnelles ont souvent une vraie cause !

✨ Bonne nouvelle : ça se comprend, ça s’apprivoise, et surtout… ça se transforme.

Chez Naturhouse, on vous aide à retrouver un rapport serein à l’alimentation, sans frustration ni culpabilité. 🙏

💬 Dites-nous en commentaire : dans quelles situations vos envies arrivent le plus souvent ?

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📍 81 bis avenue Ledru-Rollin 94170 Le Perreux-sur-marne

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Les matières grasses ne sont pas à supprimer… mais à mieux choisir pour retrouver un véritable équilibre alimentaire !__...
08/04/2026

Les matières grasses ne sont pas à supprimer… mais à mieux choisir pour retrouver un véritable équilibre alimentaire !
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Des nuggets… version rééquilibrée ! 😋Ces nuggets de poulet maison sont :
✔️ Riches en protéines
✔️ Plus légers que les v...
07/04/2026

Des nuggets… version rééquilibrée ! 😋
Ces nuggets de poulet maison sont :
✔️ Riches en protéines
✔️ Plus légers que les versions industrielles
✔️ Sans friture (merci l’air fryer ou le four 🙌)
👉 Parfaits pour un repas gourmand tout en restant dans une alimentation équilibrée
💡 L’astuce :
Accompagne-les de légumes (comme des frites de courgettes 🥒) pour un repas complet et rassasiant
Parce que bien manger, ce n’est pas se priver…
👉 c’est apprendre à mieux choisir et mieux cuisiner 💚
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📍 81 bis avenue Ledru-Rollin 94170 Le Perreux-sur-marne

04/04/2026

RECETTE 🥄 Tarte aux asperges vertes :

Recette pour 1 tarte (env. 12 parts)
Pâte :
•220 g de farine complète
•130 g de fromage blanc
•1 càs de graines de sésame
•1 càc de curcuma
•1 càs de graines de lin
•1 oeuf

Garniture :
•500 g d’aspergés vertes
•4 tranches de viande de grison
•2 oeufs
•10 cl de lait 1/2 écrémé
•20 cl de crème à 12%
•1/2 sachet de Slimbel velouté poireaux*
•Sel, poivre

*Produit exclusif Naturhouse

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📍 81 bis avenue Ledru-Rollin 94170 Le Perreux-sur-marne

Adresse

81 Bis Avenue Ledru Rollin
Le Perreux-sur-Marne
94170

Heures d'ouverture

Mardi 08:30 - 13:00
Mercredi 09:00 - 13:00
14:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 13:00
14:00 - 18:30
Vendredi 08:30 - 13:00
14:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 12:30

Téléphone

+33762351715

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