Pratiquer le Qi Gong

06/10/2026

26/09/2026

Vous rencontrez des problèmes d'organisation ou de mise en pratique ?
La solution : Mobiliser et soutenir vos poumons !

Nous sommes en Automne et l’organe qui y est associé est le Poumon.
C'est le Poumon qui permet de passer de la théorie à la pratique (intégrer les informations) et transformer le savoir en quelque chose de concret : le savoir-faire.
Il apporte la structure, l'organisation, la méthode et la rigueur.

Le Qi Gong permet de nourrir l’organe Poumon par des mouvements lents, des pressions et des étirements.
Cette pratique vous permettra d’y voir plus clair et d’entreprendre ce que vous n’arrivez pas à mettre en pratique.

15/09/2026

Venez découvrir ou redécouvrir gratuitement le Qi Gong.
Au plaisir de pratiquer Ensemble !
Si vous avez des questions n'hésitez pas à me contacter.

02/06/2026

Venez découvrir gratuitement jusqu'au 24 juin 2026.
Les cours recommenceront le mercredi 9 septembre 2026.
Au plaisir de pratiquer Ensemble !

04/03/2026

* En mars, mettez de la cardamome dans vos plats! *

Voici le conseil du mois de mars de Nel de Jong, médecin tibétain hollandaise exerçant à Amsterdam :

" Prenez chaque jour le contenu d'une gousse de cardamome afin de soutenir l'énergie du rein.
Vous pouvez la consommer telle quelle, en tisane en la mettant dans un thermos avec de l'eau chaude ou bien comme ingrédient dans vos plats cuisinés.

C'est tout particulièrement à cette période de l'année, lorsque le temps est froid et humide, que la cardamome est bénéfique aux reins : elle leur apporte suffisamment de chaleur pour un bon fonctionnement, ce qui permet d'éviter (ou de diminuer) les douleurs articulaires et celles de la partie inférieure du dos.
Ne prenez pas plus d'une gousse par jour !"

18/02/2026

Et si vous preniez soin de vous ?

30/01/2026

Et si vous preniez soin de VOUS ?

08/11/2025

Venez vous faire du bien !
Vous pouvez suivre un seul atelier si vous le désirez.
Pour prendre votre place, rien de plus simple :
https://www.helloasso.com/associations/temps-du-bien-etre/evenements/les-ateliers-du-7-decembre

29/10/2025

Le Qi Gong permet de réactiver nos mécanismes d’auto-guérison !