Marina SO Hypnothérapeute

23/09/2026

C’est la rentrée et la reprise avec la première "Relaxation avec l'hypnose” le Mardi 6 octobre de 20h à 21h” de la saison 2026-2027.

Au plaisir de vous accueillir au Centre O et vous souhaitant un Doux et Bel Automne 🍂

Lumineusement votre
Marina So Hypnothérapeute

💶 TARIFS : 10 € l'atelier
Gratuit pour les moins de 12 ans
Places limitées

📝 INSCRIPTION/INFORMATION :
06 20 09 30 83
[email protected]

Vous pouvez venir munis de votre tapis de sol, plaid, coussins ou autres, pour votre meilleur confort.

06/09/2026

29/08/2026

🌕✨ LES RESSENTIS DE LA PLEINE LUNE — ÉCLIPSE LUNAIRE EN POISSONS
Nuit du 27 au 28 août 2026

Cette nuit, quelque chose a peut-être bougé en toi… même si tu n’arrives pas encore à mettre des mots dessus.

Cette Pleine Lune en Poissons, accompagnée d’une profonde éclipse lunaire, vient toucher une zone particulièrement sensible de notre monde intérieur. Les Poissons nous parlent de l’émotionnel, de l’intuition, de ce que nous ressentons sans toujours savoir l’expliquer, mais aussi de tout ce que nous avons parfois tenté de retenir, de comprendre ou de contrôler.

Et lorsque la lumière de la Lune se trouve momentanément voilée, il peut symboliquement se passer quelque chose de très particulier : ce qui était enfoui demande à être ressenti plutôt qu’analysé.

Tu peux avoir ressenti davantage de fatigue, une envie de solitude, une hypersensibilité inhabituelle, le besoin de pleurer sans raison précise, une nostalgie soudaine, des souvenirs qui remontent, des rêves particulièrement intenses ou encore cette étrange sensation d’être entre deux mondes.

Comme si quelque chose en toi savait que tu n’es plus exactement la personne que tu étais hier.

Cette éclipse peut également mettre en lumière certaines émotions que tu pensais avoir dépassées. Une vieille blessure, une relation, une peur, un attachement, une déception ou simplement une ancienne version de toi-même peut refaire surface.

Non pas nécessairement pour te faire souffrir à nouveau.

Mais peut-être pour te montrer que tu peux enfin regarder cette histoire avec un autre regard.

Cette Pleine Lune vient aussi questionner notre besoin de tout comprendre.

Le Soleil en Vierge cherche les réponses, les explications, les solutions, les détails. La Lune en Poissons, elle, nous rappelle qu’il existe des choses que le mental ne peut pas résoudre.

Certaines choses doivent simplement être accueillies.

Certaines réponses arrivent lorsque nous cessons de les chercher.

Et certaines portes ne s’ouvrent qu’au moment où nous acceptons enfin de lâcher la poignée.

🌊 Alors si tu te sens plus sensible aujourd’hui, ne te juge pas.

✨Si tu ressens le besoin de ralentir, ralentis.

✨Si une émotion monte, laisse-la traverser.

✨Si quelque chose ne te ressemble plus, écoute ce signal.

✨Si une relation, une situation ou une habitude te semble soudainement trop lourde, observe ce que cela vient te dire.

✨Et surtout, ne prends pas nécessairement chaque émotion comme une invitation à agir immédiatement.

🦋Une éclipse peut amplifier notre perception et nous donner le sentiment qu’il faut tout changer, tout décider, tout régler maintenant. Pourtant, certaines prises de conscience ont besoin de quelques jours ou de quelques semaines pour révéler leur véritable sens.

✔️Cette nuit nous rappelle quelque chose d’essentiel :

✨Tu n’as pas besoin de tout contrôler pour être en sécurité.
✨Tu n’as pas besoin de connaître la suite pour avancer.
✨Tu n’as pas besoin de retenir ce qui cherche à partir.
✨Et tu n’as pas besoin de devenir quelqu’un d’autre pour mériter la vie que tu souhaites.

Peut-être que cette éclipse ne vient pas t’enlever quelque chose.

Peut-être vient-elle simplement retirer le voile posé sur ce que tu savais déjà, au fond de toi.

✔️Alors aujourd’hui, demande-toi simplement :

✨ Qu’est-ce que je ressens que je n’ose pas encore reconnaître ?
✨ Qu’est-ce que je continue à retenir par peur du vide ?
✨ Quelle ancienne version de moi suis-je prête à laisser derrière ?
✨ Et si je cessais de chercher des réponses partout… qu’est-ce que mon intuition me murmurerait ?

La Lune s’efface quelques instants dans l’ombre.

Puis elle revient.

Peut-être que nous sommes parfois comme elle.

Nous traversons des zones d’ombre, nous avons l’impression de perdre notre lumière…

Alors qu’en réalité, elle n’a jamais disparu.

Elle était simplement temporairement voilée. 🌕✨

Et toi, qu’as-tu ressenti cette nuit ?⬇️

Charlotte Cellier

13/07/2026

🌑 Nouvelle Lune du 14 juillet en Cancer : et si le plus grand changement commençait à l’intérieur de toi ?

Il y a des périodes où la vie nous pousse à avancer, à agir, à prendre des décisions rapidement. Puis il y en a d’autres où, au contraire, elle nous invite à ralentir, à écouter ce qui se passe en nous et à faire le point sur notre chemin.

La Nouvelle Lune du 14 juillet en Cancer fait partie de ces moments-là.

Son énergie n’est pas spectaculaire. Elle ne cherche pas à faire du bruit. Elle agit plus discrètement, dans les profondeurs. Là où vivent nos émotions, nos souvenirs, nos blessures, mais aussi nos besoins les plus sincères.

Le Cancer est un signe profondément lié au foyer, à la famille, aux racines et au sentiment de sécurité. Mais lorsque l’on parle de sécurité, il ne s’agit pas seulement d’une maison ou d’une situation stable. Il s’agit surtout de cet endroit intérieur où l’on se sent enfin en paix avec soi-même.

Et c’est précisément la question que cette Nouvelle Lune pourrait venir poser à beaucoup d’entre nous :

✨Où est-ce que je me sens réellement chez moi ?

Parfois, nous passons tellement de temps à vouloir répondre aux attentes des autres que nous finissons par ne plus savoir ce que nous désirons vraiment. Nous faisons les choses par habitude, par peur de décevoir ou simplement parce que nous avons toujours fonctionné ainsi.

Mais cette lunaison pourrait faire remonter ce que nous avions mis de côté depuis longtemps.

Une fatigue que nous ignorions.

Une tristesse que nous cachions derrière un sourire.

Une relation qui ne nous nourrit plus.

Un rêve que nous avions abandonné parce qu’il semblait impossible.

Et même si cela peut être inconfortable, ce n’est pas un hasard.

Les émotions ne remontent pas toujours pour nous faire souffrir. Très souvent, elles reviennent parce qu’elles demandent enfin à être entendues.

Nous avons appris à contrôler beaucoup de choses dans notre vie. Nos réactions, notre image, notre façon de parler, parfois même nos émotions. Pourtant, le cœur, lui, finit toujours par trouver un moyen de s’exprimer.

Cette Nouvelle Lune pourrait donc rendre certaines personnes plus sensibles que d’habitude. Plus émotives. Plus nostalgiques aussi. Certains ressentiront le besoin de s’isoler un peu, de passer du temps auprès de leurs proches ou simplement de retrouver le calme.

Ce n’est pas un signe de faiblesse.

C’est souvent le signe que quelque chose en nous est en train de se réajuster.

Il est également possible que cette période nous pousse à faire du tri.

Pas uniquement dans notre maison, mais aussi dans notre vie.

Faire le tri entre les relations qui nous élèvent et celles qui nous épuisent.

Entre les obligations que nous continuons à porter par culpabilité et celles qui ont encore du sens.

Entre ce que nous faisons pour être aimés… et ce que nous faisons parce que cela nous ressemble profondément.

Car au fond, grandir ne consiste pas toujours à ajouter quelque chose.

Parfois, grandir, c’est avoir le courage d’enlever tout ce qui n’est plus nous.

Cette Nouvelle Lune nous rappelle aussi que toutes les transformations ne sont pas visibles immédiatement.

Lorsque l’on plante une graine, rien ne semble se passer pendant un moment. Pourtant, sous la terre, tout est déjà en mouvement. Les racines se développent avant même que la première feuille n’apparaisse.

Nous sommes souvent comme cette graine.

Nous avons l’impression de stagner, de ne pas avancer, alors qu’en réalité, quelque chose se construit en silence.

Peut-être qu’en ce moment, tu n’as pas besoin d’aller plus vite.

Peut-être que tu n’as pas besoin de tout comprendre.

Peut-être que ton seul travail est simplement d’écouter ce que ton cœur essaie de te dire depuis des mois.

Cette Nouvelle Lune n’est pas là pour te demander d’être une meilleure version de toi-même.

Elle est là pour t’aider à retrouver celle que tu as peut-être oubliée en chemin.

Alors, si certaines émotions remontent…

Si certaines vérités deviennent impossibles à ignorer…

Si tu ressens le besoin de ralentir ou de changer quelque chose dans ta vie…

Ne lutte pas contre ce mouvement.

Il est possible que ce que tu prends aujourd’hui pour de l’inconfort soit simplement le début d’une profonde libération.

Parce qu’avant chaque nouveau chapitre, il y a toujours un moment où l’on referme enfin le précédent.

Et c’est peut-être exactement ce que cette Nouvelle Lune vient t’offrir : la possibilité de repartir sur des bases plus vraies, plus douces et plus alignées avec la personne que tu es devenue.

Charlotte Cellier

31/05/2026

La pleine lune du 31 mai 2026 éclaire le ciel comme une invitation à ralentir et à écouter ce qui murmure en nous depuis longtemps. Chaque pleine lune marque un point culminant : une période où les émotions, les prises de conscience et les vérités enfouies remontent à la surface pour être regardées avec plus de clarté.

Cette lune de fin mai porte une énergie de bilan et de libération. Elle nous encourage à observer le chemin parcouru depuis le début du printemps, à reconnaître nos progrès, mais aussi à identifier ce qui ne résonne plus avec la personne que nous sommes en train de devenir. Certaines situations peuvent soudain apparaître sous un jour nouveau, révélant des réponses qui semblaient encore floues il y a peu.

Son influence favorise également l’expression des sentiments. Les non-dits, les émotions retenues ou les besoins longtemps ignorés peuvent demander à être entendus. C’est une période propice aux conversations sincères, aux réconciliations, mais aussi aux décisions qui nécessitent du courage et de l’authenticité.

Sur le plan personnel, cette pleine lune invite à retrouver confiance dans son intuition. Les signes, les synchronicités et les ressentis profonds pourraient sembler plus présents. Elle rappelle que toutes les réponses ne viennent pas toujours de la logique : certaines naissent dans le silence, l’observation et la connexion à soi.

Pour beaucoup, cette lunaison apportera un sentiment de clôture. Une page se tourne doucement afin de laisser la place à de nouvelles opportunités. Ce qui s’éloigne n’est pas forcément une perte ; c’est parfois l’espace nécessaire pour accueillir quelque chose de plus aligné avec nos aspirations profondes.

Message de cette pleine lune :

“Laisse partir ce qui alourdit ton cœur. Fais confiance à ce qui cherche à éclore en toi. Tu n’as pas besoin de tout contrôler pour avancer. Sous cette lumière, ce qui est destiné à rester trouvera sa place, et ce qui doit partir suivra naturellement son chemin.”

Le 31 mai 2026, prends un moment pour regarder le ciel, respirer profondément et remercier ce cycle qui s’achève. La lumière de la pleine lune ne vient pas seulement illuminer la nuit ; elle vient aussi révéler la force, la sagesse et la beauté déjà présentes en toi. 🌕✨

Charlotte Cellier

21/03/2026

🌸 ÉQUINOXE de PRINTEMPS – 20 mars 2026

“Bon… on sort de la grotte, mais avec un café d’abord”

Alors là, l’univers fait un truc très simple :

👉 jour = nuit
👉 ombre = lumière
👉 toi = à peu près équilibré(e)… enfin en théorie

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🧠 Ce que ça veut dire concrètement

Pendant des mois t’étais en mode :

“je réfléchis”

“je ressens”

“je comprends des choses profondes à 2h du matin”

“je remets toute ma vie en question en regardant un yaourt”

👉 bref… hiver intérieur premium

Et là l’équinoxe arrive et te dit :

“C’est super tout ça… mais tu comptes faire quoi maintenant ?” 🌱

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🌞🌑 L’ambiance énergétique

C’est pas encore :

🔥 “nouvelle vie, glow up, réussite, abdos, compte en banque qui explose”

Non.

C’est plutôt :

👉 “on se redresse un peu” 👉 “on arrête de tout analyser” 👉 “on fait UN truc simple… et on voit ce que ça donne”

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⚖️ Le vrai message de l’équinoxe

L’équinoxe c’est pas :

✨ “sois parfait(e), aligné(e), lumineux(se), éveillé(e) H24”

C’est plutôt :

“Accepte que t’as encore des doutes,
mais avance quand même avec.”

Oui oui.

👉 Tu peux être :

un peu perdu(e)

un peu fatigué(e)

pas totalement prêt(e)

ET avancer quand même.

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🌿 Ce que ton énergie veut faire là

sortir de la stagnation

arrêter de ruminer les mêmes trucs

retrouver un peu d’élan

faire repartir la machine doucement

👉 pas en mode fusée
👉 en mode “je redémarre sans caler”

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🧹 Effet secondaire de l’équinoxe

Tu peux avoir une envie soudaine de :

ranger ta maison

trier tes affaires

supprimer 42 photos nulles de ton téléphone

ou… faire du tri dans tes relations (👀)

👉 ménage de printemps intérieur ET extérieur

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

💥 Le petit reality check cosmique

Tu vas peut-être te dire :

“j’ai changé”

“j’ai compris des choses”

“je suis prêt(e)”

Et 3 heures après :

“je comprends plus rien”

“je doute”

“je veux retourner sous le plaid”

👉 c’est NORMAL

T’es pas en train de régresser,
t’es juste en train de passer de :

introspection >>>>>> mise en mouvement

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🌱 Le vrai objectif (et il est simple)

Pas besoin de :

refaire toute ta vie

prendre 18 décisions

devenir une version parfaite de toi-même

👉 juste :

faire un petit pas réel dans la vraie vie

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🦊✨ Résumé renardesque

L’équinoxe de printemps, c’est :

👉 “ok t’as réfléchi, maintenant bouge un peu”
👉 “pas parfaitement, mais concrètement”
👉 “pas vite, mais sincèrement”

“Je n’ai pas besoin d’être prêt(e) à 100 % pour commencer.” ✨

Le Renard Chic

(Tous droits réservés. 🦊)

02/03/2026

Relaxation avec l'Hypnose✨Mardi 3 mars à 20h✨Au Centre O

Un doux moment avec "soi-m'aime".

Renseignements & Inscriptions :
06 20 093 083 • Places limitées

Lumineusement Votre

Marina So Hypnothérapeute

02/03/2026

La pleine lune du 03/03 porte une vibration très particulière.
Le 3 est le chiffre de l’expression, de la créativité, de la parole qui se libère. Doublé par la pleine lune , symbole d’aboutissement et de révélation , il vient éclairer ce qui, en toi, demande à être vu et entendu.

Cette pleine lune pourrait réveiller une sensibilité plus fine que d’habitude.
Tu pourrais ressentir :
✨• Une émotion qui remonte sans prévenir, comme une vague douce mais puissante.
✨• Un besoin de dire quelque chose que tu gardais en toi.
✨• Une clarté soudaine sur une situation qui te paraissait floue.
✨• Une fatigue inhabituelle, signe que ton corps intègre et relâche en profondeur.

Ce qui émerge souvent sous une pleine lune en 3/3, c’est la vérité intérieure.
Pas forcément une vérité spectaculaire. Plutôt une petite voix qui murmure :
“Voilà ce qui est juste pour moi maintenant.”

Il peut y avoir un tri naturel :
💫• Des relations où tu ressens un décalage.
💫• Des projets qui ne vibrent plus comme avant.
💫• Des envies nouvelles, plus authentiques, plus alignées.

Cette lune agit comme un miroir. Elle ne crée rien, elle révèle.
Elle éclaire ce que tu savais déjà au fond, mais que tu n’osais peut-être pas encore nommer.

Si tu t’ouvres à son énergie, tu pourrais sentir émerger :
🌙• Une créativité plus spontanée.
🌙• Une envie de mouvement, de changement doux mais affirmé.
🌙• Un besoin d’exprimer ton cœur avec plus de sincérité.
🌙• Une confiance subtile qui s’installe, comme si quelque chose en toi disait : “Je suis prête.”

C’est une pleine lune d’alignement par l’expression.
Ce que tu oses dire, écrire, créer ou simplement reconnaître intérieurement peut transformer beaucoup plus que tu ne l’imagines.

Prends un moment ce soir-là.
Respire.
Observe ce qui remonte sans le juger.

Ce qui émerge n’est pas là pour te bousculer, mais pour te rapprocher de toi. 🌕✨

Charlotte Cellier

01/02/2026

Relaxation avec l'Hypnose✨Mardi 3 février à 20h✨Au Centre O

Un doux moment avec "soi-m'aime".

Renseignements & Inscriptions :
06 20 093 083 • Places limitées

Lumineusement Votre

Marina So Hypnothérapeute

20/01/2026

✨Relaxation avec l'hypnose • Mardi 3 février de 20h à 21h au Centre O✨

Places limitées, merci de bien vouloir confirmer votre participation afin de vous accueillir dans les meilleures conditions.

Vous pouvez venir munis de votre tapis de sol, plaid, coussins ou autres, pour votre meilleur confort.

💶 TARIFS : 10 € l'atelier | Gratuit pour les moins de 12 ans

📝 INSCRIPTION : 06 20 09 30 83 | [email protected]